Je reçois souvent des mails comme celui-ci : « Antonio, mon mari m'a quitté après 20 ans de mariage car il dit qu'il ne m'aime plus... Je me sens mal et ma vie n'a plus de sens... que dois-je faire ? ".
Si votre mari vient de rompre avec vous, vous êtes probablement confronté à l'un des moments le plus difficile et le plus dramatique de tous les temps. La douleur de la perte, associée à la réalisation que l'épine dorsale de votre vie vient de s'effondrer, vous fait vous sentir impuissant et indécis quant à ce qu'il faut faire pour aller de l'avant.
Mon mari m'a quitté, comment le reconquérir ?
Je sais que ce n'est pas facile, mais la première étape est de prendre une grande respiration et d'essayer de se calmer. Votre situation est mauvaise, mais pas irrécupérable. Vous avez encore une chance de reconquérir votre mari si vous appliquez les bonnes stratégies et évitez de commettre d'autres erreurs.
Quelles que soient les raisons pour lesquelles votre relation a pris fin, il existe certains comportements qui feront que votre mari s'éloignera encore plus de vous, tandis qu'il y en a d'autres qui favoriseront grandement le rapprochement et la reconstruction d'une relation positive entre vous deux. Voyons-les ensemble.
Attitudes à éviter
Si vous commencez à montrer ouvertement vos faiblesses, en communiquant explicitement ou implicitement à votre ex que sans lui votre vie n'a plus de sens, vous ne lui donnerez que des raisons supplémentaires de ne reviens jamais. Je sais que le désespoir vient automatiquement, mais vous ne pourrez jamais le reconquérir en vous montrant fragile et sans défense, bref en lui faisant pitié.
N'oubliez pas que vous quittez une personne c'est un acte égoïste, ce qui se fait malgré la souffrance de l'autre personne. Votre ex sait que vous souffrez, mais à ce stade, il s'en moque, car il ne pense qu'à lui et à son bonheur. Pour une raison quelconque, il en est venu à penser que sa vie serait meilleure sans vous, et si vous voulez le convaincre du contraire, vous devez agir différemment.
Lui montrer votre amour, le supplier, lui promettre que vous changerez, lui offrir des cadeaux ou essayer de le faire rester par un raisonnement logique ou des menaces ne vous aidera pas à améliorer la situation.
Que faire alors?
Vous devrez d'abord lâcher prise en vous concentrant sur un chemin qui vous amène à reprendre votre vie en main et à bien comprendre les raisons de la rupture.
En ce moment tu es fragile et pas très lucide: vous avez des sautes d'humeur, vous agissez à l'instinct en réalisant des actions que vous regrettez tout de suite après. Vous n'êtes absolument pas en mesure d'affronter efficacement votre mari.
Vous avez besoin de temps pour récupérer la clarté perdue, et surtout vous en avez besoin un plan d'action pour mieux gérer cette situation délicate. Pensez-y… votre mariage et votre santé mentale sont probablement les choses les plus importantes de votre vie. Quel est le prix de chaque erreur commise ? Que feriez-vous si je vous disais que vous avez juste besoin d'un peu de patience et de confiance ?
Mon mari m'a quitté pour quelqu'un d'autre
Si votre mari vous a quitté pour une autre femme, ou pour une maîtresse, vous devez d'abord vous demander si cela vaut la peine de le récupérer. La meilleure solution dans de nombreux cas peut être d'oublier cela et de passer à autre chose, aussi difficile que cela puisse vous sembler.
Si vous êtes déterminé à ne pas baisser les bras, je vous recommande de lire cet article, dans lequel vous trouverez 12 conseils importants à suivre pour reconquérir un homme qui vous a quitté pour un autre.
Mon mari m'a quitté subitement après 20 ans
Enfin, pour répondre à un des derniers mails que j'ai reçu, voyons le cas où le mari part après 20 ans de mariage, all'improvviso.
« L'histoire entre mon homme et moi a toujours été fantastique. Malgré les différences entre nous, nous nous sommes toujours aimés et nous nous sommes beaucoup amusés ensemble. Nous avons deux merveilleux enfants et jusqu'à l'année dernière tout semblait aller bien. Il y a quelques jours mon mari m'a quitté subitement en me disant qu'il ne m'aime plus, et je ne sais pas trop quoi faire. Avez-vous des conseils pour moi? Laura ".
De nombreuses femmes, comme Laura, soutiennent que le choix de leur partenaire de les quitter représente un comportement inexplicable et soudain. Dans la plupart des cas, cependant les choses n'allaient pas bien depuis un certain temps : la passion et le sentiment s'étaient progressivement estompés, plusieurs erreurs commises par les deux avaient provoqué l'incompréhension et la distance, et la seule chose qui maintenait encore la relation ferme étaient les obligations et les habitudes communes.
Dans les relations, il arrive souvent de sous-estimer certains problèmes, et de se rendre compte de la gravité de la situation alors qu'il est déjà trop tard pour les résoudre sans conséquences.
Donnez du temps et de l'espace à votre mari en réduisant ou en bloquant complètement les interactions entre vous deux au cours du mois suivant. De cette façon, vous pourrez obtenir plusieurs résultats :
- tu auras le temps de comprendre ce qui n'allait pas entre vous deux, apporter les modifications nécessaires à vos comportements qui ont pu l'amener à partir ;
- vous aurez l'occasion de retrouver la lucidité perdue, surmonter la phase de douleur la plus aiguë et de forte irrationalité;
- vous serez en mesure de tu lui manques, lui permettant de réévaluer l'importance que vous avez encore sûrement dans sa vie.
