Última actualización: 27 de junio de 2016
Numerosos estudios revelan que los colores afectan el estado de ánimo, pero aún no se ha demostrado científicamente cómo representan un elemento clave en la cura. Por ello, tratamientos como la cromoterapia se consideran curas naturales alternativas, ya que no cumplen los requisitos necesarios para ser consideradas terapias fiables.
Lo que está claro es que, aunque los colores no son el factor determinante en la cura de ninguna enfermedad, sin embargo pueden cambiar nuestras emociones. Afectan el estado de ánimo, aunque en un pequeño porcentaje.
Los colores y el estado de ánimo
Rojo, naranja y amarillo
El rojo, el naranja y el amarillo son colores excitantes, activadores y energizantes.. Fomentan la actividad y traen buen humor. Son adecuados para personas con el ánimo bajo, que tienden a desanimarse. Si quieres dar una sensación de optimismo, sería bueno usarlos en invierno, ya que visualmente dan calidez y viveza.
Si tienes que decorar las paredes de una habitación, estos colores que "iluminan" y dan energía se pueden utilizar donde quieras hacer ejercicio, nunca en lugares destinados a la calma y la relajación.
Verde, azul y morado
Son colores que tranquilizan, aportan serenidad y relajan. Verde, azul y morado le dan a la mente un efecto de calma y paz.. Son ideales para llevar en entrevistas de trabajo, ya que transmiten tranquilidad, sinceridad y responsabilidad.
El verde de la naturaleza, el azul profundo del cielo, el elegante púrpura de las flores transmiten un mensaje de cuidado emocional.. Son ideales para las paredes de estancias en las que disfrutar del relax.
Blanco y beige
Colores neutros y fríos, el blanco y el beige son claros símbolos de pureza y sencillez. Son ideales para aquellos lugares donde se necesita la máxima concentración: al no producir variaciones emocionales, son perfectos para pintar las paredes de un estudio. Traerlos en el verano da un efecto refrescante.
rosa y fucsia
El color rosa claro transmite bondad, inocencia y buenas intenciones, aunque inconscientemente también puede interpretarse como inmadurez.. Son colores para usar si necesitas que alguien confíe en ti para algo.
En cuanto a su uso decorativo, se utilizan con frecuencia para los niños, aunque también gustan a muchos adultos. No representa nada negativo, ya que tales colores simbolizan el altruismo, el buen corazón y la sensibilidad.
El fucsia, que no es más que un rosa más fuerte e incisivo, podría compararse con los colores que dan energía., como los ya mencionados rojo, naranja y amarillo.
Negro y gris
El negro transmite tristeza y pesimismo, pero en la ropa aporta elegancia y seriedad. No sería recomendable tomarlo en verano: ópticamente da sensación de calidez y poco frescor.
El gris también despierta tristeza y pesimismo, malas vibraciones.. En moda significa independencia, desconfianza, aburrimiento, desánimo; sin embargo, también transmite respeto, profesionalismo y seriedad.
¿Por qué elegimos unos colores en lugar de otros cuando nos vestimos?
Cuando nos vestimos, inconscientemente solemos hacerlo de acuerdo a las emociones que sentimos en ese momento. Si eres consciente de lo que despierta cada color, puedes afectar tu estado de ánimo. Por lo general, cuando alguien se pone de pie con un pie torcido, se siente castigado y desanimado, por lo que estará más inclinado a elegir colores apagados y pesimistas. Por el contrario, cuando te levantes feliz y de buen humor, la elección recaerá en colores alegres.
Si vas en la dirección opuesta a lo que naturalmente te empujan a hacer, puedes cambiar tu estado de ánimo.. Para ello, analiza las emociones que sientes y ponte en sintonía con el estado al que te gustaría llegar. Por ejemplo, un día que te despiertes sin vitalidad, puedes darle un poco de color a tu ropa y, mientras te pones una camiseta roja, sonreirás.
De esta forma, serás tú mismo quien te incite a la acción y te levante el ánimo. Aunque los colores no hagan maravillas, ten por seguro que has ayudado a mejorar tus emociones. Si te levantas estresado y necesitas relajarte, puedes optar por colores relajantes como el azul, el verde o el morado.
También deberás tener en cuenta a dónde debes ir y qué impresión debes causar, ya que no es lo mismo salir con amigos que asistir a una reunión importante. Se ha demostrado que los colores afectan el estado de ánimo y, si bien no tienen un gran peso, cada grano de arena que se agregue a su favor ayudará a mejorar sus emociones..
