Última actualización: 19 octubre, 2015
La infidelidad es un ataque al valor más sagrado que une a una pareja: la confianza.
Hacer trampa puede ser imperdonable, pero muchas personas logran perdonar a su pareja o, al menos, deciden intentarlo. El caso es que, muchas veces, vale la pena intentar perdonar, dando una segunda oportunidad tanto a la persona que amamos como a nuestra relación. Si ambos deciden hablar sobre lo sucedido y se comprometen, es posible que la pareja salga de este calvario más fuerte que antes.
La infidelidad puede deberse a muchas razones, no siempre justificables. En cualquier caso, muchas personas prefieren perdonar si creen que la pareja está verdaderamente arrepentida, para salvar el matrimonio y continuar con el proyecto de vida en común, en el que hay muchos factores a tener en cuenta.
Si bien al principio puede parecer fácil perdonar, las heridas volverán con el tiempo. A medida que avanza la relación, pueden hacer que su aparición sea cierta. inseguridades o miedos, que si no han sido discutidos entre ellos de forma clara y sincera desde el principio, pueden convertir el proceso de recuperación de la relación en un auténtico infierno.
Por eso es importante, si el otro está verdaderamente arrepentido y decides perdonarlo, establecer un compromiso común. De lo contrario, el resentimiento, el rencor y los celos volverán a sentirse.
Perdonar una traición siempre depende de los dos. Los que han sido infieles deben ser conscientes del dolor que han causado y arrepentirse sinceramente, y la persona que ha sido traicionada debe estar segura de que puede perdonar a la otra. Si ambos lo intentan y saben que aún se aman, será más fácil salir de esa situación.
Una de las cosas más importantes para salvar la relación es la comunicación. Hablar de lo sucedido, expresar cómo te sientes y cómo puedes afrontar la situación son condiciones indispensables para iniciar un período de recuperación de la pareja.
Consejos para salvar tu relación después de una traición
, No tome decisiones importantes justo después de enterarse. Espera a que pase el primer momento de ira, cálmate y luego reflexiona sobre lo sucedido.
, Aceptar los sentimientos de ira, inseguridad, ansiedad, miedo, dolor, tristeza, etc.. No pasa nada: es normal. Y el mundo no se derrumbará por eso.
, Cuídate y evita hacer estupideces. Pase lo que pase, no mereces sufrir aún más.
, Busque maneras de aliviar el estrés que te ayudan a ver las cosas con más claridad.
, buscar un equilibrio, ya que es la única forma de poder sobrellevar la traición.
, las lagrimas son saludables: Llorar te ayudará a liberar la ira y la tensión. Déjalo salir.
, Habla con tu pareja sobre el suyo. traición. Trate de aclarar lo que pasó. Puede que al principio no quiera hablar contigo porque se avergonzará, pero al menos entenderá que quieres entender y arreglar las cosas.
, Busque la ayuda de un especialista. El problema de la infidelidad no es la traición en sí, sino todo lo que hay detrás.
, Evite señalar con el dedo y culpar. La infidelidad genera un grave conflicto en la pareja que puede hacer que afloren viejos resentimientos, pero esto solo empeorará la situación.
, No te vengues traicionándote. No te hará feliz, y no conducirá a nada bueno.
, Acepta que tu relación cambiará después de una traición. Debes entenderlo y vivir ese duelo como cuando se pierde a un ser querido. La vida sigue y tendrás que aprender a vivir sin lo que has perdido. Esto no quiere decir que no puedas renovar y fortalecer tu relación, pero necesariamente será diferente.
, No olvides pensar en cuestiones prácticas. La situación económica, los niños, etc. estos son factores que pueden complicarse mucho en caso de divorcio. A veces vale la pena perdonar para no caer de la sartén al fuego.
