Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Se eu sou importante para você, diga-me com seus olhos. Mostre-me que você retribui meus sentimentos e me convença de que o nosso é cúmplice e real. Porque ser ignorado todos os dias pela pessoa que mais amamos nos mantém acorrentados em um estado de incerteza constante e dolorosa.
O amor consciente, maduro e sincero precisa de compromisso. Todos nós formamos laços com as pessoas que amamos: com nossos filhos, nossos amigos e nossos parceiros. São laços baseados em uma segurança emocional estável, que não deve mudar de acordo com o dia, o humor ou nossas prioridades.
Não quero um amor do tipo "hoje preciso de você, amanhã veremos" ou "hoje você é tudo para mim, mas amanhã serei mais importante e você ficará invisível". Se eu sou importante para você, me dê confiança. Deixe-me crescer com você e não me abandone como se eu fosse um simples passatempo.
Pedir a eles que nos dê segurança no relacionamento não significa que você queira controlar seu parceiro ou que tenha uma necessidade excessiva de afeto. Precisar de segurança em um relacionamento não é sinônimo de abuso, nem requer atenção e demonstração constantes.
Na realidade, é uma coisa muito simples: se sou importante para você, faça-me parte do seu mundo, não me exclua.
Sabemos que nem sempre é fácil obter esse feedback: há pessoas que não sabem, não querem ou não têm capacidade para demonstrar claramente o seu interesse. É, portanto, necessário colocar em prática estratégias emocionais concretas, que baseiam-se na cumplicidade emocional, na oferta de um amor sereno ao outro e não numa viagem cheia de desvios e mudanças de rumo.
Convidamos você a refletir sobre este ponto.
Quando eu sinto que não sou mais importante para você
Ninguém pode suportar viver constantemente em um estado de incerteza. Precisamos de uma estabilidade para agarrar e uma força para acreditar para prosseguir com serenidade. Precisamos saber que todo esforço, gesto, investimento ou projeto vale a pena.
Quando sinto que não sou mais importante para você, meu mundo desmorona e desaparece na névoa do mal-entendido e do desespero. Mesmo se você voltar dois minutos depois, tirando sarro das minhas dúvidas. Não é isso que eu quero: se você me ama, você deve sempre mostrar isso para mim, não todos os dias.
Uma coisa que devemos levar em consideração é que cada um de nós concebe e experimenta o amor de maneira diferente. Apesar disso, duas pessoas que estão em um relacionamento devem ser capazes de encontrar um equilíbrio que lhes permita viver em harmonia. Nenhum deve perder, os vencedores devem ser dois.
Sabemos bem que são essas pequenas dissonâncias emocionais que às vezes desencadeiam choques no relacionamento:
- Um casal nem sempre pode viver em harmonia, sem crises ou discrepâncias. As relações são construídas limitando essas diferenças, chegando a um acordo, respeitando o ponto de vista do outro e administrando ao máximo as emoções.
- Seu parceiro pode não ter a mesma habilidade que você comunicação emocional. Mas lembre-se que só porque ele não diz que te ama todos os dias não significa que ele não tenha os mesmos sentimentos novamente.
- O amor deve ser percebido por ambos os lados como sincero, um sentimento que nos conforta e nos faz crescer. Se uma das duas pessoas não consegue percebê-lo, não o experimenta e não o sente, significa que há um problema.
É nesse ponto que precisamos conversar com nosso parceiro sobre isso e expressar nossas necessidades emocionais em voz alta. Não tenha medo de dizer "eu sinto", "eu vejo", "eu preciso", "eu espero de você que ...".
Mas o amor nunca deve se contentar com a indiferença, caso contrário perderá seu valor. As relações renascem todos os dias e são nutridas por cada gesto, cada pequeno detalhe...
Devemos entender que o amor nunca deixa de exigir um esforço, mesmo quando é profundo e estabelecido. São pequenos sacrifícios que fazemos no início do relacionamento sem nem perceber, porque o poder do amor é mais forte que tudo. Mas, aos poucos, essa inércia diminui e é substituída pela tentação de nos deixar levar pelo conforto, trazendo algo de nosso para o relacionamento apenas quando temos vontade. Pense nisso, no entanto:
- Podemos supor que o sol nascerá amanhã ou que a primavera seguirá o outono, mas nunca podemos ter certeza de quem ontem nos disse para nos amarmos ele continuará a fazê-lo mesmo se não cuidarmos dele, se não lhe mostrarmos afeto e não o fizermos participar de nossa vida.
- Uma relação estável e feliz baseia-se na importância dos pequenos detalhes, da cumplicidade que vem dos gestos, das surpresas, das dedicações. Garantir que estar com o amor da nossa vida seja o nosso maior motivo de alegria todos os dias, e assim também para a pessoa que amamos.
O verdadeiro amor não dá nada como garantido, é um amor que se constrói a cada dia, que se cerca de magia e que acredita nas auroras observadas de mãos dadas. É o relacionamento que eu quero para mim e que, se eu for importante para você, podemos cuidar dele juntos.
