Última actualización: 12 2015 noviembre
El lenguaje emocional es una forma de expresar sentimientos y emociones., además de ser un canal de conexión con el otro.
En muchas ocasiones, para entendernos en las relaciones interpersonales, basta con una expresión de afecto, emotividad, sentimiento o, en otras palabras, mostrar lo que llevamos dentro.
El mundo de los afectos
Los afectos son sentimientos expresados en palabras, pero también en lenguaje no verbal. A través de las palabras y los gestos, los afectos siempre van acompañados de emociones., esas emociones que dan valor a las palabras cariñosas.
Podemos definir "afecto" todas aquellas expresiones que muestran al otro cómo nos sentimos cuando estamos juntos, pero también lejos, o los deseos que tenemos hacia él/ella.
Y es precisamente la expresión de afecto lo que establece el carácter de la relación., su profundidad y la importancia que tiene para ambas personas involucradas.
las relaciones afectivas
Sin duda no nos han enseñado a comunicarnos de esta manera, y muchas veces no hacemos uso de esta comunicación emocional porque no la consideramos importante, aunque en realidad es fundamental para las relaciones humanas.
Usar palabras de amor en las relaciones las carga de sentimiento, alma, deseo, contenido y significado., ya que cualquier otro tipo de comunicación, por interesante que sea, no nos afecta emocionalmente.
La dificultad de expresar afecto
Cuando sentimos algo por alguien, se lo hacemos saber, tratamos de que la relación sea diferente y especial.
Sin embargo, nos resulta difícil, extraño, ridículo e incluso insólito hacerlo, como suele suceder. nos enseñaron a no mostrar lo que “llevamos dentro” y a esconder nuestros sentimientos. Se nos dice que es un signo de debilidad y sufrimiento.
Se trata, por tanto, de una dificultad basada en una concepción errónea de la "dureza emocional" y la falta de "educación emocional", a través de la cual se nos debería haber enseñado a expresar afecto y gestionar nuestras emociones.
El dolor de no expresarte
Precisamente por el hecho de que no nos han enseñado y las creencias equivocadas, solemos mostrarnos fuertes, insensibles e ignorar nuestros sentimientos porque pensamos que, de esta manera, nos expondremos menos al dolor y sufrimiento que nos puede causar.
A pesar de esto, la realidad humana es muy diferente, ya que el dolor es exactamente lo que sentimos cuando no expresamos lo que sentimos o cuando no nos lo comunican.
El poder de las palabras de amor
Si nos enseñaran a usar palabras de amor, desde pequeños sabríamos lo poderosas que son, tanto al escucharlas como al decirlas. Tienen el poder de mostrar nuestro yo interior y establecer un vínculo con el yo interior del otro.
Si cerramos los ojos y escuchamos un:
- "Te amo"
- "Te amo"
- "Me siento especial cuando estoy contigo"
- "Soy feliz a tu lado"
- "Eres la persona más especial que conozco"
- "Estoy bien cuando me escuchas"
- "Me siento importante cuando te escucho"
- "Me alegro de haberte conocido"
- "Estoy en paz cuando estoy a tu lado"
- "Quiero seguir estando a tu lado"
- "Quiero siempre poder contar contigo"
- "Quiero lo mejor para ti"
- "Quiero abrazarte"
- "Me gustaría conocerte mejor"
- "Me siento amado por ti"
- "Me siento mimado"
Entonces nos sentiremos mucho mejor...
Quizás algunas palabras de amor te parezcan más familiares que otras, aunque te hayan hecho sentir diferente con respecto a la persona a la que se las dirigiste o que te las dijo.
El poder curativo
El poder de las palabras afectivas radica en su alto contenido emocional, que se transmite y emociona a quien lo recibe, haciendo sentir al mismo tiempo a quien lo comparte la emoción expresada. Y de ahí es de donde viene el poder curativo.
Cuando expresamos nuestro cariño, liberamos emociones que, a veces, oprimen o bloquean a quienes no las expresan.
Después de escuchar o decir palabras de amor, nos sentiremos aliviados y libres de dolor o sufrimiento. encerrado en las propias emociones.
Las palabras afectivas sanan y unen a quienes las usan, liberando las emociones y sentimientos dolorosos que estaban en la raíz del sufrimiento silencioso.
