Grandir, c'est entre autres prendre conscience qu'il n'est pas nécessaire de plaire à tout le monde pour être heureux. Aimez-vous et respectez-vous tout simplement. Réfléchissons à cela dans cet article.
Dernière mise à jour: 26 janvier 2022
Ma façon d'être est authentique et je n'ai pas besoin de faire semblant de plaire à tout le monde. Je pratique la valeur de la dignité personnelle depuis un certain temps, je ne suis l'esclave de personne et je n'ai pas besoin de l'approbation des autres pour être heureux. Je m'aime et ça me suffit.
Il est essentiel de parvenir à la conclusion susmentionnée le plus tôt possible dans son cycle de vie. C'est une idée que chaque adolescent devrait adopter et que chaque individu devrait mettre en pratique pour atteindre un équilibre intérieur et un bien-être émotionnel adéquats.
Je ne suis pas ce que vous attendez, acceptez-moi pour ce qui me définit, pour ma façon d'être, pour ma façon de vous rendre heureux : nous construisons un monde dans lequel ni vous ni moi ne nous poussons à cesser d'être "moi" et "vous" .
Nous savons que ce n'est pas toujours facile de le faire. Nous avons le sentiment que si tout le monde ne nous aime pas, nous ne serons pas acceptés. La vie, cependant, ne se construit pas avec le besoin d'être aimé : il suffit de savoir se respecter.
On ressent le besoin d'être apprécié par la famille du partenaire, de s'entendre avec ses amis et de s'adapter à ses collègues. Chacun de nous doit prendre en considération qu'il est impossible de plaire à tout le monde. Chaque personne est unique, nous avons tous notre façon d'être, de voir le monde, de vivre la vie.
Si tu ne m'aimes pas, au moins accepte-moi, respecte-moi. Il y a très probablement un aspect, ou plus, de moi qui nous unit, très probablement malgré nos différences, nous pouvons nous enrichir mutuellement.
Et sinon, rien ne se passera. L'essentiel est de s'accepter: l'amour de soi est une relation qui devrait durer toute une vie.
Je suis moi, je m'aime et m'accepte dans ma façon d'être : je suis un cadeau
Nous sommes un cadeau pour nous-mêmes et personne ne peut nous dire le contraire. Nous seuls savons ce que nous avons vécu, les obstacles surmontés ; notre manière d'être est la fenêtre qui nous permet de voir le monde dans toute son intensité, dans la liberté et l'intégrité.
Je suis comme je suis, je ne prétends pas être une version de qui que ce soit ou une marionnette guidée par les ficelles des autres : j'ai une voix, un cœur et je sais ce que je mérite dans cette vie pour être heureuse.
Notre façon d'être n'est pas définie uniquement par des traits tels que l'extraversion, la timidité ou l'introversion. C'est un amalgame de nuances dans lequel s'inscrivent des expériences vitales, des pensées et des apprentissages. Ce sont des échecs et des blessures, mais ce sont aussi des triomphes et des chemins de bonheur.
L'adversité enseigne et guide les succès, chaque expérience construit notre façon d'être; il intègre également les styles éducatifs, les valeurs que nous assumons ou celles auxquelles nous renonçons, et l'essence de chaque personne qui traverse notre vie.
- Notre façon d'être est l'énergie qui pousse et qui doit mettre des barrières à ce que nous ne voulons pas dans la vie, à ce qui ne nous définit pas.
- Les personnes qui essaient de s'intégrer à tout le monde ont besoin d'abord et avant tout d'une approbation. C'est alors qu'ils se sentent complets, mais si nous recherchons simplement l'approbation au jour le jour, nous cesserons d'être nous-mêmes.
- Le psychologue et écrivain Wayne Dyer avait l'habitude de dire que 50% des personnes que nous rencontrons chaque jour sont susceptibles d'être contre nos opinions. Si nous rencontrons quelqu'un qui n'aime pas ce que nous disons ou ce que nous faisons, nous n'avons pas à nous inquiéter - 50% supplémentaires nous soutiendront.
- En tant qu'enfants, nous sommes éduqués à la nécessité de plaire à tout le monde: sourire, serrer la main, ce n'est pas à faire... On passe une bonne partie de notre vie à "rechercher l'approbation", jusqu'au jour où, soudain, on se rend compte que rendre tout le monde heureux est impossible.
Essayer de plaire à tout le monde vous rendra malheureux
Le bouddhisme le dit depuis l'Antiquité : si nous persistons à plaire à tout le monde, nous ne trouverons que souffrance et malheur.
Cela n'en vaut pas la peine, il n'est pas nécessaire d'aimer ceux qui ont un cœur égoïste, ceux qui ne se reconnaissent pas, ceux qui manquent de noblesse et ceux qui ne s'adaptent tout simplement pas à leur façon de comprendre le monde.
Je fais partie de tout ce que j'ai trouvé sur mon chemin, ma façon d'être est mon essence et mon identité. Il m'a fallu beaucoup de temps pour arriver là où je suis et je ne peux pas me permettre de faire semblant d'être qui je ne suis pas juste pour rendre les autres heureux.
Si nous y réfléchissons, rien ne pourrait causer plus de stress et de douleur émotionnelle que d'essayer de plaire à tout le monde. Toutefois, nous savons aussi que "ne pas aimer" peut causer plus que des critiques et des reproches.
- Tu dois comprendre que les critiques sont plus liées à ceux qui les adressent qu'à ceux qui les reçoivent. Ils ne nous définissent pas, ils sont souvent le reflet de la frustration de ceux qui vous critiquent.
- Il n'est pas sain de vivre en fonction des opinions des autres, ni sous le joug de trouver l'approbation : on deviendra esclave du monde au lieu d'être propriétaire de son cœur.
La vie est diversité, et les gens ont tellement de nuances qu'il vaut la peine d'être uniques, authentiques et de toujours conserver une dignité adéquate. Aimez-vous pour qui vous êtes, aimez-vous pour qui vous êtes.
Images reproduites avec l'aimable autorisation de Jo Parry et Pascal Campion
