Última actualización: 06 de abril de 2016
Cada día nos enfocamos en nuestro quehacer diario, en nuestros movimientos, en respirar y poco más, y no nos damos cuenta que estamos perdiendo la capacidad de soñar, de esperar, de disfrutar cada momento. La vida no es solo rutina, no es dormir, comer y trabajar, es más, de hecho es mucho más.
Hacemos una distinción entre nuestros momentos de ocio y nuestros tiempos de trabajo, pero la vida lo es todo, no podemos limitarla o reducirla a unos pocos días de vacaciones. Todo el tiempo que vivimos es vida. Si no estás disfrutando cada segundo, entonces te estás perdiendo de mucho.
"Sabemos quienes somos, pero no sabemos lo que podríamos ser"
(William Shakespeare)
aprender a soñar
La vida es más, es soñar en cada momento acercarnos a lo que hemos querido desde niños. ¿Recuerdas lo que soñabas de niños? Piensa en lo que querías, lo que te llenaba de esperanza… Quizás soñabas con ser piloto de aviones, pintores, escritores. ¿Qué te impidió hacer realidad tus sueños?
Muchas veces dejamos de soñar para cumplir los sueños o deseos de los demás, para seguir un estilo de vida que no es el nuestro, y abandonamos lo que anhelamos con todo nuestro corazón. Tienes que empezar a soñar de nuevo, tienes que recordar lo que hace que tu corazón lata con fuerza, lo que te hace sonreír.
“El secreto de la existencia humana no está sólo en vivir, sino también en saber para qué se vive”.
(Fedor Dostoievskij)
Disfruta cada momento
Suele pasar que nos encontramos con otras personas y nos distraemos pensando en nuestras preocupaciones, perdiendo así muchas cosas: cómo nos miran nuestros cuidadores, qué nos dicen, cuál es su olor, el sabor de las bebidas que estamos compartiendo, el color del cielo, etc.
Guarda tu teléfono móvil y tus preocupaciones y escucha, siente la vida en su inmensa plenitud y belleza, con todos sus olores, sus colores, su gente. Siempre sonríe, incluso si estás deprimido: esa sonrisa te consolará.
La vida es acción
La vida es acción, no es estar sentado en casa esperando que sucedan cosas, es movimiento, es hacer todo lo posible por luchar por nuestros sueños y anhelos. No importa si perdemos y fallamos: siempre aprenderemos una nueva lección.
Si quieres pintar cuadros, hazlo, ve a un curso de pintura, conoce pintores, visita museos y exposiciones, haz todo lo posible por sacar el máximo partido a tu talento. Piensa en lo que te apasiona, en lo que eres bueno y actúa.
la vida es sentir
La vida es sentir, es llorar, es reír, es abrazar, es acariciar, es dejar que los sentimientos nos envuelvan, es dejarlos escapar.. Nos han acostumbrado a ocultar nuestros sentimientos, a mostrarnos impasibles cuando en realidad nos gustaría llorar, a limitar nuestras demostraciones de cariño. Es hora de aprender lo gratificante que es dejar fluir nuestros sentimientos.
¿Tienes el coraje de abrazar? para besar? que te esta deteniendo? No hay nada mejor que repartir abrazos y besos., que sujetar a alguien con fuerza a nuestro cuerpo, para no dejar pasar el miedo ni la tristeza ni la soledad.
La vida es no tener miedo
La vida es vencer el miedo a vivir, a cambiar, enamorarse para no sufrir, cambiar de trabajo, hablar y defraudar a los demás.
Supera tus miedos, piensa que la mayoría de las cosas que te asustan nunca han sucedido y nunca sucederán y, si pasa algo, lo afrontarás con todo tu coraje. Disfruta del aquí y ahora, saborea lo que estás sintiendo en este momento y todas las cosas hermosas que te rodean.
Despierta cada día con una sonrisa, dibuja en tu boca esa hermosa curva que muestra alegría, demuestra que no tienes miedo, que has aprendido a controlar el miedo y a explotarlo. Muéstrale a la vida que realmente quieres vivirla.
“Lo realmente importante es luchar por vivir la vida, sufrirla y disfrutarla, perder la dignidad e intentarlo de nuevo. La vida es maravillosa cuando no se le teme”.
(Charlie Chaplin)
