Última actualización: 24 marzo, 2018
Todos debemos haber tenido dudas en el amor en algún momento. Mantener una relación requiere sensibilidad, atención y, en ocasiones, una buena dosis de paciencia; por ello no es raro que nos preguntemos en ocasiones si realmente merece la pena seguir con nuestra pareja actual, sobre todo si llevamos algún tiempo juntos y parte de la “magia” del principio se ha disipado.
Sin embargo, aunque esto es bastante común, muchos de nosotros no estamos preparados para enfrentar estas dudas enamorado y vive muy mal esta situación. ¿Significa eso que no es la persona adecuada para nosotros? ¿Deberíamos romper aunque todo haya ido bien hasta ahora?
A veces, es cierto que las dudas sobre las relaciones pueden indicar un problema más profundo que debe resolverse, porque de lo contrario la relación no prosperará. Sin embargo, en muchas otras ocasiones surgen dudas en el amor porque nuestras expectativas de cómo debe ser una pareja no son realistas. En este caso, sentirse inseguro sobre la relación no tiene por qué implicar un problema más grave. En el artículo de hoy aprenderemos a distinguir entre estos dos tipos de dudas.
Dudas en el amor: ¿Por qué se dan?
Las dudas en una relación pueden aparecer por varios motivos. Algunos de ellos no tienen nada que ver con la salud de la relación, mientras que otros pueden ser indicadores de que se necesita un cambio. En general, Las dudas más comunes en el amor se dan en las siguientes situaciones:
- En respuesta a un cambio (externo o interno).
- Cuando uno de los miembros de la pareja se siente atraído por una nueva persona.
Veámoslos a los dos.
Cuando se producen cambios en la pareja
Las películas románticas nos han hecho mucho daño. En casi todos se muestra el comienzo de una relación, cuando los sentimientos son más fuertes, todo parece color de rosa y las dos personas son completamente compatibles y se pasan el día mirándose a los ojos con expresiones estúpidas. Sin embargo, hay menos cámaras para capturar lo que sucede a continuación.
Y lo cierto es que todos habremos experimentado esta sensación alguna vez. cuando empezamos a salir una nueva persona, a veces estamos tan enamorados que solo podemos ver los méritos. Lo más habitual en estos casos es empezar a estar juntos y empezar una relación que nos hará muy felices durante varios meses.
¿El problema? Este sentimiento siempre termina. Según las últimas investigaciones sobre el amor, esta fase (que técnicamente se llama "limerencia") tiene una duración que oscila entre los tres meses y el año. Entonces, los sentimientos se transforman y aparece el verdadero amor romántico. Sin embargo, la mayoría de nosotros, al sentir que ese sentimiento desaparece, nos asustamos y empezamos a tener dudas sobre nuestra pareja, nuestro amor, el de nuestra pareja y la pareja.
Si te ha pasado algo así, no te preocupes: es la evolución normal del amor. Lo importante en estos casos es centrarse en estableciendo una buena comunicación y confianza con la otra persona, así como trabajando para mantener la pasión a largo plazo. Según diversas investigaciones, son los tres componentes fundamentales de un amor sano y duradero.
Lo mismo puede ocurrir si se produce un cambio importante en la vida de uno de los dos miembros de la pareja. En estas situaciones, es crítico para la salud de la relación que ambos miembros actúen como un equipo. Por lo general, todas las relaciones tienen altibajos de este tipo, pero si la pareja mantiene el equilibrio y los canales de comunicación se mantienen abiertos, es probable que la unión se fortalezca.
¿Qué pasa si hay alguien más?
Una vez más, Hollywood ha difundido algunos mitos de amor bastante nocivos. En este sentido, algunas de las dudas más frecuentes aparecen cuando nos sentimos atraídos o creemos que nuestra pareja puede sentirse atraída por otra persona. Sin embargo, qu¿Significa esto que nuestra relación está condenada a muerte? No necesariamente.
La verdad es que, para la mayoría de las personas, estar enamorado no significa que no puedan sentirse atraídos por otra persona, todo lo contrario. Esta es la razón por la decisión de quedarse con una persona nace de nuestro compromiso: la de elegir a nuestra pareja en cualquier momento por encima de cualquier atracción momentánea o casual.
Si te sientes atraído por otra persona y esto te hace cuestionar tu relación, respira hondo. No se trata del fin del mundo, ni del fin de vuestra relación; por el contrario, continuar con la pareja actual o dejarlo por la nueva persona es una decisión que solo tú puedes tomar, después de pensarlo racionalmente y sin dejarte llevar por la emoción del momento.
Sin embargo, una situación muy diferente es la traición. En estos casos, el problema no es la atracción por otra persona, sino la ruptura de la confianza de la pareja. Ambos miembros de la relación deben decidir si creen que pueden reconstruirla o si, por el contrario, es mejor empezar de cero.
