Nous sommes tous tombés amoureux au moins une fois, et il ne fait aucun doute que c'est un sentiment incroyable, mais en même temps une cause de tourment. Dans cet article, nous donnerons une explication de ce qui se passe lorsque nous tombons amoureux, en suivant la ligne partagée par la plupart des études publiées.
Dernière mise à jour: 30 mai 2022
Tu sais combien de temps dure tomber amoureux? Cet état émotionnel se caractérise par un sentiment de joie, d'épanouissement et de satisfaction, accompagné d'une attirance pour une autre personne. Cette phase nous amène à une altération de l'état de conscience, qui influence notre organisme au point de nous amener à prendre de mauvaises décisions.
L'attirance sexuelle constitue la première phase de tomber amoureux. Le désir de l'autre est déterminé, entre autres, par l'activation de zones spécifiques du cerveau en réponse aux substances émises par l'autre, les phéromones, ou par des changements biologiques en soi. Mais combien de temps dure le fait de tomber amoureux ? Dans cet article nous allons essayer de répondre à cette question.
Combien de temps dure le fait de tomber amoureux ? Le rôle de l'attirance sexuelle
Face à un stimulus qui provoque de l'attirance (pour une personne ou pour l'idée de l'avoir à proximité), notre corps produit différentes substances. UN augmentation de la testostérone ou des œstrogènes, qui augmentent les fringales. À son tour, l'état de manque entraîne une augmentation de l'adrénaline, du glucose et de la phényléthylamine.
Lorsque nous ressentons une attirance sexuelle, ces neurotransmetteurs activent notre corps en augmentant la fréquence cardiaque, en transpirant et en préparant les organes à la réponse sexuelle et au plaisir.
Selon certains auteurs, ce sentiment de désir incontrôlable pour l'autre dure environ deux ans. C'est vers cette époque que l'on observe la diminution des hormones du désir. Cependant, cela se superpose à l'augmentation d'une autre hormone, l'ocytocine, également connue sous le nom d'hormone de l'amour.
Tomber amoureux
Tomber amoureux nous amène à éprouver des tremblements, à pâlir ou rougir, à éprouver des sentiments de gêne, bégayant et perdant le contrôle de ses émotions. Pourquoi tout cela se passe-t-il ?
De nombreuses études affirment que tomber amoureux est, a priori, une addiction, qui inclut des symptômes de sevrage et même de tolérance.
Neurobiologie
Quand tu ressens du désir pour quelqu'un, le système nerveux active le système endocrinien pour le préparer au sexe. Cependant, l'absence de la personne et l'incapacité à satisfaire ce désir conduisent à l'inhibition de celle-ci.
Les zones préfrontales inhibent l'impulsion et avec l'augmentation de la phényléthylamine, de la vasopressine et d'autres hormones, de grandes quantités de dopamine sont produites jusqu'à la sécrétion d'endorphine.
Tout cela produit un déséquilibre dans différents systèmes, comme celui dopaminergique. Cette incapacité à consommer le désir conduit à une diminution des niveaux de sérotonine, entraînant un manque d'intérêt pour les activités, l'insomnie, une diminution de l'appétit, de la concentration, etc.
À son tour, l'augmentation de l'acétylcholine produit des pensées obsessionnelles et récurrentes envers la personne désirée. Cela fait référence à des comportements compulsifs, comme regarder continuellement ses photos ou vérifier les messages pour voir si elle a répondu.
Ocytocine
L'ocytocine est une hormone sécrétée par le cerveau, en particulier l'hypothalamus. Bien que les hommes et les femmes produisent de l'ocytocine, elle est également plus élevée chez les femmes augmente pendant l'orgasme, l'accouchement et l'allaitement.
Tant chez l'homme que chez les autres animaux, cette substance est liée aux soins d'autrui. Par conséquent, plus l'ocytocine est élevée, plus la tendance à protéger est grande.
Dans ce cas, en plus de l'attirance, s'ajoute la composante liée à la tendresse et aux soins. Il y a un besoin de partager du temps ensemble, de subvenir aux besoins de l'autre et de se sentir réciproque, par conséquent les deux vont bien avec la seule présence de l'autre.
Combien de temps dure le fait de tomber amoureux ?
En prenant en compte tous les mécanismes sous-jacents à l'engouement, on estime que tomber amoureux est de courte durée, c'est-à-dire de quelques semaines à un an. Le fait curieux est qu'il semble y avoir une relation entre l'âge des amants et la durée de tomber amoureux : plus on est jeune, plus cette phase est courte, mais elle est quand même plus intense.
Malgré cela, tomber amoureux peut se prolonger. Puisqu'il est basé sur le désir sexuel, l'affection et les soins, ces aspects peuvent et doivent être maintenus aussi longtemps que possible. Passer à une phase amoureuse plus stable ne signifie pas que notre corps ne peut plus réagir et nous donner "toutes ces substances aphrodisiaques libérées au début".
Tomber amoureux est une combinaison d'attirance sexuelle et de déséquilibre de l'organisme qui, à mesure que les contacts se multiplient, fait place à un lien plus intime. Vous apprenez à connaître l'autre personne et vous vous demandez s'il faut continuer à sortir ensemble ou non.
L'attachement rejoint l'attirance sexuelle, ce qui entraîne une chute amoureuse. Mais c'est après cette phase que l'on commence à envisager la possibilité d'aller plus loin. Selon les experts, si à ce stade on estime que l'autre a des valeurs et une personnalité compatibles avec les siennes, le lien amoureux est né.
