Aprender a amar hace que nuestras expectativas sean más realistas y nuestras acciones más comprometidas. Amar es un arte y como tal requiere compromiso y dedicación.
Última actualización: 25 de diciembre de 2022
Saber amar es un arte que requiere trabajo sobre uno mismo, experiencia y buena voluntad. Porque a veces, aunque haya amor, la calidad de este sentimiento no es la adecuada. Hay amores y amores. Algunos consiguen transformar nuestra vida de forma positiva y para siempre. Otros son un tormento, temporal o duradero. Aún otros sobreviven solo por costumbre y no traen nada bueno a nuestras vidas.
El amor maduro es saludable en el sentido amplio del término. Enriquece significativamente la vida de los involucrados y contribuye a su desarrollo y crecimiento.
"Solo hay un remedio para el amor: amar más".
-Henry D. Thoreau-
Saber amar significa reconocer los límites de uno reportar y haber alcanzado un cierto equilibrio individual. También debemos aprender a renunciar a los deseos imposibles y las fantasías románticas. En este artículo presentamos siete valiosas lecciones que nos enseñan a amar.
7 lecciones para saber amar
1. La misma experiencia, diferentes personas
Saber amar significa ante todo comprender que cada persona es un universo en sí misma. En el amor, especialmente en el de pareja, a veces existe un deseo desmesurado de identificación mutua.
Sin embargo, incluso si dos personas comparten la misma experiencia, cada uno la ve y la trata de manera diferente. Esta diversidad nos enseña que dos personas nunca pueden actuar como una sola, sino que continúan siendo dos individuos separados. Esto no es malo: de hecho, es positivo y normal.
2. La gente cambia
Todo el mundo tiene una personalidad básica, que suele permanecer inalterada en su esencia desde la infancia hasta la vejez. Sin embargo, cambiamos constantemente en función del tiempo, de las experiencias, eventos, etc
Saber amar significa comprender esto; es decir, aceptar que probablemente tendremos que aprender a amar nuevamente a la misma persona. El padre hace esto con su hijo que primero fue niño y luego se convierte en adolescente. En la pareja, la persona idealizada se vuelve real y hay que volver a enamorarse de él. Así es como funciona.
3. Cuidarse es una manera de pensar en los demás
El primer amor que hay que fortalecer es el de uno mismo. Para saber amar a los demás, primero necesitas estar en paz y equilibrio contigo mismo. Esto implica ser conscientes de quiénes somos, qué queremos y qué merecemos.
Todo lo que hacemos por nosotros mismos lo hacemos por los demás también. Si estamos en paz con nosotros mismos, podemos dar paz. Si nos sentimos bien, podemos aceptar a los demás más fácilmente. Si nos cuidamos, cuidamos los vínculos con los demás.
4. Saber amar significa proteger la intimidad
Hoy, con las redes sociales, todo el mundo quiere ser visto, mostrar a los demás su vida y se piensa que es normal hacerlo. También hay demasiada prisa, especialmente en las relaciones, para intimar entre sí.
Al contrario, debemos proteger los aspectos muy privados o vulnerables de nuestra vida. Saber amar también significa tener paciencia y esperar que los lazos se intensifiquen y que el campo de la intimidad se amplíe por sí solo.
5. Todos pelean sus propias batallas
Se dice que cada uno "lleva su propia cruz". Si bien puede ser una forma un poco dramática de verlo, es esencialmente cierto. Nunca comprendemos completamente las dificultades que enfrenta una persona. todos los dias
Lo que sí podemos hacer, sin embargo, es entender que cada uno enfrenta sus propias dificultades y que esto genera tensiones y conflictos. No es necesario que el otro nos explique su malestar y su vacío para que lo entendamos, porque no es nada agradable.
6. Saber amar es entender que no hay igualdad en las relaciones
Las relaciones humanas no son contratos comerciales que impliquen total equidad en todas las circunstancias. Todo lo contrario. La nota predominante es la asimetría, la desigualdad.
Hay veces que uno da más que el otro y luego pasa lo contrario. Por eso, cuando damos algo no podemos esperar que nos sea devuelto en la misma proporción. Amar es dar lo mejor de uno mismo y aceptar lo que el otro puede y quiere darnos.
7. Aprende a decir adiós
Toda relación amorosa termina en algún momento. La presencia de otras personas en nuestra vida es siempre transitoria. Tarde o temprano, y por diversas razones, llegará un momento en el que ya no podremos tenerlos a nuestro lado.
Entonces, es importante aprender a despedirse de su ser querido. El dolor resultante no se resuelve eludiendo otros lazos de amor o intentando perpetuarlos de forma irracional. Perder a quien amamos es una realidad de la que nadie escapa y es importante aprender a aceptarla.
Conclusiones
Las presentadas en este artículo son simples lineamientos que deben tomarse como tales y no como reglas absolutas y definitivas. Solo trate de seguirlos, incluso si no lo logramos al cien por cien. Saber amar es también esto: mejorar y hacer mejores a los que nos rodean.
