Dernière mise à jour: 10 septembre, 2019
Certaines personnes sont susceptibles de croire encore que les concepts d'estime de soi et d'ego sont synonymes. Quelque chose de tout à fait compréhensible si l'on tient compte du fait que dès le plus jeune âge, ils nous apprennent à nous soucier des autres, avant nous-mêmes. Même à l'âge adulte, penser à soi peut être qualifié de comportement égocentrique et égoïste.
Que se passe-t-il, cependant, lorsque nous confondons l'estime de soi avec l'ego ? Nous plaçons les besoins des autres avant les nôtres, recherchons une approbation extérieure et nous sentons coupables lorsque nous voulons dire « non », mais nous nous retrouvons obligés de dire « oui » pour ne pas paraître égoïstes.
La conséquence de cette confusion est la déconnexion de nos besoins, comme on oublie de s'écouter et finalement de se donner la valeur que l'on mérite. Pour tout cela, nous examinerons aujourd'hui 7 différences entre l'estime de soi et l'ego.
Différences entre l'estime de soi et l'ego
1. Admiration de soi
Une personne avec un gros ego s'admire excessivement. Au point de développer des traits narcissiques et d'observer le monde d'un point de vue déformé. Le grave problème de ces personnes, c'est qu'elles se croient supérieures aux autres, c'est-à-dire qu'elles se considèrent parfaites, ainsi que tout ce qu'elles font.
Aussi une personne ayant une haute estime de soi se valorise, mais le fait toujours d'un point de vue réaliste. Elle est consciente de ses vertus ainsi que de ses défauts et n'essaie pas de les déguiser pour paraître différente. Au contraire, elle les accepte et, si quelqu'un lui présente des problèmes ou des difficultés, elle essaie de trouver une solution.
Il n'est pas négatif de s'admirer, de s'aimer, de se dire des choses positives. C'est croire que nous sommes parfaits. Toutes les personnes ont des défauts et les reconnaître nous aide à les améliorer. Faire semblant de ne pas en avoir n'est pas bon pour nous.
2. Prendre soin de soi et des autres
La différence entre l'estime de soi et l'ego peut être plus claire dans ce deuxième point. Quelqu'un avec un ego très fort prendra toujours soin d'eux-mêmes et jamais des autres. Il doit être le centre de l'attention, attirer tous les regards sur lui. Et si cela ne se produit pas, s'il se sent ignoré, l'une de ses réactions sera la colère.
Une personne ayant une haute estime de soi, en revanche, se soucie d'elle-même, mais aussi des autres. Pour cette raison, contrairement à quelqu'un avec un ego fort, il sait écouter et n'essaie pas d'être toujours le centre de l'attention. Une personne avec une haute estime de soi il sait très bien ce que signifie l'empathie et a des relations beaucoup plus constructives.
"Plus la connaissance est grande, moins il y a d'ego : moins il y a de connaissance, plus l'ego est grand."
-Albert Einstein-
3. Savoir voir au-delà de ses propres convictions
Lorsque nous nous rapportons à une personne avec un ego fort, la première chose que nous réaliserons est qu'il est incapable de voir au-delà de ses propres croyances. Il sera impossible d'espérer qu'il les questionnera ou qu'il y pensera. Elle croit que sa vision est la seule vraie et cela lui cause de nombreux conflits avec les autres.
Toutefois, une personne ayant une haute estime de soi est capable de voir au-delà de son point de vue. Il sait que sa vision n'est pas la seule et il comprend que d'autres peuvent avoir des perspectives différentes de la sienne, il peut même s'y intéresser. Savoir écouter, se mettre à la place des autres et être capable d'acquérir un nouveau regard permet d'avoir des relations saines et enrichissantes.
Comme on le voit, une différence claire entre l'estime de soi et l'ego est que la personne avec un ego fort ne parvient jamais à ressentir de l'empathie. Pour cela, il est nécessaire d'avoir une estime de soi forte et saine. En fait, la personne avec un ego fort ne s'aime pas et ne se respecte pas vraiment. Elle se contente de couvrir et de cacher ce qui ne l'intéresse pas. C'est pourquoi il lui est si difficile de voir au-delà de ses croyances.
