Última actualización: 30 de abril de 2022
Para que una relación funcione, el respeto mutuo es fundamental. Hay muchas formas y oportunidades de mostrarle al otro que entendemos, compartimos o aceptamos sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Pero quizás, de todas, la principal señal que así lo indique sea respeto por los 3 tiempos de la pareja: el suyo, el suyo y el que juntos.
A veces, por monotonía, por la llegada de los hijos, por falta de tiempo o por puro egoísmo, descuidamos lo que necesitamos y optamos por "lo de siempre": el abicì diario. Nos vemos absorbidos por las prisas, las obligaciones y la rutina, que acaban agotando nuestro tiempo propio y compartido. Sin embargo, saber salir de este círculo vicioso significa asegurarse de que se asienten los cimientos de nuestra relación amorosa. Veamos cuáles son los tiempos de la pareja.
El bienestar de una relación se basa en la armonía de los 3 tiempos de la pareja.
Los tiempos de la pareja
El tiempo del compañero
Normalmente una de las frases más temidas es "Necesito tiempo". Si escuchamos a nuestro compañero decir estas palabras, nuestras señales de advertencia se disparan. Empecemos a hacernos preguntas: ¿habrá dejado de quererme? ¿Me dejarás? ¿Lo he cansado? ¿Habrá otra persona?
Aunque a veces pasar unas semanas separados puede salvar la relación o incluso reinventarla, lo normal es que primero se tomen medidas para evitar esta situación límite. Para evitar esto, es necesario entender y saber tu compañero.
Podemos hacernos algunas preguntas como: ¿qué haces en tu tiempo libre? ¿Te gusta andar en bicicleta, leer, caminar, ir de compras? Cuando estás estresado, ¿qué haces para liberar toda la tensión acumulada? Por regla general, lo más difícil es no concentrarse en conocer los gustos y necesidades del otro.; pero respétalos cuando sean diferentes a los nuestros. Y no interrumpas ni boicotes este espacio, pero asegúrate de que pueda tenerlo y usarlo.
Si sabemos que a tu pareja le gusta salir con amigos y compartir anécdotas, animémoslo a que lo haga. No se recomienda enojarse, ser tímido o crear un ambiente poco saludable. Y, por supuesto, este no es un buen momento para estar celoso o pedir elegir entre nosotros y usted. Hacer algo diferente no significa que amas, solo significa que necesitas ese espacio.
Nuestro tiempo
Los tiempos de la pareja también incluyen nuestros momentos personales. Así como debemos respetar los espacios de la pareja, también debemos satisfacer nuestras necesidades individuales.. No cometamos el error de privarnos de estos momentos que nos hacen felices, nos relajan y tienen un efecto positivo en nuestro bienestar. Si no estamos bien, difícilmente seremos capaces de hacer sentir bien a nuestra pareja.
La rutina puede ser viento, escarcha o lluvia que desgasta o erosiona la relación. Y más aún si no se integran los detalles que marcan la diferencia y fortalecen los cimientos de la relación ante los obstáculos y al mismo tiempo de paso.
En este sentido, vemos que muchas personas, cuando inician una nueva relación, cortan por completo o relegan a un rincón su círculo social tradicional: los amigos y la familia. Si antes de juntarse cada uno tenía su propia fiesta, su propio trabajo, sus propias diversiones y momentos de distracción... ¿por qué cuando pasan los años queda muy poco?
Es sumamente importante saber conciliar la vida en pareja y los aspectos y dimensiones personales que te hacen feliz. Puedes vivirlo y disfrutarlo todo, y también puedes aprender a hacerlo, por si hay algún obstáculo que se resista. El secreto está en buscar y encontrar el equilibrio para crecer y, a partir de ahí, contribuir a la evolución de la relación.
Haber decidido emprender un viaje juntos no significa tener que hacerlo todo en simbiosis. Es mucho más sano alimentar tus fuentes de energía. Estos nos recargan cuando la pareja está pasando por un momento difícil y necesita ayuda.
Tiempo juntos
Las relaciones no son como un cactus que solo necesita ser regado un par de veces al mes. Si las comparamos con una planta, lo ideal sería hacerlo con una mucho más delicada que necesita cuidados y cuidados frecuentes. Necesitar cuidarlos y cuidarlos diariamente; hacia por el contrario, si pasa el tiempo y no se les presta atención, se marchitarán.
Una de las razones más comunes por las que termina una relación es la falta de tiempo compartido de calidad. Afecto, atención, así como los detalles y muestras de amor no tienen por qué ser una excepción, sino para marcar el diario de una pareja.
Pero ojo, porque la cantidad es tan importante como la calidad. Puede ser preferible un período breve para compartir momentos, risas, conversaciones para encontrarse y hacer surgir el amor que une.
El bienestar de una relación se basa en la armonía entre los 3 momentos de la pareja: el propio, el suyo y el que juntos. El objetivo será conseguir un equilibrio que os haga sentir bien a los dos. Y nada mejor que la comunicación para sentar las bases de este pacto implícito en el que el fin es el bien común.
