Extraño a mi ex novio, ¿qué puedo hacer?
Todavía amo a mi ex y lo extraño tanto… ¿debería recuperarlo u olvidarlo?
Echar de menos a alguien haber estado juntos durante mucho tiempo puede ser una experiencia muy dolorosa. Ocurre inevitablemente cuando te quedas, pero también puede pasar cuando estás en la piel del verdugo, en el clásico: "Dejé a mi novio y me arrepentí", o "Lo dejé pero lo extraño".
Mientras tanto, es posible que hayas seguido adelante, hayas comenzado una nueva relación, pero aún lo extrañas: “Extraño a mi ex pero estoy comprometido”. O podría ser él quien reconstruyó una nueva vida, y sé que en estos casos En verdad duele.
En todo caso sé cómo te sientes: es como si hubiera un vacío en tu vida que no puedes llenar.
Con este artículo quiero darte algunos consejos a seguir para volver a sentirte mejor, y para entender si es apropiado reconquistarlo o olvidarlo.
Antes de comenzar a leer, le recomiendo que realice esta prueba rápida en línea para verificar sus posibilidades reales de recuperar el dinero.
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Extraño a mi ex: ¿recuperarlo o olvidarlo?
Si extrañas a tu ex, es posible que tengas una gran pregunta sobre qué hacer: ¿recuperarlo u olvidarlo?
Ambos caminos parecen difíciles de recorrer, y dudas que puedas hacerlo, pero te aseguro que con las sugerencias correctas es totalmente posible olvidar a un ex en poco tiempo, así como recuperarlo.
La mejor manera de tomar una decisión sobre qué hacer es hacer un análisis honesto de su relación pasada con él y de los sentimientos que tiene.
Puedes conseguirlo respondiendo a una pregunta sencilla, a la que debes dar una respuesta de la forma más sincera y objetiva posible.
¿Extraño a mi ex o me siento solo?
Cuánto te das cuenta de que extrañas a tu ex, esto a menudo puede deberse a tu necesidad general de tener una relación. cercanía e intimidad con otra persona.
En lugar de extrañarlo como persona, es posible que extrañe la idea de él y la presencia de una persona importante en su vida.
Con esto en mente, es vital comprender que tendrá este tipo de relación con otra persona en el futuro. En lugar de pensar en tu ex, debes dedicar tu tiempo y energía a esto en este caso reinicia con tu vida, encuéntrate y conoce a otras personas.
Si, por el contrario, te das cuenta de que realmente lo extrañas, y no quieres o no puedes reemplazarlo con nadie más, porque tu relación fue realmente especial, entonces antes de intentar olvidarlo, te recomiendo que te enfrentes a una camino de la reconquista.
Es completamente posible recuperar a un ex si sabe cómo hacerlo, y encontrará muchos consejos útiles en este artículo. En primer lugar, sin embargo, le sugiero que tome la prueba, responda las 15 preguntas y descubra sus posibilidades de recuperar.
Extraño a mi ex novio, ¿qué puedo hacer?
Quizás ahora te estés preguntando "¿cómo olvidar a un ex?", O "¿cómo recuperarlo?". Quizás todavía no sepas qué hacer, cómo afrontar este difícil momento y qué esperar en el futuro.
Quiero revelarte un secreto ...
El camino para reconquistar a un niño y el camino para olvidarlo y dejar de sufrir por amor comienzan de la misma manera. Pasan por una primera etapa común y fundamental: la de volver a sentirse bien consigo mismo.
Una vez que haya encontrado uno propio estabilidad emocional, y estarás de nuevo en pie, podrás recuperar a tu ex si quieres, o seguir adelante con tu vida sin él, y sin sentir esa carencia que ahora te está destrozando.
Veamos algunos consejos muy importantes que te ayudarán a encontrarte a ti mismo y lidiar mejor con "Extraño a mi ex".
1. Deja de perseguirlo
Ya sea que desee recuperarlo u olvidarlo, ahora debe dejar de perseguirlo y acecharlo.
