Phrases sur l'estime de soi: nous voyons le plus efficace pour nous aider à croire en nous-mêmes.
Améliorer l'estime de soi n'est pas du tout simple et devient souvent encore plus compliqué quand on pense pouvoir l'augmenter rapidement.
La dure vérité est que pour améliorer notre confiance en nous, nous devons commencer une chemin de croissance structuré et bien pensé.
Il ne suffit pas d'appliquer une prétendue technique du cerveau quantique ou une méthodologie étrange expliquée par les gourous de l'industrie qui hantent le secteur de l'éducation.
Dans cet article, nous voyons 21 aphorismes sur l'estime de soi qui peuvent être lus au jour le jour intégrer le chemin pour augmenter notre confiance en nous.
Ces aphorismes ne sont pas des phrases positives ou des phrases de motivation, mais ils servent plus que toute autre chose à réfléchir sur notre niveau d'estime de soi et à prendre conscience de nos défauts.
Comme toujours, je ne vous recommande pas de manger un festin de citations mais d'en lire une par jour pendant 21 jours.
Avant de commencer à lire les phrases, sachez que si vous voulez vraiment augmenter votre estime de vous-même, suivez mon mini-cours gratuit.
21 phrases sur le renforcement de l'estime de soi
La véritable estime de soi est ce que nous ressentons pour nous-mêmes lorsque quelque chose ne va pas.
Nathaniel Branden
Nous savons qu'il est facile de s'aimer quand tout va bien, mais que se passe-t-il si quelque chose ne se passe pas comme il se doit ?
Dans ces situations, nous pouvons savoir si notre estime de soi a un bon niveau ou si nous n'en avons pas assez pour surmonter les difficultés de la vie.
Nous pouvons utiliser cet aphorisme sur l'estime de soi comme test d'auto-évaluation pour comprendre correctement si nous devons travailler sur nous-mêmes.
Avoir ce sens de sa valeur intrinsèque qui constitue le respect de soi signifie potentiellement tout avoir.
Joan DidionComme je l'ai répété à maintes reprises, le respect de soi est la base à partir de laquelle tout débuter projet de vie.
Du fait que nous agissons en fonction de ce que nous croyons être capable de faire, si nous évaluons que nous pouvons atteindre un objectif, nous nous mettrons en mesure de l'atteindre réellement.
Au contraire, si nous ne nous considérons pas capables de faire quelque chose, nous ne pouvons même pas automatiquement espérer le faire.
La pire des solitudes est de ne pas se sentir bien dans sa peau.
Mark TwainC'est l'un d'eux phrases sur l'estime de soi qui me sont particulièrement chers.
Qu'on le veuille ou non, à certains moments de notre vie, nous sommes seuls.
Apprendre à être à l'aise avec soi-même ne signifie pas rechercher délibérément et négativement l'isolement, mais apprendre de la solitude pour se sentir mieux dans n'importe quelle situation.
Nous devons nous demander pourquoi nous ne sommes pas bien seuls et avons un besoin indirect de l'approbation des autres.
Lorsque vous êtes capable de vous applaudir, il est beaucoup plus facile d'applaudir les autres.
Denis WaitleyUne caractéristique typique de quelqu'un qui est en paix avec lui-même est de pouvoir collaborer et d'évaluer positivement le succès des autres sans se sentir personnellement attaché.
D'autre part, ceux qui ne sont pas bien avec eux-mêmes ont généralement tendance à attaquer et à critiquer les autres pour un manque en eux-mêmes.
Pourquoi les autres devraient-ils croire en nous alors que nous croyons si peu nous-mêmes ?
Roberto Gervasocette citation sur l'estime de soi il n'a pas besoin de réflexions particulières.
Il faut toujours se poser cette question, je n'ai pas encore trouvé de réponse satisfaisante.
D'abord, dites-vous qui vous voulez être ; alors il fait tout en conséquence.
EpitterioJ'ai utilisé cette phrase lorsque j'ai posté un aphorisme sur la page Instagram du blog.
