Última atualização: 17 2018 agosto
O que você faz no seu dia a dia para ser mais carismático? Como disse Paul Rand, "muitas vezes a forma como algo é feito ou apresentado torna-se mais importante do que algo em si". Ou seja, às vezes as formas ou circunstâncias em que uma ação é realizada importam mais do que a própria ação.
Vemos isso, por exemplo, nas pessoas que decidem praticar um esporte: muitas vezes se sentem mais estimuladas pelo espírito de equipe do que pelo esporte em si. Ou ainda, quem nunca assistiu a conferências em que, apesar de falar pouco, o orador consegue fascinar o público e outras em que, apesar da grande quantidade de informação prestada, o público não se entusiasma?
O carisma é um dom de poucos, e as pessoas que conseguem desenvolvê-lo estão entre as mais atraentes. Não são necessariamente pessoas bonitas ou superinteligentes, mas sim pessoas carismáticas com uma espécie de aura que adiciona um toque de cor a tudo o que fazem. É como se deixassem um rastro de originalidade, muito apreciado. Mas o carisma ainda é um aspecto de caráter e, como tal, pode ser refinado e fortalecido. Então vamos descobrir alguns hábitos para ser mais carismático.
"O carisma poderia ser definido como um "sonho premonitório" tão poderoso que pode despertar sonhos semelhantes em outras pessoas.
-George Steiner-
5 hábitos para ser mais carismático
O carisma é claramente um aspecto fundamental da personalidade, na verdade afeta tanto as relações interpessoais quanto as de trabalho. As pessoas carismáticas simplesmente precisam de sua presença para conseguir o que querem.
No entanto, ser carismático nem sempre é fácil, pois conversar e se conectar com os outros não é exatamente uma brincadeira de criança. Mas, felizmente, existem alguns bons hábitos que podem ajudá-lo a ser mais carismático.
Coma e durma bem
Muitas vezes nos esquecemos da importância do sono e da nutrição adequada. De todos os bons hábitos, esses dois são certamente os que mais nos ajudam a recarregar e manter a energia ao longo do dia. Não dormir o suficiente e comer mal faz com que seja fácil ficar sobrecarregado pelo sono e pela exaustão.
Quando nos cansamos, tendemos a nos comportar passivamente. Não nos sentimos em forma, nem física nem psicologicamente e, por isso, nossa linguagem corporal sofre, a ponto de nos tornar menos expressivos. Ao fazer isso, somos muito mais "frios" quando nos relacionamos com os outros e acabamos mantendo um "low profile".
Para dar o melhor de nós todos os dias, devemos viver de forma saudável visando a plena satisfação de todas as necessidades primordiais do nosso corpo. Quando nos sentimos cheios de energia, é muito mais fácil nos relacionarmos com os outros. Não se esqueça de praticar esses truques simples para ser mais carismático!
Mantenha suas mãos livres
A comunicação não é apenas uma questão de palavras. Nossa linguagem não-verbal diz muito mais sobre nós do que gostaríamos. Por linguagem corporal entendemos não apenas os movimentos que fazemos com a cabeça e os monossílabos que pronunciamos quando acenamos com a cabeça para fazer nosso interlocutor entender que o estamos ouvindo, mas também os gestos que fazemos com as mãos.
Se colocarmos as mãos nos bolsos, ou pior, mantermos os braços cruzados, comunicamos uma atitude passiva ou defensiva. Especialistas definem esses gestos como "armadilhas", pois certamente não aumentam nosso carisma.
Entre os hábitos que podem nos tornar mais carismáticos certamente encontramos o de manter as mãos livres para dar fluência aos nossos gestos. Ao fazer isso, aproveitamos ao máximo o potencial da linguagem não verbal e parecemos mais casuais.
Contato visual
Aqui está outro hábito capaz de trazer à tona todo o nosso carisma: o contato visual. Você tem que olhar seus interlocutores nos olhos. Essa atitude é a base de uma comunicação "fluida".
Mas tenha cuidado, isso não significa olhar obsessivamente nos olhos dos outros, caso contrário, os deixaremos desconfortáveis. Você só precisa evitar se esquivar dos olhares do seu interlocutor, encontrar um equilíbrio e manter uma atitude casual.
Riqueza interior
Num sentido, ter carisma significa ser capaz de expressar melhor sua personalidade, sendo capaz de adaptar e escolher sabiamente os aspectos mais adequados para mostrar de acordo com as circunstâncias. Isso não significa fingir ser diferente, mas sim adaptar sua atitude à situação em que você se encontra.
Ora, esta capacidade é muitas vezes fruto do conhecimento, mas sobretudo da autoconsciência. Uma riqueza que, se usada com sabedoria, pode dar destreza e habilidade incomparáveis. Uma boa maneira de ser mais carismático consiste, portanto, em desenvolver um mundo interior poderoso, nossa própria filosofia de vida única. Com essa bagagem cultural (e pessoal), é muito mais fácil se conectar com qualquer pessoa.
Empatia
A empatia é um fator fundamental nas relações interpessoais. Ser empático significa conhecer seu interlocutor e saber o que o excita. Se você conseguir conversar sobre um assunto que o fascina, se você se preocupa com o bem-estar e os interesses dele, será muito mais fácil se conectar um com o outro.
Graças à empatia, é possível estabelecer relações e vínculos agradáveis para ambas as partes. As conversas serão mais suaves e íntimas, não haverá discussões, mas trocas de pontos de vista.
“A razão do nosso sucesso, querida? Meu grande carisma, claro."
-Freddie Mercury-
Graças a este guia simples, agora você conhece todos os segredos, regras e atitudes a adotar para ser mais carismático e, assim, melhorar suas relações interpessoais. Se você não é carismático por natureza, não se desespere, trabalhando em si mesmo tudo é possível.