Si bien puede tener la tentación de revisar constantemente sus perfiles en las redes sociales, preguntarle a sus amigos sobre él o, lo que es peor, bombardearlo con mensajes, esta actitud no te traería ningún resultado, y en realidad haría que se alejara aún más de ti.
Lo que necesitas en esta fase es distanciarte de él y concentrarte en ti mismo.
Si no se han escuchado durante un tiempo, continúe leyendo el artículo: encontrará más consejos a continuación.
2. Avanzar hacia cosas genuinas
Es posible que ya hayas intentado no pensar en muchas cosas de tu ex, como emborracharte, ir a bailar con tus amigos o salir con chicos que conociste en Tinder o en algún club.
La verdad es que este tipo de negocios no te ayudan a sentirte mejor, y de hecho solo pudieron acentuar esa sensación de falta tuya hacia la ex.
La razón es simple: los vicios, la vida nocturna, el sexo casual y las citas en línea pueden darte un alivio momentáneo pero luego dejarte. un vacío en el interior.
No estoy diciendo que, en general, sean cosas malas, pero en esta etapa de tu vida en la que eres particularmente vulnerable, en lugar de hacerte sentir mejor, solo te deprimirían más y pensarías en lo genial que fue la historia con él. .
¿Entonces, cuál es la solución?
Avanza hacia cosas genuinas que te hagan sentir bien. Sal durante el día, ponte en situaciones que te hagan ver a las personas en su mejor momento, no en lo peor.
Cultiva relaciones con tus mejores amigos y, en general, trata de desarrollar relaciones auténticas con gente nueva. También puedes intentar salir con otro chico, pero trata de abordarlo desde el punto de vista que te propuse.
Cuando extrañas a una persona y te parece que la vida no tiene sentido, la clave es lanzarte a experiencias que refuercen un percepción positiva hacia el mundo y las personas, en lugar de gravitar en torno a situaciones que carecen de significado.
3. Progresa en tu vida
Otro factor clave para volver a sentirse bien consigo mismo es progresar en su vida. Si extrañas a tu ex novio, fijarse metas para extender la mano para mantener su mente comprometida y dar pasos hacia adelante en áreas donde él no tiene nada que hacer.
Puede concentrarse en su crecimiento personal, carrera, físico, aprender algo nuevo o mejorar las relaciones con su familia o amigos. Lo importante es elegir algo que sea verdaderamente significativo para ti.
4. Date tiempo para curarte
Si lo extrañas, debes darte tiempo para recuperarte. Sé que la cita "el tiempo cura todas las heridas" es un cliché, pero eso es todo. No puedes esperar sentirte bien contigo mismo en una semana o dos después del final de una relación, ¿verdad?
Si tu historial ha sido largo y / o significativo es completamente normal que sigas pensándolo un rato incluso unos meses o un año después, pero ahora mismo el objetivo prioritario es superar la fase aguda de carencia y dolor.
Si estás pensando "Lo extraño mucho", debes saber que debes darte tiempo y concentrarte en otras cosas, ya sea que quieras olvidarlo o que quieras recuperarlo.
5. Cómo recuperarlo
Si estás convencido de que quieres recuperarlo y ahora quieres saber cómo proceder, te recomiendo un recurso excepcional que podría ser para ti.
Si está convencido de que quiere volver con su ex, no subestime la importancia de tener un plan a seguir.
La reconquista es un proceso delicado, por lo que sus acciones deben estar bien organizadas y ser coherentes entre sí, para no correr el riesgo de alejarse de su objetivo en lugar de acercarse a él.
Casos especiales para analizar si lo extrañas
Veamos ahora algunos casos particulares, para los que todo lo dicho hasta ahora es válido, pero también deben hacerse algunas consideraciones específicas.
Lo extraño tanto
Echándote tanto de menos, estás particularmente expuesto a la probabilidad de cometer dioses. errores graves eso te hará sentir cada vez peor, y hará que se aleje más.
Recuerda que siente que te extraña y sabe que tiene algo de poder sobre ti. Solo volverá a interesarse por ti cuando empiece a tener dudas sobre tu participación.