Cependant, nous devons faire attention à ne pas trop nous en demander, car la différence entre qui nous sommes et ce que nous voulons être pourrait affecter notre estime de soi.
Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde.
AnonymeC'est une leçon que j'ai approfondie dans l'article consacré aux leçons de vie.
On nous répète sans cesse que nous ne pouvons pas plaire à tout le monde mais souvent, malgré la compréhension de ce fait, nous avons toujours tendance à ne pas nous comporter comme nous le voulons vraiment.
Comprendre qu'il n'est pas réaliste de plaire à tout le monde est l'une des premières étapes pour aller à la rencontre de ton vrai moi.
Pour croire en son propre chemin, un guerrier n'a pas besoin de prouver que l'autre a tort.
Paulo CoelhoNous pouvons facilement traquer les personnes ayant une faible estime de soi en comprenant si elles ressentent le besoin de détruire quelque chose pour construire votre propre personnalité.
Si nous remarquons en nous-mêmes la tendance à détruire, critiquer et ternir le travail des autres pour nous révéler, cela peut être un signal très important que quelque chose ne va pas.
Les personnes ayant une véritable estime de soi peuvent suivre et améliorer leur propre chemin sans ressentir le besoin de démolir celui des autres.
La confiance en soi est le premier secret du succès.
Ralph Waldo EmersonJ'en ai parlé dans presque tous mes articles consacrés à la réussite : si nous nous fixons des objectifs ambitieux, nous avons besoin d'un excellent niveau d'estime de soi pour les atteindre.
C'est l'une de ces phrases d'estime de soi qui devraient vous faire penser à votre succès.
Quelle que soit votre définition du succès et de l'accomplissement personnel, vous devez augmenter votre estime de soi avant de l'atteindre.
Une grosse erreur : se croire plus que ce que l'on est et s'estimer moins que ce que l'on vaut.
Johann Wolfgang GoetheAtteindre son niveau idéal d'estime de soi n'est pas facile et cette citation sur l'estime de soi nous rappelle qu'il est difficile de s'estimer correctement.
Évidemment, ceux qui ont une faible estime de soi se valorisent moins qu'ils ne valent, mais il y a aussi le problème inverse.
Nous apprécier plus que nous ne valons, c'est-à-dire devenir des ballons gonflés.
Devenir ballon est une peur récurrente de ceux qui voudraient prendre confiance en soi qui nous bloque souvent.
Il faut comprendre qu'avoir ce qu'il faut de confiance en soi ne veut pas dire être des ballons gonflés mais avoir une estime de soi conforme à sa personnalité.
Que vous pensiez pouvoir ou non, vous avez raison.
Henry FordC'est l'une des phrases sur l'estime de soi que je préfère absolument car avec très peu de mots, elle met devant nous le principe de la prophétie auto-réalisatrice.
Ce que nous pensons pouvoir faire ou ne pas faire détermine fortement le résultat que nous obtiendrons.
Si nous avons une bonne estime de nous-mêmes, nous serons beaucoup plus propice au succès plutôt que l'échec.
La tâche principale de la vie de chacun est de se donner naissance à soi-même.
Erich FrommAméliorer son estime de soi, c'est aussi avoir une chance de s'épanouir.
C'est l'une des citations les plus inspirantes sur l'estime de soi et qui met clairement en évidence la corrélation entre la confiance en soi et la croissance personnelle.
Pour les gens qui ne s'estiment pas, le succès vaut zéro, l'échec vaut le double.
Giorgio NardoneCet aphorisme sur l'estime de soi met bien en évidence un problème commun à ceux qui n'en ont pas bonne auto-évaluation.
Nos échecs sont habilement éclipsés tandis que les fois où nous échouons, nous amplifions l'échec en le valorisant.
Pour contrer ce processus, nous devons prendre conscience de ce mécanisme.
Pour ce faire, je vous recommande de rédiger un journal intime RELO.
La vie a cette chose étrange, que si vous ne voulez obtenir que le meilleur, vous pouvez très souvent l'obtenir.
W. Somerset MaughamCette phrase nous renvoie à la théorie de l'attraction, très souvent en effet nous avons tendance à conformer nos résultats à nos attentes en nous adaptant en cours de route.
