Estar orgulloso de uno mismo es esencial para disfrutar de la salud mental y emocional. ¿Pero como hacerlo? Hablamos de ello en este artículo.
Última actualización: 24 de diciembre de 2020
¿Estás orgulloso de ti mismo? Si la respuesta es no, ¿al menos crees que es positiva? Hay quienes piensan que enorgullecerse de uno mismo es un acto de vanidad, una característica de las personas egocéntricas o egoístas.. Sin embargo, es uno de los hábitos imprescindibles para conseguir una salud emocional óptima. Y hablemos de la costumbre porque, en muchos casos, triunfar es cuestión de perseverancia.
Lo más natural y saludable sería que todos nos sintiéramos felices y satisfechos con nosotros mismos. Pero, por desgracia, vivimos en un entorno desfavorable. Es cierto que crecemos en sociedades individualistas y competitivas que aparentemente promueven el empoderamiento personal, pero la realidad es muy diferente, ya que estamos cargados de expectativas externas que nos impiden aceptarnos y valorarnos de manera genuina.
Por eso, corresponde a cada uno redescubrir el amor incondicional e invaluable por sí mismo y por persevera para convertirte en quien realmente quieres ser.
Estar orgulloso de uno mismo es extremadamente beneficioso tanto para el individuo como para sus relaciones. Y nunca olvidamos que nuestro mayor plan de vida es ser nosotros mismos.
¿Por qué es tan importante estar orgulloso de uno mismo?
Estar orgulloso de ti mismo no significa desarrollar una personalidad narcisista o vanidosa. Tampoco menospreciar a los demás o pretender ocupar un puesto superior al de al lado. Por el contrario, sentirte bien contigo mismo te permite establecer relaciones sanas, pero con algunas ventajas más:
- Cuando estás orgulloso de ti mismo, no sientes la necesidad de una confirmación externa. Esto asegura que usted no depende de la aprobación de los demás. Y esto te permite elegir libremente tu camino de vida sin dejar de lado tus necesidades y deseos de complacer a los demás.
- Los que están orgullosos de sí mismos no permiten ni toleran la agresión o la falta de respeto hacia ti. El orgullo personal está íntimamente relacionado con la autoestima. Por eso, cuando sabes lo que vales, es mucho más fácil poner límites y perder el miedo al rechazo o al abandono.
- El orgullo personal te motiva a perseverar, incluso en presencia de obstáculos o costos a corto plazo.
- Aquellos que están verdaderamente satisfechos consigo mismos entran en un estado de realización interior. que nunca puede venir de afuera. Ningún halago ni todo el amor del mundo pueden llenar el vacío de quien no se siente a gusto consigo mismo.
¿Cómo estar orgulloso de ti mismo?
Debido a la educación que recibieron en la infancia, algunas personas capaces pueden sentirse orgullosas de sí mismas de forma natural. Para otros no es tan fácil y requiere mucho trabajo personal y mucho compromiso diario. Sin embargo, seguir estos sencillos consejos te ayudará a iniciar un viaje de realización personal.
- Descubre tus virtudes y cualidades personales, valóralas y acostúmbrate a tenerlas siempre en cuenta. Pero no solo eso, acostúmbrate a celebrarlos, compartirlos y mostrarlos sin pudor. Celebra tus logros y talentos sin caer en el error de la humildad negativa. Es bueno aprender a reconocer y agradecer tus dones.
- Acepta tus defectos, errores y puntos que sientes que necesitas mejorar. Para estar verdaderamente orgulloso de ti mismo necesitas conocerte a fondo y enfrentarte a tus sombras. Esto no significa esconderse detrás de un “soy así” para mantener actitudes o comportamientos disfuncionales. Al contrario, es el punto de partida ideal para empezar a trabajar sobre ti mismo con amor incondicional y sin rechazar tus zonas oscuras.
- Practique estos consejos siempre que pueda. Para estar orgulloso de ti mismo, es fundamental priorizarte a ti mismo. Por lo tanto, toma en cuenta tus opiniones, necesidades y objetivos, comienza a valorarlos, aunque nunca antes lo hayas hecho, incluso si tienes miedo de que los demás se enojen. Ser fiel a uno mismo es el camino hacia el orgullo personal.
Para concluir
Para estar orgulloso de ti mismo no tienes que ser perfecto. Solo tienes que permitirte avanzar cada día más para perseguir tus objetivos en tus propios términos. Ante la duda sobre qué decisión tomar, elige siempre la que te haga sentir orgulloso de ti mismo, la que te ayuda a formar la persona que quieres ser. Por otro lado, tu proyecto de vida eres tú.
