Dernière mise à jour: 03 Août 2015
« Et il a suivi ses traces avec l'espoir que, tôt ou tard, il ferait demi-tour. Se souvenant jour après jour de cette douce voix qui lui parlait dans sa mémoire, de ces yeux qui se regardaient attentivement, de ce frisson lorsque les deux corps se touchaient.
Ses pas pleins d'espoir, malgré son cœur brisé, n'ont pas hésité à continuer, insoucieux des mille non et des mille refus qui s'accumulaient désormais sur le chemin du passé.
Et alors que les larmes mouillaient ses pas, balayant le peu de volonté qui lui restait, elle jura qu'elle ne reprendrait plus jamais ce même chemin. Ses pieds, enchaînés par la douleur, traînaient dans la boue des pensées, lui ôtant toute trace de ce qu'un jour elle avait allègrement appelé la dignité.
Et malgré les promesses sans fin faites à ses amis, à sa famille et à elle-même, elle l'a encore supplié. Elle se fichait des conséquences, elle retombait toujours dans les plaidoyers. Chaque fois qu'elle sentait l'angoisse en elle, sa capacité de contrôle s'évanouissait
et la peur l'a emportée dans les rues du désespoir.
Et son amour-propre, coulé et piétiné, plongé dans les profondeurs de la boue la plus sombre et la plus profonde, s'est caché, abandonnant la personne dont il avait autrefois fait partie.
Étourdi par la mélancolie des souvenirs d'un amour brisé et perdu,
par les promesses éternelles et par les plans d'un avenir commun, brisés.
Il se retourna et, se retournant, pensa : Qu'aurais-je dû faire pour ne pas en arriver là ?
Et il a pleuré."
Cette histoire vous a-t-elle fait réfléchir ?
Qui n'a jamais été témoin ou protagoniste à la première personne d'une rupture ? Et combien de ces histoires brisées ont été emportées par la frustration et la défaite ? Combien se sont battus contre ce non, contre la fatalité d'une rupture avec l'espoir d'arranger les choses et de revenir en arrière ? Que faire pour ne pas en arriver là ?
Il est vrai que dans bien des cas un « non » peut être fixé, mais d'autres « non » sont éternels et notre anxiété, notre manque de maîtrise de soi ou notre désir d'avoir une réponse tout de suite peuvent aggraver la situation. Peut-être que notre partenaire a juste besoin de temps pour respirer. Et cette pression peut être la cause qui l'amène à nous dire non.
I conflits dans le couple, comme tout type de conflit dans ce monde d'êtres humains, il peut avoir une solution.
Trouver la solution, cependant, demande de l'engagement et de la volonté, d'aimer et de faire, d'accorder et de comprendre. La rupture peut être une porte de sortie pour un membre du couple d'une situation qui, de son point de vue, est devenue insupportable.
Dans de nombreux cas, cela peut même être une bouffée d'air frais, plutôt qu'un véritable abandon. Le problème est que, généralement, il y a une partie passive et une partie active, c'est-à-dire un membre du couple qui veut cette séparation et qui fait tout pour y parvenir, alors que la partie passive ne le veut pas.
Cela ne veut pas dire que ceux qui veulent la séparation souffrent moins, ni que ceux qui ne la veulent pas en sont la cause. Quand il s'agit de rompre et que ce n'est pas dû à une tierce personne, il faut essayer d'être autocritique. Car, même si nous avons essayé de bien faire les choses, il est probable que dans bien des cas nous aurons commis des erreurs, nous aurons jugé et nous aurons involontairement provoqué des situations insupportables.
Que faire?
Nous pouvons vous donner plusieurs conseils pour éviter que votre relation n'atteigne un point de non-retour. Certains d'entre eux sont :
1. Ne pas imposer, mais dialoguer, pour arriver à un consensus. Arrêtez de vous disputer pour savoir qui a raison, mais expliquez plutôt nos motivations de manière logique. Concentrez-vous davantage sur les moments présents plutôt que de ramener ceux du passé à la surface, et encore moins de les donner en exemple.
2. Comprendre qu'il est normal d'être en désaccord sur tout: cela doit être vu comme un "défi" positif pour trouver des points communs, plutôt qu'un conflit.
3. Remercier notre partenaire et faites-lui comprendre que nous apprécions ses efforts pour améliorer notre relation. De petits gestes, un baiser, un câlin, une caresse, un sourire ou un moment qui lui est dédié uniquement peuvent s'avérer plus importants et plus puissants que des gestes flagrants dans le seul but d'entrer dans ses bonnes grâces.
4. Si nous devons critiquer quelque chose que nous n'aimons pas, il est toujours préférable de critiquer un certain comportement plutôt que la personne. Insistez sur le fait que vous n'aimez pas ce qu'il a fait, au lieu d'être personnel et de blâmer votre partenaire pour ses défauts ou de l'insulter. Le respect est essentiel pour une bonne cohabitation.
5. Parlez à votre partenaire et établissez a priori que, si une dispute devient violente, il est préférable de l'abandonner afin de pouvoir réfléchir individuellement et trouver une solution au problème. Lorsque vous êtes plus détendu, essayez de ré-aborder le problème patiemment et par le dialogue : ce n'est que par la compréhension et le compromis que vous parviendrez à un accord.
6. Faites un effort pour écouter, regarder dans les yeux, essayer de comprendre le monde de l'autre, ses vécus, ses angoisses et ses peurs.
7. Recherchez des activités partagées qui vous permettent de partager du temps d'une manière agréable pour vous deux. Acceptez le dynamisme de la relation sans chercher à être une copie de l'autre.
8. Faites confiance à votre partenaire et donnez-lui du temps pour lui; ne l'étouffez pas avec des messages et des appels, mais respectez ses espaces. Le véritable amour vient de la liberté.
9. Et surtout, prenez du temps uniquement pour vous, sans le partenaire. Rappelez-vous qui vous êtes et pourquoi cette personne est tombée amoureuse de vous un jour. Aimez-vous !
Albert Einstein a dit :
"Rien ne se crée, rien ne se détruit, tout se transforme" .
Aimer aussi!
