Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.
Última actualización: 15 2021 noviembre
Sólo por hoy, permítete sentir la vida con la misma esperanza de un niño. Solo por hoy, apaga el ruido de las presiones, los miedos, las obligaciones y mantén el zumbido de los ambientes tóxicos. Hazlo, toma aire, respira hondo, cierra los ojos y… ten confianza. Imagina por un segundo que viene lo que estás esperando. Permítete tener confianza y haz tus sueños realidad.
Dicen que soñar es gratis, pero seamos realistas llega un momento en que la mente se cansa de vagar por islotes remotos, por mundos vidriados de felicidad y en los que las metas se conquistan como por arte de magia. Poco a poco perdemos la esperanza del valor de los sueños, porque la realidad a veces es dura, es ácida como el limón, oscura como ese café que tomamos por la mañana para despertarnos lo antes posible de nuestro sueño por la noche.
Podríamos decir, casi sin temor a equivocarnos, que al final sucede: dejamos de soñar como antes, dejamos de pedir deseos a las estrellas fugaces, porque cargamos con un pesado equipaje de metas frustradas, de duras decepciones que, sin saberlo, han moldeado casi por completo nuestro corazón y apagado aquella llama que, en otro tiempo, hizo creer que todo era posible.
Sin embargo, y esto debe tenerse en cuenta, una característica que siempre ha definido al ser humano es su inagotable capacidad de soñar, deambular por hipótesis imposibles, fantasear con distintas variables de la realidad hasta el punto de delinear un mapa del tesoro que lo estimule a continuar; la cual representa la mecha que enciende la motivación y da fuerza y coraje para continuar en una lucha interminable, donde los que se desaniman y dejan de soñar quedan atrás...
Cierra los ojos para que tus sueños se hagan realidad... luego, ábrelos para construir tu realidad
Visualicemos por un momento a esa persona que está cansada de soñar. Vamos a darle una cara. Lejos de ver su actitud como admirable, es necesario ahondar en todo lo que se esconde detrás de ella. Porque quien no sueña, quien no proyecta sus deseos o no se permite relativizar su realidad dotándola de deseos y caminos alternativos, simplemente ha perdido la esperanza. Y nada es más devastador.
Quizás la convencieron diciéndole que la felicidad era poco más que una promesa de esperar en un rincón. Quizás haya leído miles de libros sobre la rama más radical de la psicología positiva que suele elogiar la ley de la atracción. Pues bien, hay que decir que hoy en día existe un movimiento que quizás sería de gran ayuda para la persona que hemos visualizado y a la que probablemente le hemos puesto un nombre.
La felicidad, en gran parte, pasa por saber gestionar correctamente las emociones negativas y las decepciones de las que salir y tolerar las frustraciones. En este sentido, los grandes esfuerzos muchas veces no son recompensados con resultados de la misma magnitud; Es más, a veces no se les recompensa en absoluto. La vida es a menudo falible y poco consistente y no podemos evitar aceptarlo.
Henriette Anne Klauser es una de las escritoras más conocidas en términos de crecimiento personal, que brinda estrategias para pensar y potenciar la creatividad. Así, en uno de sus textos, nos invita a soñar con los ojos cerrados y luego escribir esos deseos.
En realidad, implicaría escribir un guión viable con pequeños objetivos a corto y largo plazo para crear un plan. Una vez elaborado, faltaría el paso más valiente: abre los ojos y lucha por ellos.
Es hora de recuperar los sueños dejados atrás.
Hagámoslo, cerremos los ojos por un momento y volvamos a ser la persona que éramos ayer. Una persona con más entusiasmo, más segura y quizás menos experimentada. Era el período en que el futuro se nos presentaba como un campo abonado de estrellas; bastaba con agarrarse a uno para creer que todo era posible. Después, sin embargo, llegaron las decepciones y la calle de sentido único en la que los prejuicios, los miedos y las inseguridades nos decían “no lo hagas, no sueñes, sino sufrirás”:
Randy Pausch, un conocido profesor de ciencias y famoso por dar una magistral conferencia sobre la vida y la muerte, dijo que Siempre llega un momento en el que tienes que decidir si ser valiente o cobarde, si tu corazón todavía tiene la esperanza suficiente para luchar por lo que quieres y si te sientes verdaderamente merecedor de conseguir lo que sueñas. Si todas las respuestas son positivas, no queda más remedio que avanzar hacia ella.
Finalmente, es nuestro deber recuperar ese niño entusiasta que fuimos ayer, esa versión de nosotros mismos que abandonamos en el camino por miedo o porque cometimos el imperdonable error de subestimarnos. Recuperemos, pues, la luz de la inocencia de ayer para unirla a la experiencia astuta y vital que hemos adquirido en el presente. Cerramos los ojos e imaginamos que lo imposible se hace posible, que llega lo que tanto deseamos... Soñamos también con tener el coraje suficiente para luchar por lo que deseamos.
Imágenes cortesía de El Zoork
