Última atualização: 08 de abril de 2020
Distúrbios gastrointestinais podem causar sintomas muito irritantes. Assumindo que as causas de uma simples dor de estômago podem ser muitas, é bom saber que alguns deles parecem vir de dentro, ou seja, de questões emocionais não resolvidas. É o caso da gastrite nervosa.
É um distúrbio causado pela inflamação da mucosa gástrica e que infelizmente causa vários sintomas desagradáveis. A principal diferença entre a gastrite nervosa e outros distúrbios gástricos está no fato de que ela não é desencadeada pela presença de bactérias, mas sim pelo estresse e ansiedade. Neste artigo veremos quais são os principais sintomas, causas e possíveis remédios para combatê-la.
Quais são os sintomas da gastrite nervosa?
Tal como acontece com a maioria dos distúrbios da mucosa gástrica, a gastrite nervosa tem uma série de sintomas intimamente relacionados. No entanto, deve-se considerar que esses sintomas podem ocorrer esporadicamente (no caso de gastrite aguda) ou continuamente (no caso de gastrite crônica). Abaixo está uma lista dos sintomas mais comuns.
Dor de estômago
O sintoma mais óbvio desta patologia é a dor de estômago, que se torna particularmente intensa em períodos de alto estresse. De acordo com a descrição de pessoas que sofrem deste transtorno, é uma dor semelhante à causada por uma úlcera péptica. Afinal, em ambos os casos o problema se origina de uma inflamação da mucosa gástrica.
Saciedade precoce
As pessoas afetadas que sofrem de gastrite nervosa frequentemente se queixam de uma forte perda de apetite durante os períodos em que os sintomas são mais agudos. Portanto, é fácil para os pacientes comerem menos alimentos, comprometendo ainda mais sua saúde.
Sensação de peso
Às vezes descrito como a sensação de digestão lenta, este sintoma é na verdade simplesmente a consequência de uma má digestão.
Acidez
Tal como acontece com muitos outros distúrbios da mucosa gástrica, um dos sintomas mais irritantes da gastrite nervosa é a acidez. É sobre uma sensação de queimação no sistema digestivo que pode se tornar insuportável em momentos de maior estresse.
Náuseas e arrotos
Como os alimentos não são digeridos adequadamente, muitos pacientes queixam-se de problemas como náuseas frequentes e arrotos constantes.
Causas da gastrite nervosa
Ao contrário da maioria dos outros distúrbios da mucosa gástrica, que são causados por infecções bacterianas, a gastrite nervosa é causada exclusivamente por problemas psicológicos. Problemas como ansiedade, estresse e frustração, se não tratados adequadamente, podem causar doenças crônicas e efeitos colaterais como essa forma de gastrite.
Quando os problemas psicológicos são abordados e resolvidos, os sintomas da gastrite nervosa ocorrem esporadicamente. Ao contrário, se uma pessoa está muito ansiosa, é possível que a gastrite nervosa se torne crônica; neste caso é claramente necessário trabalhar para resolver o problema psicológico subjacente a esta desordem física.
tratamento
Em geral, o tratamento da gastrite nervosa deve incluir 3 fases: ajuda médica, manejo emocional e mudanças na alimentação.
Vamos ver cada uma dessas fases em detalhes.
Ajuda médica
Tal como acontece com a maioria dos outros distúrbios inflamatórios da mucosa gástrica, os sintomas podem ser aliviados graças a gastroprotetores como Omeprazol e Maalox, que proteger as paredes do estômago do excesso de ácido, aliviando o desconforto.
No entanto, assim como no caso dos distúrbios psicológicos, as drogas não podem ser o único tratamento - muito pelo contrário devem servir apenas como complemento de outros tratamentos. Os medicamentos podem ser úteis para mascarar os sintomas, mas não para eliminar a raiz do problema.
Gestão de emoções
Como uma das principais causas desse distúrbio é o estresse, a única maneira de se livrar dele para sempre é aprender a gerenciar emoções negativas. Para isso, é necessário abordar o problema de diferentes ângulos, desde o uso de técnicas de relaxamento até o recurso à psicoterapia.
Mudanças na dieta
Alguns remédios naturais demonstraram ajudar a combater a gastrite nervosa. Em combinação com os outros métodos, uma dieta adequada pode ajudar a acalmar os sintomas mais incômodos desse distúrbio da mucosa gástrica.
