Última actualización: 08 de abril de 2020
Los trastornos gastrointestinales pueden causar síntomas muy molestos. Asumiendo que las causas de un simple dolor de estómago pueden ser muchas, es bueno saber que algunos de ellos parecen provenir de adentro, es decir, de cuestiones emocionales no resueltas. Este es el caso de la gastritis nerviosa.
Es un trastorno causado por la inflamación de la mucosa gástrica y que lamentablemente provoca varios síntomas desagradables. La principal diferencia entre la gastritis nerviosa y otros trastornos gástricos radica en que no se desencadena por la presencia de bacterias, sino por el estrés y la ansiedad. En este artículo veremos cuáles son los principales síntomas, causas y posibles remedios para combatirla.
¿Cuáles son los síntomas de la gastritis nerviosa?
Como ocurre con la mayoría de los trastornos de la mucosa gástrica, La gastritis nerviosa tiene una serie de síntomas estrechamente relacionados. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que estos síntomas pueden presentarse de forma esporádica (en el caso de la gastritis aguda) o de forma continua (en el caso de la gastritis crónica). A continuación se muestra una lista de los síntomas más comunes.
Dolor de estómago
El síntoma más evidente de esta patología es el dolor de estómago, que se vuelve especialmente intenso en periodos de gran estrés. Según la descripción de las personas que padecen este trastorno, es un dolor similar al causado por una úlcera péptica. Después de todo, en ambos casos el problema se origina en una inflamación de la mucosa gástrica.
Saciedad precoz
Las personas afectadas que sufren de gastritis nerviosa a menudo se quejan de una fuerte pérdida de apetito durante los períodos en que los síntomas son más agudos. Por lo tanto, es fácil que los pacientes coman menos alimentos, comprometiendo aún más su salud.
Sensación de pesadez
A veces se describe como la sensación de digestión lenta, este síntoma es en realidad simplemente la consecuencia de una mala digestión.
Acidez
Como ocurre con muchos otros trastornos de la mucosa gástrica, uno de los síntomas más molestos de la gastritis nerviosa es la acidez. Se trata una sensación de ardor en el sistema digestivo que puede volverse insoportable en momentos de mayor estrés.
Náuseas y eructos
Dado que los alimentos no se digieren adecuadamente, muchos pacientes se quejan de problemas como náuseas frecuentes y eructos constantes.
Causas de la gastritis nerviosa
A diferencia de la mayoría de los demás trastornos de la mucosa gástrica, que son causados por infecciones bacterianas, la gastritis nerviosa es causada únicamente por problemas psicológicos. Problemas como la ansiedad, el estrés y la frustración, si no se tratan adecuadamente, pueden provocar dolencias crónicas y efectos secundarios como esta forma de gastritis.
Cuando los problemas psicológicos son abordados y resueltos, los síntomas de la gastritis nerviosa se presentan esporádicamente. En reversa, si una persona esta muy ansiosa, es posible que la gastritis nerviosa se vuelva crónica; en este caso es claramente necesario trabajar para resolver el problema psicológico que subyace a este trastorno físico.
tratamiento
En general, el tratamiento de la gastritis nerviosa debe incluir 3 fases: ayuda médica, manejo emocional y cambios en la alimentación.
Veamos cada una de estas fases en detalle.
Ayuda médica
Como ocurre con la mayoría de los otros trastornos inflamatorios de la mucosa gástrica, los síntomas pueden aliviarse gracias a gastroprotectores como Omeprazol y Maalox, que proteger las paredes del estómago del exceso de ácido, aliviar el malestar.
Sin embargo, al igual que en el caso de los trastornos psicológicos, los fármacos no pueden ser el único tratamiento, sino todo lo contrario. sólo deben servir como complemento de otros tratamientos. Los medicamentos pueden ser útiles para enmascarar los síntomas, pero no para eliminar la raíz del problema.
Manejo de emociones
Dado que una de las principales causas de este trastorno es el estrés, la única manera de deshacerse de él para siempre es aprender a manejar las emociones negativas. Para ello, es necesario abordar el problema desde diferentes ángulos, desde el uso de técnicas de relajación hasta el recurso a la psicoterapia.
Cambios en la dieta
Se ha demostrado que algunos remedios naturales ayudan a combatir la gastritis nerviosa. En combinación con los otros métodos, una dieta adecuada puede ayudar a calmar los síntomas más molestos de este trastorno de la mucosa gástrica.
