Y a-t-il une relation entre le schéma d'attachement d'une personne à l'âge adulte et l'éducation de ses enfants ?
Dernière mise à jour: 10 mai 2022
Être parent n'est pas une tâche facile. Il faut faire attention aux multiples facteurs qui influencent l'éducation des enfants. Mais que se passe-t-il lorsque certains d'entre eux échappent à notre contrôle ? Qu'en est-il de ceux qui font partie de nous et influencent le lien parent-enfant ? Quelle est la relation entre l'attachement à l'âge adulte, l'éducation des enfants et le climat familial ?
Nous avons besoin les uns des autres depuis la naissance. Comme les papillons de nuit attirés par la lumière, nous avons besoin de liens émotionnels forts et stables. Pour cette raison, nous nous considérons comme des êtres biopsychosociaux, l'interaction sociale étant un facteur essentiel pour le développement cognitif et émotionnel de tout individu.
« Le comportement des enfants est le reflet de celui des adultes. Pensez à ce qui vous empêche de vous aimer et essayez de vous en débarrasser. Vous serez un merveilleux exemple pour vos enfants."
-Louise Hay-
Grâce à des chercheurs tels que John Bowbly, Peter Fonagy, Mary Ainsworth, nous sommes aujourd'hui conscients de l'importance de l'attachement dans notre développement. Par exemple, nous savons que le type de lien établi avec les parents pendant l'enfance représente un modèle interne ou une carte relationnelle qui nous guide comme si elles étaient les coordonnées de notre vie affective. Dans de nombreux cas, ces structures influencent les relations que nous chercherons, établirons et maintiendrons.
Et les découvertes ne s'arrêtent pas là. Des études basées sur une construction théorique plus cohérente du champ affectif nous ont permis de comprendre que les cartes relationnelles que nous portons en nous sont façonnées dans le temps par les expériences vécues et par les schémas affectifs que nous avons vécus. Partant de cette définition, on a commencé à parler d'attachement à l'âge adulte.
"Les adultes adoptent des styles d'attachement caractéristiques dans le contexte de situations émotionnelles."
-Cindy Hazan et Phillp Shaver-
Quels sont les schémas d'attachement à l'âge adulte ?
Selon Bartholomew, un psychologue canadien, les figures d'attachement à l'âge adulte sont polarisées entre le négatif et le positif. Ils sont définis les modèles d'attachement négatifs sont ceux qui reposent sur la croyance que les autres rejettent, sont distants ou désintéressés.
Au contraire, les modèles positifs sont ceux qui sont basés sur l'idée que l'autre est prêt à prendre soin de nous. De cette classification émergent différents types d'attachement à l'âge adulte :
- Attachement sécurisé : la personne développe une idée positive de soi et des autres. Elle est liée à de faibles niveaux d'anxiété et d'évitement, facilitant ainsi le contact et l'intimité avec d'autres individus.
- Attachement évitant : la personne développe une idée positive d'elle-même, mais négative des autres. Elle se caractérise par de faibles niveaux d'anxiété, mais des niveaux importants d'évitement.
- Attachement inquiet: la personne développe une idée négative d'elle-même (concept de soi) et une idée positive des autres, manifestant des niveaux élevés d'anxiété et un faible évitement.
- Attachement craintif : la personne développe une image négative d'elle-même et des autres, ce qui entraîne des niveaux élevés d'anxiété et d'évitement.
Influence de l'attachement sécurisant à l'âge adulte sur l'éducation et le climat familial
L'attachement détermine notre relation. Il va donc sans dire que l'attachement à l'âge adulte influence non seulement notre vie de couple, mais aussi la relation qui s'établit avec les enfants et l'ambiance familiale.
Des études montrent que les mères ayant des attachements sécurisants réagissent aux messages et aux expériences positifs et négatifs de leurs enfants en les aidant à faire face aux bouleversements émotionnels et en leur apprenant à en parler. Une attitude qui représente certainement une contribution positive au développement émotionnel du futur adulte, facilitant sa capacité à reconnaître et à gérer ses émotions, ainsi que la maîtrise de soi.
Une figure maternelle sensible capable de créer un modèle d'attachement sécurisant jette les bases d'un bon développement émotionnel. Mais quels sont les avantages de l'intelligence émotionnelle ? C'est vite dit. Il existe de nombreux cas où cette intelligence peut s'avérer utile : elle permet de réguler le niveau de stress, facilite l'interprétation des émotions, accepte les négatives et renforce les positives.
Un attachement sécurisant, tant maternel que paternel, permet de créer une relation familiale souple et cohérente. Une famille qui s'adapte à nos structures, où il est plus facile de résoudre les conflits et de créer des liens qui favorisent l'intimité.
"La sensibilité fait tomber les murs que l'intelligence ne peut pas surmonter."
-Azorin-
L'influence de l'attachement précaire sur l'éducation et le climat familial
L'attachement évitant ou insécure est, dans de nombreux cas, un véritable fardeau pour l'adulte qui a commencé à entrer en relation avec son entourage selon ce schéma. Les personnes ayant des attachements précaires et/ou craintifs cultivent un désir latent d'intimité, mais la mauvaise image qu'ils ont d'eux-mêmes et/ou des autres génère méfiance, peur et rigidité.
Les personnes ayant ce schéma d'attachement, sans aucune culpabilité, ressentent l'ambivalence de leur relation avec leurs enfants, et éprouvent des sentiments alternés de désir et d'inconfort. Cela peut impliquer un malaise généré par l'idée de ne pas pouvoir se sentir libre et naturel sur le plan émotionnel, et une anxiété liée aux messages contradictoires qui sont lancés.
Le lien qui s'établit dans une famille où les parents ont cet attachement n'est pas très cohérent. La confrontation émotionnelle est faible, l'organisation est médiocre, le contrôle est plus grand et les risques de conflits sont élevés. Elle est le résultat d'un attachement adulte insécure et/ou craintif, et constitue un obstacle au développement de l'intelligence émotionnelle. Des facteurs tels que la surprotection et l'attention exaspérante apparaissent souvent dans ces familles.
En conclusion, la connaissance de l'attachement nous permet de vivre plus informés sur l'importance de ce que nous transmettons aux jeunes générations. L'héritage des parents, en ce sens, est un facteur clairement déterminant pour l'éducation des enfants, et dans de nombreux cas aussi pour leur avenir. Alors rappelez-vous : un attachement sécurisant est l'un des meilleurs cadeaux que nous puissions offrir à nos enfants.