Par conséquent, penser positivement et avoir des objectifs ambitieux est essentiel pour atteindre des résultats extraordinaires.
Tant que vous ne vous appréciez pas, vous ne valorisez pas votre temps. Tant que vous n'apprécierez pas votre temps, vous n'en ferez rien.
M. Scott PeckAvoir une faible estime de soi ne nous permet pas d'apprécier et de valoriser notre temps en donnant plus de valeur à celui des autres.
Le temps, en revanche, a la même importance pour tous et doit être respecté sans distinctions dictées par notre estime de soi.
Avoir une haute estime de soi, c'est se sentir sereinement approprié à la vie.
Nathaniel BrandenLorsque nous souffrons d'une faible confiance en nos capacités, nous nous sentons toujours inadéquats.
C'est l'une des phrases sur l'estime de soi qui peut nous faire prendre conscience de notre opinion de nous-mêmes.
Si vous vous sentez souvent inadéquat dans votre vie quotidienne ou si vous pensez que vous n'avez pas de choses intéressantes à dire, vous devez probablement travailler son estime de soi.
Nous devons avoir la fierté de croire en ce que nous faisons et de faire ce en quoi nous croyons.
Giuseppe D'OriaL'estime de soi est la conséquence directe de nos actions, lorsque nous n'agissons pas d'une manière cohérente avec ce que nous croyons, l'évaluation de nous-mêmes diminue.
Il est donc vital toujours aligner nos valeurs avec les actions que nous effectuons.
Pour ce faire, vous pouvez faire une liste des 6 valeurs qui vous semblent les plus importantes et essayer d'aller dans une direction cohérente avec cette liste.
Croire en soi aide le reste du monde à croire en vous.
Guido RojettiL'une des caractéristiques déterminantes des vrais leaders est de croire en leurs capacités et leurs compétences.
Inévitablement, lorsque nous passons notre temps avec d'autres personnes, nous finissons par les influencer, pour le meilleur ou pour le pire.
Par conséquent, plus nous croyons en nous-mêmes, plus nous cultivons une cercle vertueux de l'estime de soi, incitant également les autres à croire en nos capacités.
Pour obtenir ce que vous voulez dans la vie, vous devez croire en vous et avoir la volonté de persévérer dans vos efforts. Essayez à nouveau et continuez d'essayer.
Dale CarnegiePhrase appropriée à la fois pour trouver la motivation et pour améliorer la confiance en soi.
Même quand on échoue, si on en a une bonne conscience de nos capacités, nous pouvons essayer et réessayer sans affecter notre estime de soi.
Le cœur de votre personnalité est l'estime de soi, « à quel point vous vous aimez ». Plus vous vous aimez et vous respectez, mieux vous ferez quoi que vous vouliez entreprendre.
Brian TracyLorsque je vous ai parlé de la créativité, il est apparu qu'il s'agissait d'un processus proactif et non d'une illumination soudaine.
Même avec l'estime de soi, un argument similaire s'applique : plus nous nous considérons comme capables, plus nous obtenons de résultats et par conséquent nous augmenterons notre estime de soi.
Il croit tellement en lui-même qu'il n'a pas besoin que les autres croient en lui-même.
Roberto GervasoComme je le répète souvent, estime de soi de pure qualité et plus haut vient de l'intérieur de nous.
Les sources externes d'estime de soi sont également en partie importantes mais nous devons toujours privilégier et entretenir l'estime de soi qui vient du plus profond de nous-mêmes.
Avec cette stratégie, nous ne devenons pas dépendants de l'acceptation des autres.
Citations motivantes sur l'estime de soi
Pour l'estime de soi, le même discours s'applique à la motivation.
On ne peut pas l'augmenter en regardant une vidéo de 3 minutes ou en lisant une phrase sur l'estime de soi.
Augmenter la confiance en soi et l'amener à son niveau idéal est un chemin long et tortueux, alors utilisons ces aphorismes sur l'estime de soi comme intégration quotidienne et comme support d'un véritable chemin d'amélioration de soi.