Por eso se aplican todas las consideraciones hechas hasta ahora: toma distancia, concéntrate en ti mismo y vuelve a sentirte mejor. En estas condiciones no se puede obtener nada bueno, ni de él ni de la vida en general.
Tienes que ponerte de pie sonríe de nuevo y date cuenta de que puedes hacerlo incluso sin él. Solo entonces podrás recuperarlo o enamorarte de otra persona.
Lo dejé pero lo extraño
Fuiste tú quien lo dejó, pero después de un tiempo te encuentras pensando en él todo el tiempo, extrañando su compañía y los recuerdos que compartiste con nosotros.
Estás pensando “todavía amo a mi ex que dejé”, te arrepientes de tu decisión y te gustaría volver a estar con él. ¿Qué hacer ahora?
Primero, te invito a preguntarte si realmente lo extrañas o si simplemente te sientes solo. Esto es fundamental y nunca me olvidaré de repetírtelo.
Si estás convencido de que te has equivocado, el consejo que quiero darte es contáctalo con una disculpa y pregúntale cómo está.
Tendrás que probar el territorio para ver si está herido, enojado, todavía pensando en ti y si tienes la oportunidad de volver a estar juntos.
No le cuentes tu historia, no te apresures ni seas demasiado directo. Intente reintroducir un contacto gradual y positivo entre ustedes dos, mostrando su apertura hacia él. Entonces mira lo que pasa.
Extraño a mi ex pero estoy comprometido
Siempre hay un lugar en el corazón para los buenos recuerdos, pero no puedes permitir que arruinen tu presente.
Si estás en una nueva relación y la memoria de tu ex vuelve con insistencia, te recomiendo que te des algo de tiempo para concentrarte en esta nueva relación, hacerla lo más intensa posible y tratar de olvida al ex.
Sin embargo, si pasado un tiempo no has podido seguir adelante, será el momento de afrontar la realidad e intentar cambiar las cartas sobre la mesa.
Extraño a mi ex novio pero tiene otro
Este caso es muy delicado y difícil de manejar, pero he escrito un artículo completo sobre cómo lidiar con él cuando te deja por otra persona. Te sugiero que le eches un vistazo.
Extraño a mi ex después de un año
Incluso después de un año, es normal extrañar un poco a tu ex. Sigue siendo una persona en la que has invertido gran parte de tus energías mentales y emocionales, tu tiempo y tu atención. Todo esto no desaparecerá en nada de repente.
Quizás se esté preguntando si debería intentar volver con él y reconquistarlo. Solo haz esto si:
- Te sientes bien en general, y esta falta que sientes hacia él no es una gran necesidad, sino solo un sentimiento positivo que todavía sientes que tienes hacia él.
- No se han escuchado el uno del otro durante algunos meses y, por lo tanto, han tenido tiempo de procesar la separación.
- Aún sientes tanto emocional como racionalmente que él es la persona adecuada para ti, con quien quieres compartir tu futuro.
Si, por otro lado, todavía estás muy mal con tu historia que terminó hace meses o años, probablemente hayas cometido uno de estos errores:
- Continuó escuchando a su ex incluso después de la ruptura, tal vez incluso volviéndolo a ver en sus términos, y no tuvo la fuerza para distanciarse claramente por un tiempo.
- No te has concentrado en progresar en tu vida
En este caso, mi consejo es que Desde el principio.
Tiene una herida que necesita ser curada y, para hacerlo, no tiene que tocarla ni rasparla todos los días. Dejala sola. Tu cuerpo ya sabe automáticamente lo que necesita hacer para sanar, y solo tienes que seguir adelante sin hacer nada.
Esté en contacto con él, mejore y vuelva a sentirse bien consigo mismo. Tras esta fase puedes decidir volver a contactar con él y resurgir renovado en su vida, con grandes posibilidades de recuperarlo.
Bueno, hemos llegado a la conclusión del artículo "Extraño a mi ex novio: ¿recuperarlo o olvidarlo?".
