Última actualización: 08 de febrero de 2015
Muchos conocemos familias en las que el diálogo y el respeto prácticamente no existen o quizás nosotros mismos formamos parte de un grupo familiar de estas características. En estos casos, por ejemplo, los miembros de la familia se comunican entre ellos gritándose, usando términos abusivos, sin mostrar tolerancia ni atención cuando llega el momento de escuchar las opiniones de los demás..
Todas estas son características que tienen en común las personas que comparten un ambiente lleno de tensión, desprecio, incomprensión, etc. En otras palabras, un entorno en el que las emociones no se gestionan de forma eficiente.
Equilibrio interior
“Manejar las emociones” tiene que ver con la capacidad de entenderlas, aceptarlas y captar el sentido de lo que nos transmiten. De esta forma, las emociones representan una ayuda y no un conflicto o un obstáculo a la hora de alcanzar metas en la vida..
Una persona con inteligencia emocional es capaz de mantener el equilibrio y el control en cualquier situación. No estamos diciendo que las emociones sean negativas, es normal enojarse a veces, pero es la forma en que reaccionamos ante los eventos lo que determina si realmente tenemos control sobre nosotros mismos o no.
Manejar la comunicación con el tono adecuado y ponerse en la piel del interlocutor son aspectos a tener en cuenta si quieres demostrar tu inteligencia emocional. Si entendemos a los demás y nos sentimos en armonía con nosotros mismos, cuando lleguen las "provocaciones" del mundo exterior, no necesariamente se convertirán en algo que no podamos manejar..
Habilidades que se aprenden
Nadie duda de que el papel de los padres en la crianza de los hijos es fundamental. Los padres son los primeros en presentarnos al mundo después de que abrimos los ojos por primera vez, quienes nos guían en el proceso de la vida en el que aprendemos a percibir todo lo que nos rodea a través de los sentidos y nuestras facultades..
Todos los adultos deben ser capaces de desarrollar una inteligencia emocional que sirva de ejemplo en la unidad familiar y permita a los niños crecer sanos y desarrollar sus habilidades por sí mismos. El estímulo y la discreción durante la primera fase de la vida redundarán en un futuro sano física, psicológica y emocionalmente.
Cómo se expresa la inteligencia emocional en los niños
Todo esto depende de la edad de los niños, por supuesto, pero en general podemos decir que hay ciertos "signos" que podrían indicar que el niño ha desarrollado o está desarrollando su inteligencia emocional de forma saludable. A continuación presentamos algunos ejemplos del comportamiento de niños que han sido “guiados” en el desarrollo de su inteligencia emocional:
• Tienden a relacionarse espontánea y positivamente con personas de cualquier edad.
• Su expresión corporal refleja felicidad y entusiasmo..
• Están más dispuestos a “escuchar” y considerar opciones u opiniones diferentes a las suyas.
• Expresan sus sentimientos y expresan afecto de forma natural y espontánea..
• Muestran respeto por los deseos y sentimientos de sus semejantes.
• Son capaces de "gestionar" mejor su impulsividad.
• Pueden resolver situaciones problemáticas con bastante facilidad (por supuesto, siempre y cuando estén a su alcance).
• Son capaces de expresar y compartir ideas, también se atreven a estar en desacuerdo, siempre con respeto, cuando no están de acuerdo con algo o con alguien..
Es necesario aclarar que cada niño es diferente, tiene sus propias características, pero si observas algunas de estas actitudes en tus hijos, entonces puedes estar feliz y seguir educándolos como lo has hecho hasta ahora porque las actitudes que hemos mencionado son signos de inteligencia emocional. . Si no, quizás ha llegado el momento de revisar algunos aspectos de tu unidad familiar, de hecho algunas dinámicas o limitaciones podrían comprometer ciertas áreas del lado afectivo de tus hijos..
¿Cuál es el papel de los padres?
Si sientes que no has hecho lo correcto como padre o madre, es importante que no te condenes a ti mismo. Todos cometemos errores y es igualmente cierto que siempre podemos aprender de ellos y mejorar.. Gracias al reconocimiento y al interés, podemos hacerlo bien y cosechar los frutos de nuestros esfuerzos.
Te aconsejamos que empieces a comunicarte de forma sana, armándote de paciencia y fuerza de voluntad para lograr una mayor cercanía y armonía con tus familiares. Tenga en cuenta que los cambios pueden ser difíciles al principio y si surgen grandes dificultades en la familia y son demasiado complicadas de manejar, le recomendamos que consulte a un terapeuta que se especialice en esta área..
Los niños tienen derecho a crecer en una familia donde reine la comprensión y se utilicen herramientas como la inteligencia emocional para afrontar cualquier situación que se presente en la vida, por complicada que sea, y para que todos sean felices.. Tenga en cuenta esto, si desea un futuro mejor para sus hijos, entonces es hora de ponerse a trabajar.
Imagen cortesía de Lubs Mary.
