Dernière mise à jour: 09 juin 2016
Nous vivons dans un monde où de nombreuses personnes, circonstances et particularités sont entrelacées qui façonnent et conditionnent notre développement émotionnel. Certes, il y aura des situations irrémédiablement douloureuses et des personnes pour qui blesser les autres est simple, ainsi que des moments de bonheur immense et des personnes animées par le désir de contribuer au bonheur des autres.
La combinaison de tout cela, le bien et le mal, sera toujours présente et inévitable - personne n'est parfait. Nous faisons tous des erreurs, et parfois c'est nous qui blessons les autres sans nous en rendre compte. Cependant, le problème se pose lorsque l'on tient pour acquis le fait queet pour apprendre, il faut souffrir, alors qu'en réalité il n'est pas nécessaire de blesser pour enseigner, ni d'être blessé pour apprendre.
La douleur et son côté positif
Nous nous sommes concentrés à plusieurs reprises sur le fait que chaque apprentissage est toujours un don, même lorsque l'enseignant est une douleur - un sujet que nous approfondirons à la fin de cet article. La souffrance, dans ce cas, n'aura pas été vaine, et ses fruits nous serviront pour des expériences futures. Personne n'aime avoir à souffrir pour apprendre ses leçons, traverser des jours de douleur et de tristesse terribles.
"Le bien et le mal dépendent de la pensée de qui les rend tels."
-William Shakespeare-
Pour bien comprendre la citation de Shakespeare, peut-être faudrait-il analyser son contexte, mais malgré tout une part de vérité émerge : face à des situations où la douleur est inévitable et qui semblent échapper à tout contrôle, on ne peut qu'attendre de surmonter le mal temps. Mais il y a plus : il est bon de toujours se rappeler que tout ce qui nous arrive passe d'abord par les filtres de notre esprit, là où nous avons le dernier mot.
En d'autres termes, il convient de discerner entre quand la douleur est inévitable et quand elle peut être évitée : le comportement de quelqu'un qui blesse une autre personne sans aucune raison n'est ni tolérable ni admissible. Les expériences négatives nous aident à mûrir, mais seulement lorsque nous ne sommes pas obligés de les vivre. Sinon, la blessure n'est jamais une bonne technique d'apprentissage.
Faites votre marque sans laisser de blessure
Nous n'avons pas besoin de nouvelles blessures que, d'ailleurs, nous ne méritons probablement pas, la vie nous en donne déjà assez. Personne ne mérite une blessure émotionnelle constante qui laissera des cicatrices. Personne ne devrait avoir à ses côtés quelqu'un qui aime lui faire du mal sans raison, convaincu que le moyen le plus rapide de se faire remarquer est de lui faire mal.
Ce n'est pas une tâche facile, mais s'il vous arrive d'être emporté par une colère causant de la douleur à d'autres personnes ou si vous partagez votre vie avec quelqu'un qui fait la même chose, il est peut-être temps de penser à un changement. Presque tous les enseignements de la vie pouvaient être appris de différentes manières, sans rancune, envie ou méchanceté.
"Il m'aimait probablement, tu sais, mais il avait certainement une capacité extraordinaire à me faire du mal."
-Mario Benedetti-
Nous ne pouvons pas permettre aux autres de nous blesser sans raison et nous avons la capacité de l'empêcher - parce que ça ne fait pas de mal à qui veut, mais à qui peut. Nous devons pouvoir choisir les personnes qui nous marquent en se montrant honnêtement telles qu'elles sont, celles qui nous permettent d'être meilleurs, en prenant soin de nos sentiments et en reconnaissant la valeur de notre "moi" intérieur.
Être blessé n'est pas une excuse pour blesser
Le monde est plein de personnes toxiques prêtes à nous faire du mal plutôt qu'à nous aider, il est donc difficile d'éviter qu'elles nous fassent souffrir. Cependant, comme déjà mentionné, prendre les rênes de notre vie nous aidera à éviter les blessures systématiques.
Après avoir vécu des situations pleines de douleur, d'abus psychologiques et d'impositions par d'autres, une série de conséquences douloureuses commenceront à se produire en nous ; nous devons avoir la capacité de les gérer de la bonne manière, afin d'éviter qu'ils ne nous conduisent à nous comporter de la même manière.
Les personnes qui, par exemple, ont été émotionnellement abandonnées dans leur enfance et qui ont grandi dans une situation familiale instable, à l'âge adulte, seront influencées par une série d'apprentissages complètement erronés. En ce sens, il est bon de garder à l'esprit que utiliser sa souffrance comme excuse pour blesser à son tour ne sert à rien ni pour les autres ni pour eux-mêmes. Ce n'est pas la façon d'amener les gens à nous écouter et à apprendre notre message.
« Lorsque vous blessez une autre personne, vous le faites à cause de vos propres blessures. Plus ils sont profonds, plus les dégâts sont importants ».
-Miguel Angel Nuñez-