4. Acceptez la critique
Une personne égocentrique ne pourra pas supporter une seule critique contre l'image exagérée et déformée qu'elle a de lui-même.. Puisqu'elle a caché ses défauts sous ce masque de grandeur, toute tentative de les faire remonter à la surface la mettra sur la défensive, la mettra en colère et blâmera les autres.
Ceux qui jouissent d'une bonne estime de soi, en revanche, seront capables de reconnaître leurs défauts et de recevoir des critiques qui les aideront à s'améliorer. Il peut même apprécier les critiques, tant qu'elles sont constructives.
« Apprenez à tolérer la critique. Ne sois pas un enfant gâté par tes propres opinions."
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5. Attendez-vous à recevoir quelque chose en retour
Nous avons vu qu'une personne avec un ego fort pense toujours à elle-même. Pour cette raison, s'il sollicite parfois l'aide des autres ou s'approche d'eux en exprimant un certain intérêt, c'est parce qu'il peut en bénéficier. Sinon, il ne se souciera pas des autres. L'une des principales différences entre l'estime de soi et l'ego.
Une personne qui a une bonne estime de soi, en effet, n'agit pas de la même manière, puisqu'elle n'utilise pas les autres pour atteindre ses objectifs, mais elle sait qu'elle peut grandir grâce à eux. Quelqu'un avec une haute estime de soi ne se déplace jamais par intérêt.
Les personnes qui ont une bonne estime d'elles-mêmes sont généreuses et ne pensent pas à leurs propres avantages dans les relations qu'elles entretiennent avec les autres.
6. La hiérarchie entre les personnes
Une autre grande différence entre l'estime de soi et l'ego est que ceux qui sont fortement égocentriques pensent qu'ils sont supérieurs aux autres en termes de force, d'intelligence ou de beauté. Il croit aussi que le monde tourne autour de lui.
Cependant, une personne ayant une bonne estime de soi sait que personne n'est supérieur, mais qu'ils sont différents. Pour cette raison, il n'est pas habituel de faire des comparaisons.
"Ne vous comparez à personne, gardez la tête haute et souvenez-vous : vous n'êtes ni meilleur ni pire que les autres, vous êtes simplement vous et personne ne peut surmonter cela."
-Anonyme-
7. Recevoir pour donner
La dernière différence entre l'estime de soi et l'ego dont nous parlerons dans cet article fait référence à la croyance selon laquelle vous répondez d'abord aux besoins des autres. Cependant, rappelons-nous que nous ne pouvons pas donner quelque chose que nous n'avons pas.
Ceux qui ont un ego très fort ne peuvent pas aimer de manière saine et ne peuvent pas satisfaire les besoins des autres s'ils n'ont pas d'abord satisfait les leurs. Pour cette raison, il passe toute sa vie à alterner constamment des tentatives pour apparaître, se déguiser, se croire le meilleur.
Cela n'arrive pas aux personnes qui jouissent d'une bonne estime de soi. Ils se respectent, s'acceptent, s'apprécient et s'aiment. Grâce à cela, ils peuvent avoir des relations personnelles très positives et enrichissantes. Ils ne sont pas égoïstes, mais ils veulent apprendre ce dont ils ont besoin et pouvoir ensuite l'offrir aux autres également.
Nous sommes tous, à une occasion, tombés dans les griffes de l'ego. Le reconnaître au lieu de le nier et de l'observer nous permettra de comprendre qu'il cache peut-être des problèmes d'estime de soi.
Ne pensons-nous pas que nous sommes assez ? Qu'est-ce qui nous fait nous sentir en insécurité ? Pourquoi voulons-nous que les autres prêtent attention à nous ? Nous réfléchissons. Nous ne pouvons pas avoir à la fois un ego et une haute estime de soi.
