¿Quién
¿No te has hecho esta pregunta después de diez o veinte años de matrimonio? Un día
te das la vuelta en la cama, miras a tu pareja y te preguntas si es la persona adecuada
para ti. Y, por supuesto, esto sucede porque nuestros cerebros están programados (o
mejor, lo programamos nosotros mismos) para pensar según un procedimiento
binario como en las computadoras; correcto o incorrecto, blanco o negro.
Es decir, o es la persona adecuada o no lo es. Las posiciones no se conciben
intermedio.
El "romanticismo"
él es quien se encarga de plantar malas hierbas, lo que nos hace pensar que tal vez
elegimos a la persona equivocada. Durante la primera fase de la relación
sentimos una fuerte atracción el uno por el otro. Y esta atracción (o
enamorarse) es mucho más parecido a la intoxicación por sustancias
narcóticos, principalmente porque está determinada por ciertos neurotransmisores que
tienen la responsabilidad de ocultarnos los defectos de los demás y hacernos sentir como
en el séptimo cielo. Para
De todos modos, entre los nueve meses y los cuatro años este sentimiento desaparece y muchos
las personas se sienten abrumadas al comenzar a darse cuenta de su relación
no es tan romántico e idílico como soñaron. Con el tiempo lo inexorable
la realidad entra con soberbia, se descubren incompatibilidades y así perdemos la ilusión.
En conclusión; la fase en la que nos enfocamos en todo lo negativo tiene la otra
persona que no nos gusta en absoluto. De esto algunos sacan la conclusión
que se cansó, que se casó con la persona equivocada y rompió el
matrimonio. Otros simplemente se resignan y viven una vida triste sin eso.
esperanzas. Sin embargo,
¡No es que todo tenga que terminar así! Enamorado
que ha madurado no debemos considerar a la pareja como la única fuente de
felicidad e infelicidad. Como adultos, asumimos nuestras responsabilidades
sobre las expectativas que nosotros mismos hemos creado y aprendemos a
adaptarlos. Tampoco nos dejamos influir por el primer sentimiento de inseguridad
de nuestro estado mental más negativo. En lugar de observar continuamente al otro
con actitud recriminatoria, debemos mirarnos a nosotros mismos y pensar
cómo podríamos solucionar esta "crisis". Para
De todos modos, el problema radica en que nuestra cultura nos ha acostumbrado a
pensando que no debemos conformarnos con algo que no es ideal para nosotros. los
el caso es que nos es imposible desconectarnos de nuestras creencias
influenciado por la cultura consumista: “este
Ya no me gusta, lo tiro y compro uno nuevo ". Como esto,
en el matrimonio no se trata de encontrar a la persona adecuada, sino de
transfórmanos en la persona adecuada. Ambos podemos crecer juntos y
reajustar nuestras expectativas e intereses de acuerdo con el otro. Por supuesto,
a veces nos equivocamos mucho y elegimos una pareja que no tiene mucho que ver con eso
ver con nuestros gustos e intereses. Esto pasa porque cuando pasamos
en la fase de enamoramiento nos convertimos en una "versión low cost" de nosotros mismos. Al igual que con el
adictos a las drogas, pasamos por alto muchos detalles y nos conformamos con ello
de poco ya que en este momento nuestra capacidad de razonamiento no
Funciona al 100%. Otro
A veces, simplemente no sabemos lo que queremos (qué características son
esencial para que nuestra relación funcione) y elegimos
sin saberlo, la posibilidad a mano. Quizás porque era la alternativa
"Menos mal". Cuando
¿Es posible salvar el matrimonio? Para
para salvar la relación de pareja, ambos miembros deben estar
dispuesto a cambiar, dispuesto a pasar por alto los defectos del otro
(o incluso llegar a aceptarlos y amarlos) y son capaces de
muestra tus sentimientos. Otro
aspecto importante que nos mostrará que el otro realmente se esfuerza por mejorar
la relación será la señal de que está creciendo. Es decir, cuando el
su pareja cambia algunos hábitos y actitudes para satisfacer
sus necesidades o expectativas.
Recordar
que la solución siempre está en la comunicación asertiva.
- 17 Obtener crecimiento personal
