Última actualización: 15 de febrero de 2020
Los signos de un la conexión emocional (CE) puede ser difícil de interpretar, dado que en las relaciones interpersonales entran en juego diversas variables que las confunden, modifican su rumbo o las nutren. En base a esto, en este artículo nos referiremos a este tipo de conexión como duradera, estable y placentera, así como la piedra angular de muchas relaciones.
En este sentido, creemos que establecer y mantener la conexión emocional con otra persona no es tarea fácil, aunque algunas personas lo hacen de forma natural. En realidad, es un verdadero desafío que pone a prueba continuamente nuestra capacidad para distinguir e interpretar señales dentro de un contexto social específico.
Cómo reconocer una conexión emocional entre las personas
Las personas con las que establecemos una conexión emocional nos dan tranquilidad, nos hacen sentir a gusto durante la interacción. Esta conexión nos hace más abiertos a las enseñanzas de la vida, nos carga de energía y nos hace sentir más felices.
1. Comprensión
Dos personas entre las que se establece esta conexión tienen la oportunidad de alcanzar altos niveles de comprensión mutua. Un tipo de comprensión que está en la base de la empatía y que facilita, por ejemplo, escuchar o consolar.
2. La conexión instantánea
Para que la conexión emocional se genere y mantenga, no siempre es necesario construir paso a paso este tipo de relación. Puede ser que las personalidades se "entiendan" desde el primer momento. La conexión es, en este caso, inmediata y puede intensificarse con el tiempo.
Esto no quiere decir que si no se percibe una conexión emocional a primera vista, no se pueda establecer después. La inmediatez es un rasgo típico de la conexión emocional, pero no impide absolutamente que se desarrolle en el futuro.
3. Crecimiento personal
Personas que están conectadas emocionalmente. primero crecen juntos, a nivel personal y espiritual. Gracias a esta conexión, estos dos individuos conocen en profundidad las angustias del otro y, en general, las comparten. Esto favorece la creación de un ambiente positivo, que da a ambos la oportunidad de crecer a través de la experiencia.
Tutto esto está muy relacionado con la comunicación. Los diálogos entre personas que tienen una conexión emocional entre sí suelen ser estimulantes. Nunca dejan de aprender, sea cual sea el tema de conversación.
4. Tranquilidad
Gente que establecen una conexión emocional entre ellos se sienten en paz. Con esta falta de estrés es muy fácil distanciarse de los problemas y verlos desde la perspectiva correcta. De esta tranquilidad surgen emociones positivas, e incluso un nuevo punto de vista que te permite resolver incluso un problema concreto.
5. La empresa
La conexión emocional es un buen antídoto para soledad; esto se debe a que siempre nos sentimos en compañía, sin importar la distancia que nos separe de la otra persona. Sumando esto a la tranquilidad, el resultado es que percibimos que estamos presentes en los pensamientos del otro, que existimos más allá de los límites físicos.
Especialmente en momentos críticos, este sentimiento puede ayudar a encontrar soluciones a diversos problemas. Sin necesidad de pedirle ayuda, esta persona hará todo lo posible por estar cerca de nosotros, escucharnos y apoyarnos cuando más lo necesitemos.
6. El encanto
Sentimos cierta atracción por las personas con las que hacemos una conexión tan especial. Siempre nos parecen interesantes. y nosotros somos sus mayores seguidores. Cualquiera de sus éxitos son compartidos por nosotros con sinceridad, sin envidia, sin juicio.
Esto no quiere decir que las personas que hacen estas conexiones entre sí no vean los defectos en el otro. En reversa, esto se debe a que cuando hay una fuerte conexión emocional, uno es transparente con el otro. Sin embargo, a diferencia de lo que ocurre con los demás, es muy fácil hablar con esta persona especial sobre nuestros defectos y los suyos y, como hemos visto, crecer juntos en consecuencia.
7. L’empatia
El último rasgo importante de la conexión emocional es la empatía. Como ya hemos visto, las personas que comparten este vínculo no siempre necesitan expresar verbalmente sus miedos: son capaces de Sacar a relucir las emociones del otro conversando.. la facilidad de ponerse en el lugar del otro fortalece la relación.
Más consejos sobre la conexión emocional
Cuando la relación con la otra persona ya existe, podemos nutrir esta conexión. ¿Cómo se puede hacer esto? Trabajar con plena conciencia precisamente sobre los rasgos típicos de la conexión emocional. Por ejemplo, ejercitando nuestra empatía: cuando nos preocupamos por los problemas de la otra persona, podemos intentar reflexionar sobre su experiencia.
De esta forma será más fácil que la otra persona perciba que nuestra preocupación es real; una preocupación que manifestamos a través de nuestro intento de ser verdaderamente útiles. En muchos casos, solo con este gesto podemos aliviar la ansiedad de los demás y, en consecuencia, mejorar la comunicación.
Finalmente, es necesario recalcar la importancia de respuestas emocionalmente interesantes: si alguien comparte su experiencia con nosotros, hacemos bien en preocuparnos por lo que pasó en esa ocasión, pero haríamos aún mejor si, además de prestar atención, fuéramos capaces de "leer" sus emociones, lo que vivieron en esa ocasión. situación.
