Última actualización: 18 de febrero de 2022
Hoy hablaremos de las 8 señales para identificar la envidia y, por tanto, a las personas envidiosas. Para ello, comenzaremos aclarando qué es la envidia. llamamos envidia aquel sentimiento o estado de ánimo en el que hay dolor o infelicidad derivado de no poseer lo que otros tienen, sean estos bienes, cualidades superiores u otras cosas. Según la definición de Treccani, la envidia es un "sentimiento desagradable que uno siente por un bien o una cualidad de los demás que uno quisiera para uno mismo".
Habiendo ahora entendido claramente su significado, los invitamos a preguntarse: "¿Cómo saber si alguien me tiene envidia?". Seguro que cada uno de vosotros sabríais responder a esta pregunta de forma muy diferente, debido a que cada persona ya tiene un patrón de acciones aprendidas e interiorizadas respecto a ese sentimiento, dependiendo de su experiencia de vida.
Además, las señales que muestra una persona víctima de esta emoción pueden ser muy leves. El truco es notar si se repiten con frecuencia en el tiempo.. Si es así, significará que esa persona que conoces está celosa de ti.
8 señales para identificar la envidia
Aquí están las 8 señales más significativas que muestra una persona envidiosa:
- Te corta las alas. Supongamos que te sucede algo hermoso y, lleno de esperanza, se lo comunicas a la persona en cuestión, quien, sin embargo, no hará más que evitar reconocer su importancia, incluso desvalorizándola con frases como: “Ah, bueno… .buff, nada qué...". Esto sucede porque el hecho de restar importancia a los hechos o cosas de las personas que nos rodean nos hace ver mejor nuestra realidad que la de nuestro amigo que acaba de jugar a la lotería.
- te critica en publico. Uno de los rasgos más significativos de una persona envidiosa es subestimarse o hacer comentarios negativos sobre sí mismo frente a los demás. No sabes de dónde vienen, pero al recibirlas te sientes herida en el alma.
- La celebración obligada. Cuéntale la gran noticia a esa persona y se pondrá muy drogado, llegando a replicar tus expresiones de alegría, tus gestos, etc. Sin embargo, notas que su sonrisa se siente poco natural y forzada, y luego te das cuenta de que está fingiendo. ¿Por qué razón? Para que su envidia pase desapercibida.
- La ayuda fantasma. Te dice que siempre estará a tu lado, tanto en las buenas como en las malas. Sucede, sin embargo, que cuando más lo necesitas, cuando estás a punto de conseguir lo que te hará feliz, esa persona "amigable" desaparece con excusas. Uno se pregunta: "¿Entonces por qué me dijo que me ayudaría si lo necesitaba?". Aunque te lo prometió, puede que no te ayude. La envidia trae consigo mucha maldad.
- Te roba tu credito. Otro clásico: suponiendo que te ayude, delante del resto de tus amigos dirá un "sin mí, no lo habría hecho".
- Te desalientan constantemente. Una amistad sana goza de empatía, apoyo y cuidado mutuo. En este sentido, una persona envidiosa siempre tiene "pero" o algunas frases que le hacen pasar todos los deseos.
- De repente desaparece de tu vida. Todo te va muy bien, en todos los aspectos, pero de la noche a la mañana tu amigo o amiga desaparece de la faz de la tierra, sin previo aviso. Empiezan a verse mucho menos y siempre encuentran excusas para no verse. Lo que pasa es tu felicidad actual le recuerda que su vida es una gran frustración, que prefiere no cambiar para no avanzar, sino decidir alejarse.
- criticar a otros. Cuando tu amigo frente a ti critica a otras personas con las que tiene una conexión, seguro que también hablará mal de ti. Así que pregúntese, y luego actúe en consecuencia: "¿Por qué debo ser una excepción?"
¿Qué hacer si en tu círculo hay alguna víctima de la envidia?
El primer consejo es emplear la empatía. Es muy positivo detenerse a reflexionar sobre lo que llevó a nuestro amigo a experimentar este sentimiento tan negativo, que le está causando un grave daño emocional. Quizás incluso puede ser que nos estemos comportando de manera inapropiada con esta persona.
también es bueno tener en cuenta sus experiencias "negativas" y si estos podrían haberlo llevado a hacerlo. Si está pasando por un momento difícil, es normal que no se entusiasme con nuestras buenas noticias.
Otra prueba que se recomienda en tales circunstancias es hablar con esta persona sobre lo que le está causando molestias o dolor. Llegar a entenderse siempre es lo mejor en una relación, sea la que sea; mucho mejor que hacer suposiciones y terminar juzgando directamente a tu amigo.
Como último recurso, en caso de que te encuentres a la defensiva, es bueno poner algo de distancia, reconsiderando esa amistad. Puede ser que estés ante un enlace tóxico.
