Divorces gris : comment recommencer

Divorces gris : comment recommencer

Beaucoup y voient une libération. Cependant, les divorces entre personnes de plus de 50 ans ne sont pas toujours aussi bons. Derrière ce phénomène en pleine expansion, il y a des conflits économiques et de grands défis émotionnels.

Divorces gris : comment recommencer

Dernière mise à jour: 15 juin 2022

Les données statistiques nous disent que les divorces dits gris, c'est-à-dire entre couples de plus de 50 ans, ont augmenté dans plusieurs pays. Face à la rupture d'une relation après 20, 30 ou même 40 ans, les défis sont innombrables.



Commencer la vie après un "divorce gris" n'est pas facile, à tel point que beaucoup de gens se sentent perdus. C'est vrai qu'il y en a qui le vivent comme une nouvelle opportunité ou une seconde jeunesse.

Même comme un une opportunité bien méritée pour une existence plus heureuse et plus rafraîchissante, plein d'objectifs pleins d'espoir. Il est également vrai que rien n'est aussi nécessaire que de mettre fin à une relation qui, loin de donner satisfaction, cause du malheur et des difficultés.

Mais tout se complique quand deux personnes partagent des espaces de vie depuis des décennies, ont construit ensemble une grande infrastructure familiale, affective, matérielle et même économique.

Diviser cet héritage en deux, comme couper une feuille de papier en deux, n'est pas facile. Des difficultés surgissent presque toujours dans la distribution des marchandises, il faut gérer le deuil de la rupture et aussi redéfinir le sens même de la vie.

De nombreuses personnes dans la cinquantaine et la soixantaine ne savent pas comment gérer les émotions du divorce et commencer une nouvelle vie par elles-mêmes.

Les divorces gris obligent la personne à recommencer, mais intègrent également toute la vie partagée avec l'ex-partenaire.

Divorces gris et stratégies pour recommencer

L'amour s'éteint parfois, se brise ou s'use. Quoi qu'il en soit, il y a ceux qui, au lieu de mettre fin au lien, le prolongent pendant des décennies. C'est courant chez les couples dans la soixantaine qui ont été élevés dans l'idée que le mariage est éternel. Et dans ces conditions, le seul sentiment éternel est la souffrance.



Heureusement, cette perception a été largement dépassée. Le divorce n'est plus perçu comme un stigmate, mais comme un acte fréquent et plus que consolidé dans notre société.

Si l'on ajoute à cela le fait qu'une partie importante des femmes entre 50 et 60 ans sont économiquement indépendantes, on comprend mieux la raison de l'augmentation des pannes dans cette frange de la population.

Le vrai défi est de savoir comment commencer la vie après des divorces gris. Ce phénomène ne dépend pas de facteurs tels que le nid vide, la crise de la quarantaine ou la proximité de la retraite. Au contraire, ce sont des personnes qui n'aiment plus leur conjoint et qui veulent refaire leur vie seules. Gérer les éléments suivants à cette étape courageuse n'est pas facile.

Le besoin de soutien

Les recherches publiées dans The Journals of Gerontology soulignent deux aspects intéressants. La première est que la soi-disant révolution des divorces gris remonte à 1990. Depuis, les couples de plus de 50 ans se sont inscrits un taux de divorce de 1 couple sur 4. 

Le deuxième aspect est que nous ne connaissons pas exactement les éléments qui prédisent ce phénomène ou ses conséquences. Nous savons cependant qu'il ne s'agit pas d'un processus facile et que, par ses caractéristiques, il est très différent des divorces à un plus jeune âge.

Dans ces cas, donc, le soutien de son environnement est indispensable. Avoir des amis à qui parler, un groupe social qui agit comme un allié au quotidien est le secret pour recommencer après des divorces gris. De même, il est bon de recevoir la compréhension et le soutien des autres membres de la famille.


Faire face à un divorce gris implique d'abandonner la relation familiale élargie de votre ex, ses amitiés mutuelles, d'abandonner certains rêves et de reformuler tout votre héritage de souvenirs et d'expériences partagés.


Reformuler l'histoire de la vie pour l'orienter vers l'avenir

Le couple de 55 ou 60 ans qui décide de divorcer peut vivre ensemble depuis 20, 30 ans ou plus. Il est vrai que chaque cas est unique et que s'il y a des relations qui ont mal tourné dès le départ, d'autres se sont détériorées dans la dernière étape. Cela implique dans la plupart des cas de devoir reformuler la vie presque à partir de zéro.

Il y a ceux qui regrettent ce qu'ils ont vécu et le "pourquoi je ne l'ai pas fait avant". D'autres souffrent de séparation avec un partenaire de vie qu'ils aiment encore et qui, en raison de diverses circonstances (trahison, désaccords, etc.), est contraint de partir. Enfin, il y aura ceux qui fuient une relation longue faite d'abus et ceux qui mettent fin à la relation d'un commun accord car ils ne ressentent plus l'amour.

Dans toutes ces circonstances, la dernière chose que nous devrions faire est d'essayer d'effacer l'histoire. Les années partagées existent et font partie de notre histoire. Ils font partie de qui nous sommes.

Il faut accepter le passé pour se concentrer sur l'avenir et cela nécessite de surmonter le deuil de la rupture. Après cela, de nouveaux objectifs et objectifs seront clarifiés.

La question économique, source d'inquiétude

Commencer la vie après des divorces gris s'avère vertigineux dans de nombreux cas. C'est surtout le cas quand l'un des deux était économiquement dépendant de l'autre. C'est le cas de ces femmes qui ont consacré leur vie aux soins et à l'attention de leurs enfants.


Dans d'autres situations, le couple devra faire face au partage d'un patrimoine dans lequel les problèmes et les disputes ne sont pas toujours gratuits. Ce sont des expériences qui causent une grande anxiété et peuvent, dans certains cas, créer du ressentiment chez les autres membres de la famille.

La communication et l'empathie entre parents et enfants sont essentielles pour faire face aux effets gris du divorce.

Conséquences des divorces gris sur les enfants majeurs

plus les parents âgés de 55 à 60 ans croient que leurs enfants ne ressentiront pas l'impact du divorce à l'âge adulte. La vérité, cependant, est que de nombreux adultes font face à cette situation en silence sans l'accepter, la comprendre et la gérer. Ils éprouvent de la contradiction, de l'étrangeté, de la déception et de la tristesse.


Il est donc conseillé de parler aux enfants adultes et de leur expliquer que toute émotion qu'ils ressentent est valable. Les canaux de communication doivent être ouverts et ne restent pas dans l'idée que, devenus adultes, la nouvelle réalité familiale ne les affecte pas outre mesure. Parce que ce n'est pas le cas.

Évidemment, leur autorisation ne sera pas nécessaire pour procéder à la séparation. Cependant, le soutien mutuel entre parents et enfants, ainsi que le recours à un dialogue empathique et sincère, serviront de tampon à une situation qui n'est ni confortable ni facile pour personne.

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