Tensiones de pareja: ¿a qué se deben?

Tensiones de pareja: ¿a qué se deben?

Tensiones de pareja: ¿a qué se deben?

Última actualización: 13 de diciembre de 2017

Con la idealización del amor y con unos manuales que pretenden eliminar las contradicciones de la vida, amar se ha vuelto más difícil. En el pasado, las personas eran mucho mejores para lidiar con las tensiones de pareja. Al menos no parecían ser algo extraordinario, se aceptaban como normales.

Hoy en día esta situación ha cambiado mucho. Parece que el amor entre un hombre y una mujer, para ser considerado válido, debe estar libre de contradicciones. Los voltajes de par se ven como una señal de alarma. Evidencia de un problema en la relación.



"El amor es físico, el matrimonio es química".

-Alexandre Dumas-

Ahora parece que no puedes aceptar el hecho de que un hombre y una mujer que se aman puedan estar en desacuerdo.. Una cosa no excluye a la otra. De hecho, uno implica el otro. La mayoría de las relaciones humanas dejan mucho que desear en comparación con los modelos ideales. Aún así, pueden ser igual de fuertes y resistentes.

Con la pareja no inauguramos una historia inédita. En realidad damos continuidad a varios guiones, herencia de nuestro pasado. A la de la historia de amor inacabada con nuestros padres que llevamos escribiendo desde que nacimos. La de otros amores que terminaron mal o alguna vez jubilosos que ya no están. En ninguna de nuestras relaciones tenemos hojas en blanco nuevas.

Los orígenes de las tensiones de pareja

El primer motivo de tensión en la pareja es el derrumbe de las expectativas románticas. No es que la otra persona nos decepcione, lo que acaba derrumbándose, al menos en parte, es el conjunto de sueños e intenciones ideales con los que solemos iniciar una relación. Sobre todo cuando sentimos que hemos encontrado "el amor de nuestra vida".



Es natural que se produzca una idealización de la pareja. Forma parte de ese conjunto de procesos psicológicos que se dan durante el enamoramiento. Algunas personas son más propensas que otras, pero en todos los casos ocurre al menos en parte.

Después, es igualmente natural que empiecen a surgir pequeñas decepciones. Descubrimos que al rompecabezas le faltan algunas piezas. Al contrario de lo que habíamos imaginado al principio, esta persona a veces nos aburre. Incluso llega a molestarnos. Y tal vez no sea tan diferente de los demás.

Este momento marca el final de muchas parejas ya en fase de formación. En otros es sólo una fase. El interés subyacente permanece, al igual que la compatibilidad. El cariño es más fuerte que la decepción. Estas tensiones de pareja, por tanto, son vistas como un obstáculo que no es determinante. Si quiere tomarlo de manera dramática, sufrirá una crisis entre las expectativas y la realidad.

Después de un tiempo, todo cae en su lugar.

La disminución de las expectativas románticas es solo el comienzo.. Dos personas pueden ser muy alertas y realistas. Sin embargo, al convertirse en pareja, varios elementos (ideas, pensamientos, comportamientos, emociones, etc.) dejan de ser válidos. A menudo, en algún momento de cualquier unión estable, ambos se preguntarán si no se equivocaron totalmente en su elección de amor.

Así es el amor: contradictorio. Las tensiones en las relaciones son el pan de cada día, no la excepción a la regla.. No hay relación humana que tenga tantos contrastes como la que existe entre un hombre y una mujer que forman una unión amorosa. Un error se le perdona fácilmente a un hijo o a un amigo, pero puede tomar un tamaño exagerado dentro de una pareja. Las pasiones, incluida la ira, siempre están en la agenda.


Sin darse cuenta, todas las parejas negocian reglas tácitas. Uno será el lado fuerte, el otro se dejará proteger. O uno será el comprensivo y el otro el exigente. Uno estará angustiado por los dos, el otro dará la nota de calma. La unión no solo se basa en emociones, sino también en fuertes mecanismos psicológicos. que, la mayoría de las veces, avanzan hacia el campo del inconsciente. Y cuando se violan estos acuerdos nunca firmados, aparecen las tensiones de pareja.


Algunas personas no aceptan que el verdadero amor es así. No quieren renunciar a las fantasías de una relación plenamente armoniosa que satisfaga totalmente la idea de amor escrita con mayúsculas, pero tampoco quieren renunciar a algo que equilibre sus imperfecciones. Una relación en la que no hay tensiones, sino un bienestar constante que hace realidad la promesa "y vivieron felices para siempre". Un amor que no implique perdón ni frustración. Justo el tipo de afecto que nunca pueden encontrar, simplemente porque no existe.


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