Cómo olvidar a un chico en 10 pasos 🆙

¿Cómo olvidar a un chico con el que tuviste una aventura? En este artículo, descubriremos cómo puedes dejar atrás a tu ex y seguir adelante.

Hay una razón por la que a menudo escuchamos que "el amor duele". Porque lamentablemente lo es.

El amor ciertamente tiene sus altibajos, pero una de las formas más crueles que puede tomar es cuando amas a un chico, pero él ya no lo ama. O si por una u otra razón te ves obligado a marcharte.

Cuando sucede en las comedias románticas, las mujeres rápidamente se recuperan y cambian drásticamente sus vidas.

Pero esto sólo ocurre en Hollywood. Las chicas reales, con sentimientos reales, tienen más dificultades para seguir adelante. Por eso escribimos este artículo sobre cómo olvidar a un chico.

Aquí hay 26 cosas que puedes hacer para dejar atrás a un chico con el que estabas en una relación.

PD: en el pasado también hemos escrito un artículo más general sobre cómo olvidar a una persona (niño o niña)

Cómo olvidar a un ex novio

1) Reconocer que esta relación ha terminado.

Antes de hacer cualquier otra cosa, tendrás que lidiar con el hecho de que tu relación ha llegado a su fin.

Si sigue esperando y tratando desesperadamente de volver a conectarse, solo puede empeorar la situación.

Así que, por muy mala que pueda doler la idea, deja de tratar de relacionarte con este tipo.

2) Date un poco de tiempo.

A menudo no obtenemos las respuestas que necesitamos de inmediato para calmar nuestros sentimientos, y puede tomar mucho tiempo.

Uno se pregunta por qué fueron rechazados, de quién es la culpa, si se podría haber hecho algo diferente.

Todas estas preguntas pueden desgastarlo lentamente.

Date un tiempo para procesar lo que pasó y no te desanimes. Tendrás que ser amable contigo mismo y tendrás que hacerlo durante algún tiempo si realmente quieres olvidar a este chico.

3) Siente el dolor.

Si bien puede parecer contradictorio decir "siente el dolor", en realidad puede ayudarte a comprender la situación más rápido y aceptarla.

A nadie le gusta sentirse como una mierda, pero a veces necesitamos sentirnos así para permitir que nuestros cerebros y cuerpos procesen lo que está pasando.

Al principio querrás culparte a ti mismo y decir que todo es culpa tuya, pero en realidad no tienes control sobre cómo se comportan y sienten los demás y, por lo tanto, no vale la pena adoptar este enfoque. En su lugar, concéntrate en tus sentimientos y quédate a solas con ellos por un tiempo.

Puede darse cuenta de que, en última instancia, este malestar que siente proviene solo de pensamientos negativos en su cabeza. Tal vez puedas reemplazarlos con otros pensamientos, tal vez sobre proyectos futuros que te ayuden a olvidar permanentemente a un chico que una vez amaste.

4) Reúne a las chicas.

Otra excelente forma de olvidarte de un chico que ya no es tuyo es fastidiarlo y salir con chicas.

Tus amigos son tu roca y tu red de apoyo, especialmente cuando te enfrentas a un amor destrozado. Deja que ellos hagan su trabajo y te cuiden.

Deja que te ofrezcan un trago y te digan lo increíble que eres y te recuerden que "ella se lo pierde" si no quiere estar con una chica hermosa como tú.

En serio, llama a las chicas y diviértete con ellas. En poco tiempo ya te sentirás mucho mejor.

5) Reflexionar sobre lo negativo.

La forma más fácil de olvidar a un chico es repensar sus defectos. En lugar de concentrarte en todo lo que has perdido al no estar más con este chico, ¡piensa en todo lo que no tienes que aguantar!

Es fácil señalar los defectos de alguien porque nadie es perfecto, y encontrar desventajas que ya no tienes que aguantar puede simplemente hacerte sentir mejor en el proceso de recuperación.

6) Haz algo por ti mismo.

Si siente la necesidad de esconderse por un tiempo, hágalo. Pero reserve una habitación en el hotel boutique al final de la calle, solicite el servicio de habitaciones y relájese. Haz algo solo para ti.

Después de todo, usted es su mejor amigo y necesita esforzarse para alegrar su corazón adolorido.

Considere hacer un viaje en automóvil, ir de compras o simplemente caminar por el bosque para despejar su mente y concentrarse en lo que es bueno en su vida: ¡usted mismo!

7) Sal con otros chicos.

Salir con otros chicos es definitivamente una excelente manera de distraerse y olvidarse de un ex novio. El clavo aleja el clavo (casi siempre). Obviamente no tienes que tirarte inmediatamente a los brazos del primero que pase.

Debes tomarte tu tiempo para conocer a la persona que tienes delante antes de pensar que puedes confiar en ella. No tiene sentido apresurar los tiempos solo para llenar un vacío.

Haga clic aquí para saber cómo encontrar un novio para una relación seria

8) No te culpes.

A menudo las cosas no salen como se espera, y no podemos hacer nada en lugar de que suceda lo contrario. Desafortunadamente, no tenemos el control total de la realidad que nos rodea. No te culpes, no pienses en lo que podrías haber hecho de otra manera, no desperdicies tus preciosas energías mentales pensando en ti mismo. La culpa no es tuya. Simplemente estaba destinado a ser así.

9) Saque todos los pensamientos y sentimientos y luego siga adelante.

Toma un amigo de confianza y un par de capuchinos y derrama todo lo que sientes dentro de tu corazón, pero luego pasa la página.

Tómate el tiempo para permitirte expresar todas las cosas que sientes hasta el final y luego deja de rumiar y compadecerte de ti mismo. Nadie lo necesita, especialmente tú.

10) Metti da parte i social media.

Es posible que tengas la tentación de perseguirlo en las redes sociales para ver qué hace, si le gustan las fotos de otra persona, etc. No es saludable en absoluto, y tienes cosas mucho más emocionantes que hacer con tu tiempo y actualizar continuamente su página de Instagram no ayuda.

Conclusiones

Esperamos haberte dado algunos buenos consejos sobre cómo olvidar a un ex novio. Si tiene otras ideas, opiniones y consejos sobre el tema, no dude en dejarlo a continuación en los comentarios.

¡Y no te olvides de seguirnos en las redes sociales!

Instagram Facebook Pinterest