La disciplina é um conceito que nem todos aceitam: para muitos, evoca imagens que vão desde o severo sargento que coloca soldados na linha até o severo professor de escola que acena com sua varinha. Eles pensam que a disciplina é uma espécie de prisão que mina a liberdade dos indivíduos. No entanto, se houver um elemento fundamental para uma vida cheia de sucessos e alegrias, se houver um passo essencial a ser feito para favorecer o realização de seus objetivos, é isso aí disciplina. Ser diligente não significa ser menos livre; pelo contrário, é uma forma de se sentir livre para alcançar os resultados desejados. Contudo, só quando nos realizamos plenamente na vida é que alcançamos uma condição de liberdade autêntica, tanto interno quanto em relação ao mundo externo.
Alguns vêem a disciplina como um fardo. Para mim, é um tipo de ordem que me dá liberdade para voar.
Julie Andrews
Mas por que é tão importante ter disciplina?
Disciplina representa o ponte que conecta o pensamento (ou seja, a ideia de fazer algo) para completar (ou seja, a realização real do que foi imaginado); e a cola que combina mera aspiração com o resultado; isto é ferramenta que por necessidade (por exemplo, ganho financeiro) leva à realização (por exemplo, para riqueza); e a magia que transforma sonhos em realidade! Os disciplinados sabem que uma pipa só pode voar contra o vento, que para pegar uma onda é preciso alcançá-la antes que se quebre, que vagar pelo caminho da existência sem um objetivo equivale à infelicidade.
O sucesso, portanto, requer disciplina; inversamente, a falta de disciplina leva ao fracasso. Muitas vezes, quando verificamos (em primeira pessoa ou como meros espectadores) uma falha, a causa da falha quase nunca é um único evento, ao contrário, é a consequência de muitas pequenas falhas que se acumularam precisamente por causa de disciplina muito fraca.
A falha ocorre sempre deixamos de pensar hoje, de agir hoje, de lutar hoje, de aprender hoje ou simplesmente de seguir em frente hoje. Se sua meta hoje é escrever 20 e-mails e você escreve apenas 5, você terá 15 e-mails de volta restantes. Se você pretende atender 5 clientes hoje, mas visita apenas 2, você fica para trás com 3 compromissos. A mesma coisa vale para uma dieta, para estudar, para economizar dinheiro ou para o trabalho doméstico.
Em suma, mesmo desperdiçar apenas um dia pode ser prejudicial a si mesmo, já que é justamente não perceber a importância do hoje que contribui para causar o fracasso de amanhã. Tente somar todos os dias em que você não faz sua lição de casa: depois de anos, o acúmulo de pequenas falhas diárias pode resultar em uma verdadeira catástrofe! Vice-versa, quando você acumula diligência dia a dia, talvez até fazendo mais do que deveria, você cria as bases para um futuro cheio de felicidade e sucesso. Além disso, quando você está ciente de sua diligência, você adquire uma sensação de maior orgulho, satisfação e autoconfiança. Sua autoestima aumenta e você se sente extremamente bem e em paz consigo mesmo: você sabe que é produtivo e que isso o fará crescer e mudar para melhor. Então, a disciplina pode fazer muito por você, mas o mais importante é o que pode fazer por você.
O que é preciso para ter disciplina?
Primeiro você precisa estar ciente da importância da disciplina. Se você sente que a disciplina é algo antinatural ou artificial, e que na vida é suficiente simplesmente ser, você está no caminho errado. Na natureza, tudo é uma luta constante, e isso nos leva a acreditar que o caos é rei. Mas esse não é o caso: sobrevivência requer disciplina. Imagine, por exemplo, uma colmeia e todo o trabalho das abelhas para construí-la e preservá-la. Não é uma manifestação tangível da disciplina e laboriosidade da natureza?
Depois de tomar consciência do que a disciplina pode fazer por você, você precisa se perguntar: “O que eu quero realizar na vida? Que mudanças preciso fazer para atingir meus objetivos? " Em seguida, pergunte-se sinceramente: "Estou realmente disposto a fazer o que for preciso?" Se a resposta for sim, então você precisará assumir um compromisso de longo prazo para se manter disciplinado com a quantidade certa de sabedoria, prudência e consistência. Seu compromisso também pode ser testado quando surgem circunstâncias que irão distraí-lo de sua decisão de ser disciplinado, mas você terá que resistir e continuar focado em suas ações diárias, tanto com bom tempo como com mau tempo.
Qualquer um pode se tornar mais disciplinado. É possível fazer isso com gradualidade, passo a passo, dia a dia. A grande coisa é que você pode começar hoje! Possivelmente Comece pequeno. Não está dito que você deva se dedicar imediatamente a quem sabe quanto trabalho. Você não precisa exagerar porque, do contrário, você ficaria desanimado antes mesmo de sair. O importante é começar praticando para ser disciplinado a fim de entender o que é a verdadeira disciplina, e quais efeitos maravilhosos e produtivos pode ter na sua vida.
Uma coisa prática que você pode fazer imediatamente é desenvolver um plano diário do que fazer para atingir seu objetivo principal (você precisa focar sua disciplina apenas em algo primário para você): pode ser um plano financeiro para aumentar sua renda ou economizar mais dinheiro, um plano para melhorar sua saúde, perder peso ou ter mais energia, ou talvez um plano de saúde educação, se você pretende se educar mais. Seja esquemático: faça uma lista precisa de coisas a fazer e defina qual deve ser a meta diária mínima alcançar. Assim que seu plano for estabelecido, você deve começar a dar o primeiro passo hoje: não demore mais, seja dedicado e disciplinado no cumprimento do planejado. Se você não atingir sua meta diária por alguns dias, anote em um lembrete e tente recuperá-la nos dias seguintes. Em suma, não existem fórmulas "mágicas" para ser mais diligente, mas apenas técnicas práticas para serem apoiadas com seus próprios força de vontade.
O segredo para seguir em frente é começar.
Sally Berger
Eu recomendo então: faça o seu melhor e não se deixe ser arrastado pelas forças da preguiça, inércia ou procrastinação. Ative os “propulsores” da disciplina e mostre para você que não é mais hora de sonhar ou apenas imaginar; Agora é hora de agir! Você certamente ficará surpreso com o progresso que será capaz de fazer.
