Última actualización: 11 de mayo de 2018
Intentar ser el mejor o querer estar de alguna manera por encima del promedio es una señal inequívoca de inseguridad. Aunque nadie tiene que demostrar nada a nadie, hay quienes creen que tienen que hacerlo y actúan en consecuencia.
Es precisamente la inseguridad la que nos lleva a intentar demostrar algo y justificarnos ante los demás, sobre todo cuando existe un abismo entre la forma en que nos vemos y la forma en que queremos que nos vean. Hay un profundo deseo de recibir la confirmación de los demás.. En lugar de sentir que no tienes que demostrar nada a nadie, te invade el sentimiento contrario.
cuando este es el casopero comparemos constantemente a los demás e incluso escuchamos la necesidad de demostrar que somos mejores que ellos en algunos aspectos. Al final, sin embargo, obtenemos una satisfacción vacía y distorsionada.
“Las personas con alta autoestima no se sienten superiores a los demás; no intentan demostrar su valía comparándose con los demás. Están bien como están, no tratan de ser mejores que los demás".
-Nathaniel Branden-
Si hay amor, no hay que demostrarle nada a nadie.
La clave de todo está en el amor propio. Muchos creen que el amor propio es igual a orgullo, narcisismo o arrogancia. Sin embargo, es al revés. más amor propio hay, menos necesidad de jactarse de ser el mejor y despreciar a los demás.
Amarse a uno mismo significa sentirse digno de aprecio, respeto y estima, en cualquier circunstancia. Esto significa el sentimiento di el valor no depende de elementos externos o incluso de resultados personales, sino de uno mismo.
El amor propio es esencial. En consecuencia, cuando existe ese sentimiento de aprecio por la propia persona, nunca es necesario demostrar nada a nadie. No hay ansiedad competitiva ni deseo de despertar sentimientos de admiración o miedo en los demás. La persona se siente preciosa tal como es, sólo por ser y existir.
Ser y demostrar ser: dos realidades diferentes
Demostrar algo que no lo es, o que lo es solo parcialmente, implica un enorme gasto de energía emocional. La constante en estos casos es la tensión interna. El paso hacia el estrés, por tanto, es corto. Es angustiante cuando para validarnos tenemos que construir y mantener una especie de máscara y luego depender del impacto que causa en los demás..
Tal comportamiento está destinado a demostrar algo, como ser de una manera (sociable, inteligente, etc.). È También es posible demostrar que realmente tienes ciertos sentimientos. o pensamientos (compasión, patriotismo, amor, etc.).
Y, por supuesto, en algunos casos trata de demostrar que no eres de cierta manera o que no tienes ciertos sentimientos. Por ejemplo, cuando queremos demostrar que no tenemos miedo y, en consecuencia, cometemos acciones imprudentes o cuando queremos demostrar que no somos ignorantes y tratamos de mostrárselo a los demás.
Todo esto es consecuencia de la no aceptación de uno mismo. Algunos aspectos personales son rechazados por razones neuróticas.. Esto quiere decir que las razones que provocan esta negativa no tienen que ver con razonamientos sólidos, sino con un ilusorio deseo de “ser otro” para cumplir mandatos sociales, familiares, etc. Incluso si no tienes que probar nada a nadie, la lógica opuesta funciona en estos casos.
Cuestión de ilusiones
Detrás de esta necesidad constante de demostrar que eres de una manera, de sentir algo o de poder hacer otra cosa, hay una ilusión. Inconscientemente existe la idea ilusoria en la persona de que demostrándose de cierta manera conseguirá la aprobación de los demás. Esa aprobación, a su vez, la ayudará a obtener el sentido de valor personal que tanto extraña..
En realidad, sucede lo contrario. La falta de autenticidad se convierte en un obstáculo para aprender a aceptarse ya ser aceptado. Al fin y al cabo, las máscaras siempre acaban siendo descubiertas o desapareciendo.
No tienes que demostrarle nada a nadie. Si sientes este deseo, significa que hay algo roto, roto o herido en tu interior. La mayor prueba de confianza en uno mismo y fortaleza es ser uno mismo. La necesidad desproporcionada de aprobación sólo conduce a un círculo vicioso en el que uno se siente cada vez menos libre y valioso.
