Última actualización: 22 septiembre, 2017
Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que solemos pensar es en un mal manejo emocional en pareja, en realidad estas relaciones se dan en cualquier contexto social, como en una relación de amistad o familiar. Son relaciones minadas por la inseguridad, que seducen y vuelven adictas y en las que uno queda atrapado en una red tóxica y negativa de la que es muy difícil escapar.
Incluso si pensamos lo contrario, por lo tanto, la Las llamadas personas tóxicas se caracterizan por tener bajos niveles de autoestima, lo que las hace incapaces de interactuar de manera estable. Son expertos en enmascarar su inseguridad a través de la manipulación, el engaño y la culpa. Al no considerarse lo suficientemente válidos y al no poder tolerar la sensación de incertidumbre, buscan en los demás formas de sentirse más seguros de sí mismos.
Además, la relación con una persona tóxica puede promover estados de paranoia y aislamiento social, o alternativamente, fomentar conductas compensatorias como la arrogancia, el narcisismo o la agresión. Por eso, no podemos distraernos si nos invade el malestar, sea de la relación que sea.
La inseguridad es la trampa invisible de las relaciones tóxicas y uno de los mayores gérmenes que consume emocionalmente a las personas que la experimentan.
¿Por qué las personas inseguras son celosas?
Los celos, si son extremos, son una forma enfermiza de relacionarse. Ser celoso, incluso cuando no tiene fundamento, significa no creer que eres digno de estar con la otra persona o que no eres lo suficientemente bueno y adecuado para ella. Así, la aparición de este sentimiento indica inseguridad y falta de amor propio, por lo que es recomendable protegerse siempre que surja. Los celos también aumentan con la inmadurez y la baja autoestima.
Las personas celosas y sospechosas quedan atrapadas en círculos de pensamientos y sentimientos negativos que les hacen creer firmemente que tienen razón. De esta forma, se ahogan entre la debilidad y el narcisismo, una mezcla explosiva que los convierte en personas muy imponentes.
A pesar de la fuerte armadura de carácter que muestran cuando están celosos, tienen un gran vacío en su interior, causado por la inseguridad y el miedo. Esto los lleva a decirle continuamente a su pareja cuánto lo aman e, incluso, a poner en marcha estrategias de persuasión y manipulación para controlarlo y asegurar su permanencia en la relación. Lamentablemente, sin embargo, debido al sentimiento de inferioridad que les invade, la seguridad que les ofrece su pareja nunca es suficiente.
Es tan grande la herida que le causa al hombre la inseguridad que en determinado momento su personalidad cambia
La persona insegura intenta que los demás también se sientan inseguros
Siempre debemos prestar mucha atención a cómo nos relacionamos con las personas inseguras, en una relación de pareja, en la amistad o en la familia. Cuando comenzamos a cuestionar nuestras acciones, es crucial preguntarnos de dónde estamos rodeados y por qué tenemos esos sentimientos frente a la otra persona.
Si el sentimiento de inseguridad surge cuando nunca antes ha estado presente, quizás la persona insegura esté proyectando sus inseguridades y dudas sobre nosotros para sentirse más seguro. Estas personas pueden ser auténticos especialistas en sembrar la semilla de la inseguridad en los demás como forma de control.. Para ello utilizan la llamada "tríada" oscura: manipulación, engaño y culpa.
El excesivo control que las personas inseguras ejercen sobre sus parejas, amigos y familiares les lleva a la hiperresponsabilidad de todo lo que le pasa a esta gente. Esto siempre los vuelve hipervigilantes, ya que sospechan de cualquier detalle o circunstancia.
El control y los celos en una relación, por lo tanto, son el resultado de la incapacidad de algunas personas para lidiar con la inseguridad que sienten sobre sus propias habilidades y bienestar. El peligro es hacer infelices a los demás.
"La falta de confianza es la madre de todas las incertidumbres"
-Aristófanes
