Dans cet article, nous parlerons des caractéristiques d'une relation qui vous fait grandir, de ses particularités, afin de vous donner les outils pour en établir une.
Dernière mise à jour: 26 juillet 2022
Pour beaucoup, la relation est un frein plutôt qu'une source d'énergie, un lieu inconfortable plutôt que confortable. Cela se produit parce que le concept de couple survit toujours en tant que source d'engagement et de sacrifice constants. Toutefois, il est possible d'avoir une relation de couple qui fait grandir.
Quelle est votre vision personnelle de la relation de couple en termes d'épanouissement individuel ? Et celle des personnes qui vous entourent ?
Dans cet article, nous parlerons des caractéristiques d'une relation qui vous fait grandir, de ses particularités, afin de vous donner les outils pour en établir une.
Vous verrez pas à pas pourquoi c'est possible vivez une relation dans laquelle vous vous sentez grandir. Une relation qui vous permet de sortir de votre zone de confort. Ce n'est peut-être pas facile à obtenir, mais c'est possible. De plus, le changement en vaudra la peine.
Quelles sont les caractéristiques d'une relation qui vous fait grandir ?
La relation fait ressortir le meilleur de nous
Les relations personnelles peuvent faire ressortir le meilleur ou le pire en nous. Oscillons aussi entre les deux extrêmes. D'autre part, nous ne parlons pas de bonheur constant et "faux". Même en elle, nous vivrons de mauvais moments ou de forts doutes.
Cependant, nous constaterons qu'une relation de couple favorise notre épanouissement quand, en l'observant à une certaine distance, comme un spectateur, on s'apercevra que c'est un stimulus de passage à une version de nous qui nous plaît.
Ça veut dire quoi?
Qu'est-ce que cela signifie que la relation fait ressortir le meilleur de nous? Cela signifie que c'est une relation de couple qui nous invite à nous efforcer de nous sentir bien, qui nous fait rire et nous permet de vivre de beaux moments jour après jour.
Quand une relation fait ressortir le meilleur de nous, elle se manifeste dans des projets d'avenir, dans la pensée que la relation grandit et vous devenez de plus en plus solide et intime.
Le couple et les défis professionnels
Surmonter les défis
Grandir professionnellement et relever des défis, c'est souvent prendre des risques, consacrer beaucoup de temps à son métier ou à un projet personnel. Comme illustré dans l'étude publiée par l'American Psychological Association (Ackerman, Griskevicius & Li, 2011).
Dans ce contexte, la relation de couple peut parfois représenter un obstacle. Cela signifie, le partenaire peut être un support ou une chaîne, peut aider à déployer des ailes ou à rester immobile, n'aide pas à progresser.
Vous devez découvrir laquelle de ces deux réalités vous voulez pour vous-même.
Un support ou une chaîne ?
Une relation qui grandit est une relation dans laquelle les défis professionnels sont partagés. Où l'un encourage l'autre.
Le partenaire, en effet, peut aider à relever des défis professionnels, peut stimuler, peut aider à faire prendre forme à nos idées et peut également profiter de ce processus avec nous.
Que vous soyez d'accord ou non avec le changement en cours, on considère que le bonheur et l'épanouissement des autres passent par certains défis. Elle est donc encouragée et soutenue.
Équilibre entre espace personnel et espace de couple
Faire partie d'un projet
Vivre une relation de couple épanouissante, c'est faire partie d'un projet qui permet de conserver son individualité, de satisfaire ses besoins personnels et de se montrer tel que l'on est.
Droit à l'individualité
En même temps, nous nous sentons faire partie de la vie de notre partenaire, nous savons que nous avons droit à l'individualité et nous ne nous sentons pas coupables de profiter de nos espaces personnels. Autrement dit, une relation qui grandit est une relation de liberté sans culpabilité.
À ce stade, il faut souligner qu'une vie de couple comporte des défis. Selon notre approche, ils peuvent favoriser la croissance ou nous immobiliser.
Par exemple, vivre avec quelqu'un peut nous aider à grandir. Vous devrez faire face à des situations dans lesquelles gérer des émotions indésirables, telles que la colère ou la frustration.
De même, un article scientifique analytique conclut que les êtres humains en couple doivent s'efforcer d'atteindre un équilibre entre l'espace personnel et celui partagé avec le partenaire (Fletcher, Simpson, Campbell, & Overall, 2015 ).
Ainsi, le couple peut être le meilleur scénario pour s'améliorer sur le plan personnel, gérer ses limites et éliminer les barrières qui empêchent de construire une dynamique sans trop de dissonances.
conclusions
Si pour vous, vivre en couple représente des chaînes, des limites et de l'immobilité, il y a quelque chose qui ne va pas.
Certes, une relation de couple demande du temps et des efforts que nous ne pourrons pas consacrer à d'autres aspects de la vie personnelle. Gardez cependant à l'esprit qu'il peut être le moteur de notre croissance et un soutien dans les moments les plus difficiles.
Vivre une relation de couple qui fait grandir, c'est faire partie d'un projet qui permet de conserver son individualité, de satisfaire ses besoins personnels et de se montrer tel que l'on est.
