Dernière mise à jour: 12 mars, 2016
En tant qu'êtres humains, nous passons naturellement un certain temps à partager nos expériences et nos émotions avec les personnes que nous aimons.
Au sein de ce groupe précieux, cependant, nous avons tendance à oublier une partie fondamentale : nous-mêmes. De temps en temps, il est important de se rappeler que nous avons besoin de passer du temps seuls et de nous retrouver.
Après de nombreuses recherches et études sur la solitude, les principales raisons pour lesquelles nous ressentons parfois le besoin d'être seul et de nous éloigner du monde extérieur ont été esquissées. A cette occasion, nous partagerons avec vous les raisons pour lesquelles nous recherchons tous la solitude à certains moments de la vie.
L'excès d'informations au cours de la journée, provenant de nos proches, du travail, des collègues, des médias ou simplement de nous-mêmes, peut avoir une certaine influence négative sur notre corps.
