O mundo se tornou um lugar extremamente competitivo, sobrecarregado de tensões externas, e cada vez mais é necessária concentração para conseguir manter o foco na realização das tarefas diárias e na busca por objetivos de médio e longo prazo. Graças à inovação e ao avanço da tecnologia de comunicação, nos tornamos facilmente acessíveis a uma pluralidade cada vez maior de pessoas. Na verdade, perfeitos estranhos podem nos alcançar de várias maneiras: ligações, fax, e-mail, correio tradicional. Às vezes nos sentimos sobrecarregados com pedidos e contatos contínuos, e parece que todos querem um pedaço de nós. Isso nos leva a nos sobrecarregar de compromissos e projetos (pessoais e profissionais), pois inconscientemente queremos impressionar os outros, estar à nossa frente ou simplesmente acompanhar as expectativas alheias. Nesse ínterim, no entanto, nós negligenciamos nossas prioridades.
Para ter sucesso na vida e atingir seus objetivos, criando o estilo de vida que deseja, você terá que ser bom em dizer não a todas as pessoas e distrações que, de outra forma, o devorariam. Na verdade, as pessoas de sucesso sabem dizer não sem se sentir culpadas.
Um 'não' dito com a maior convicção é melhor e mais valioso do que um 'sim' dito apenas para agradar, ou pior, para evitar problemas.
Mahatma Gandhi
Se você pretende aumentar seus resultados, aumentar sua renda ou ter mais tempo para se dedicar às coisas importantes da vida, você terá que eliminar essas tarefas, solicitações e outros "ladrões de tempo" que não produzem um resultado lucrativo para o seu crescimento pessoal.
Você terá que estruturar e organizar seus compromissos de forma a concentrar tempo, energia e recursos apenas em projetos, oportunidades e pessoas que eles oferecem uma recompensa valiosa em troca de seus esforços e sacrifícios. Em suma, você terá que estabelecer limites claros e bem definidos entre o que fará e o que não fará.
Meu conselho é para criar uma lista de "parar de fazer". O paradoxal é que podemos estar ocupados e ativos, mas indisciplinados e nem um pouco focados. Caminhamos, mas nem sempre na direção certa. Ao criar uma lista de "paragens de fazer" (bem como uma lista de tarefas), em vez disso, você introduz mais disciplina e foco em sua vida. Em seguida, comece a criar sua lista de "parar de fazer" o mais rápido possível. Em seguida, transforme as coisas que você colocou na lista em "políticas de conduta" reais. As pessoas, de fato, interpretam uma política como uma fronteira, e vão respeitar você mais porque saberão o que você não vai fazer.
Às vezes, achamos difícil dizer não. Quando criança, responder "não" geralmente resultava em punição. Mais tarde na vida de todos, talvez o "não" também fosse sinônimo de uma avaliação ruim ou da impossibilidade de progredir na escala social. no entanto indivíduos de sucesso dizem não o tempo todo (para projetos, prazos, prioridades questionáveis, crises de outros). É como se considerassem a decisão de dizer não tão aceitável quanto a de dizer sim. Para eles, o importante é nunca se tornarem vítimas ou escravos da desorganização ou dos prazos alheios.
Tente entender que dizer não não é algo que vai contra os outros, mas simplesmente algo que você faz por si mesmo. Poucas pessoas ficarão com raiva de você porque você assumiu um compromisso maior (cuidar de seus principais projetos, continuar fazendo o que estava fazendo, dedicando tempo para sua família, etc.). Eles vão realmente estimar você por sua clareza e força.
Portanto, da próxima vez que você tiver que decidir se vai dar uma resposta afirmativa ou negativa, pense nisso: no espaço entre um “sim” e um “não”, pode estar todo o seu sucesso.
