Dernière mise à jour: 28 octobre 2015
Lorsque nous disons au revoir aux gens, quelque chose se brise en nous. On pourrait dire que la rupture se produit dans nos illusions, dans nos espoirs, dans nos sentiments. A partir de ce moment, une partie de nous disparaît à jamais, en effet, parfois elle vient nous tourmenter.
Pour cette raison, ceux qui dans la vie ont dû dire au revoir à quelque chose ou à quelqu'un d'important, sachez qu'après un au revoir, vous ne revenez jamais à ce que vous étiez avant. On reste avec une certaine nostalgie, des regrets.
Après tout, un au revoir est un deuil, qu'il soit forcé ou non. C'est un processus fait d'une succession de moments, dont certains douloureux, qui nous font ressentir le besoin de nous raccrocher à quelque chose d'impossible. Tout cela peut être une source de perturbations, et ce qui reste de nous après les adieux subira un changement.
Rien n'est permanent, tout se transforme
Les gens changent, et avec eux, les relations avec le reste du monde. Vous changez malgré le fait de vouloir le contraire de toutes vos forces, et même ces moments où vous êtes prêt à vous résigner pour ne pas affronter le moment du "lâcher prise", où vous êtes obligé de renoncer à quelque chose dont vous pensez avoir besoin.
Ce dernier point est important car, comme cela a déjà été dit à plusieurs reprises, le sentiment de nécessité limite notre liberté, nous soumettant aux attentes et aux comportements des autres. Si nous ne nous en occupons pas, nous serons la viande de relations toxiques.
D'un autre point de vue, les adieux sont comme des phrases douces. Même si cela semble paradoxal, ils sont doux, car ils nous permettent de ressentir et de savourer toute l'amertume du moment, pour ensuite nous offrir l'opportunité de nous prélasser dans le plaisir de ce qui va suivre : la liberté émotionnelle.
Parfois, des adieux sont nécessaires pour se retrouver, ce qui devient terriblement difficile si vous vivez accroché et ancré à certains sentiments, personnes, lieux ou activités.
N'oubliez pas de refermer les blessures de votre passé émotionnel
Il est toujours important de savoir quand se termine une étape de la vie. Si vous insistez pour vous y enfermer plus que nécessaire, vous perdez la joie et le sens du repos. Il faut savoir tourner la page, il faut savoir fermer certaines portes, il faut savoir conclure certains chapitres.
L'important est de savoir boucler la boucle et laisser certains moments de la vie se terminer.
On ne peut pas rester dans le présent avec la nostalgie du passé. Ni en nous demandant constamment pourquoi. Ce qui est arrivé, est arrivé. Elle doit être dissoute, elle doit être libérée. Nous ne pouvons pas rester des enfants pour toujours, ni des adolescents en retard, ni des employés d'entreprises inexistantes, ni garder des liens avec ceux qui ne souhaitent pas avoir de liens avec nous.
Les faits passent et il faut les laisser passer.
Paulo Coelho
Avant d'entamer une nouvelle étape, il faut apprendre à en fermer bien d'autres. Guérir les blessures de notre passé émotionnel est un processus douloureux et compliqué, pourtant chacun de nous a au moins une blessure encore ouverte liée à son passé émotionnel et sentimental, une blessure qui perturbe notre présent et qui pourrait venir déterminer notre avenir.
Il est normal d'avoir le vertige face au gouffre émotionnel d'un au revoir. Ainsi que lorsque nous devons regarder d'une grande hauteur, mais que notre esprit nous en empêche.
Dans ces cas, cependant, quelque chose a sombré dans la falaise des émotions, et bien qu'il soit désormais impossible de le récupérer, il est essentiel d'essayer de le visualiser pour accepter l'idée qu'il a été détruit lors de la chute. C'est-à-dire qu'il est indispensable de voir cette pièce qui faisait partie de notre vie pour croire qu'elle s'est maintenant détachée de nous, qu'elle ne nous appartient plus. C'était bien tant que ça a duré, certes, mais c'est devenu un fléau qui nous a empêché d'avancer sur le chemin de notre vie.
En fin de compte, lorsque vous devez dire au revoir à quelqu'un, soyez reconnaissant, car chaque au revoir vous offre l'opportunité d'apprendre les rudiments essentiels pour faire face à ce que la vie vous réserve.
Imaginez ce que cela pourrait être de recommencer à vous sentir, d'accepter et d'abandonner tout ce qui ne vous appartient plus, pour enfin pouvoir marcher légèrement. Bien sûr, il n'y a pas de mots dans le dictionnaire qui peuvent décrire cette sensation agréable et merveilleuse...
