Neste artigo, você descobrirá o que é a meditação orgásmica, uma prática sexual curiosa que é interessante conhecer e praticar.
Última atualização: 26 de fevereiro de 2022
O sexo desperta grande interesse, seja pelas possíveis dúvidas que alguns não se atrevem a expressar em voz alta (por medo do que os outros vão dizer) ou pela profunda curiosidade que desperta. Certamente é um aspecto importante na vida de muitas pessoas, sem falar que estamos cercados de fatores que nos lembram uma e outra vez. Mas Você já ouviu falar em meditação orgásmica?
Há alguns anos nasceram disciplinas e práticas voltadas a promover a compreensão de conceitos associados à sexualidade. Alguns, de fato, têm o propósito de nos ajudar redescobrir o prazer do sexo de forma natural e em conexão com nosso ego primordial. A meditação orgástica é um exemplo.
O que é meditação orgásmica?
A meditação orgástica é uma prática que visa promover a estimulação sexual sem ter que atingir o clímax. Deste ponto de vista, assemelha-se a outras disciplinas, como o tantra.
Segundo quem o pratica, realizar exercícios de sexo lento pode promover a concentração e nos conectar mais com nossas emoções.
Essa prática tem uma particularidade que a torna ainda mais singular: é exclusiva do universo feminino. Mas os homens também podem participar junto com seu parceiro.
A técnica por trás da meditação orgástica envolve a estimulação do clitóris durante quinze minutos, com particular ênfase no quadrante superior esquerdo; atenção deve ser dada ao "centro de prazer" e à sensação experimentada.
Benefícios da meditação orgásmica
Segundo os executivos da One Taste, fundação californiana que cunhou o termo "slow sex", essa prática permite experimente imenso prazer sem a necessidade de orgasmo.
Alguns acham que a meditação orgástica não é muito vantajosa, outros pensam que One Taste e sua filosofia são pouco menos que uma espécie de culto. Ainda assim, algumas pessoas afirmam ter obtido vários benefícios com essa prática. Os que descrevemos abaixo são os mais importantes.
1- Maior conscientização
Afinal, o sexo lento é uma forma muito especial de atenção plena. Ao vivenciar sensações corporais associadas à esfera íntima, a mulher pode concentrar-se totalmente no momento presente. Isso pode ajudá-lo a relaxar, mas também a otimizar seu bem-estar,
Aqueles que praticam meditação orgásmica admitem que têm níveis mais baixos de estresse em geral e que se sentem mais conectados com o que está acontecendo o tempo todo.
Além disso, de acordo com muitos defensores do sexo lento, o nível de consciência melhora consideravelmente. Bem, viver no presente não é bom apenas para a mulher, mas o parceiro também pode experimentar uma maior consciência.
Isso acontece porque para praticar essa técnica ele tem que se concentrar no corpo de sua parceira para lhe dar prazer sem necessariamente ter que chegar ao orgasmo. Em si, isso também é um tipo de meditação.
2- Abertura emocional
Além do exposto, os defensores da meditação orgásmica geralmente afirmam que o envolvimento nessa prática permite uma conexão mais profunda entre o casal. Precisamente porque a ansiedade de desempenho desaparece, Durante o sexo lento, os parceiros podem ser vulneráveis.
Por um lado, as mulheres admitem que se sentem mais compreendidas por seus pares, bem como se sentem mais à vontade com seu corpo e sexualidade. No outro, os homens são capazes de entrar mais em sintonia com as emoções do seu parceiro. Isso porque eles têm que revelar seu lado emocional ao parceiro durante essa prática.
Sexo lento: vale a pena praticar?
Ao ler este artigo, você pode ter tido reações diferentes. Você provavelmente passou da surpresa à rejeição, à descrença. A ideia de estimular sexualmente uma mulher sem ter um orgasmo como meta pode parecer tola a princípio.
No entanto, a escassa difusão desta prática não deve desencorajá-lo a experimentá-la. Em última análise, a escolha de como viver sua sexualidade cabe apenas ao indivíduo.
A meditação orgástica pode não ser adequada para todos. No entanto, se você quiser entrar nessa disciplina, aconselhamos que investigue o assunto e converse sobre isso com seu parceiro.
