Dernière mise à jour: 14 décembre 2015
Depuis le moment de notre naissance jusqu'à aujourd'hui, une quantité énorme de choses se sont produites. Quelque bonne, quelque pas si bonne. Nous portons sur nos épaules une richesse d'expériences qui, même si nous souhaitons fortement disparaître, reste là.
Quand on veut revivre un moment qui nous a fait plaisir, on « fouille » dans nos bagages, et pour ne pas s'attarder sur les souvenirs qui nous ont fait mal, on essaie d'utiliser l'amnésie sélective. Chacun de nous devrait être fier de sa richesse d'expérience, même s'il y a parfois des faits que nous n'avons jamais voulu assumer.
Cette cargaison contient plus sur nous que n'importe quel livre et que n'importe quelle opinion. Il garde les démons que nous portons depuis l'enfance et les souvenirs des moments où ils nous ont blessés. Les moments où nous nous sommes sentis au bon endroit et les moments où nous nous sommes sentis complètement désorientés. C'est le bagage de notre vie, de nos expériences les plus intimes.
Les expériences passées déterminent qui nous sommes maintenant, y compris les moments où nous ressentons du bonheur et où nous nous sentons profondément malchanceux. C'est dans ces moments d'abattement que les blessures infligées à notre personne se rouvrent.
Peut-être étions-nous convaincus qu'il ne s'agissait que de cicatrices, mais parfois elles reviennent brûler. Leur but est d'attirer notre attention, peut-être parce que cette douleur est sur le point de réapparaître dans notre vie.
C'est ainsi que chacun de nous a de nombreuses blessures en voie de cicatrisation, mais qui ne cesseront jamais de cicatriser, pour nous avertir d'une douleur imminente lorsque quelqu'un ou quelque chose les taquine à nouveau. Voici quelques-unes de ces blessures.
L'humiliation
Nous nous sentons humiliés quand quelqu'un attaque notre dignité en tant que personne. Il y a plusieurs façons de nous dénigrer, à la fois en privé et en public, ce qui est peut-être le pire des cas.
Les conséquences du sentiment d'humiliation affectent directement notre estime de soi, notre confiance dans les autres et notre espoir pour ce que nous faisons et attendons du monde. Quand quelqu'un nous humilie, on sent qu'on nous a arraché quelque chose qui nous appartenait, et qu'ils l'ont fait de la manière la plus cruelle possible.
L'humiliation peut s'adresser à l'apparence physique, au niveau économique, au sexe, à la race, au niveau intellectuel, aux maladies... Il peut s'agir d'une seule attaque ou d'une série de coups mortifiants qui durent depuis un certain temps. C'est l'une des situations les plus difficiles à surmonter en raison des implications psychologiques qui sont générées en nous.
"Beaucoup de chagrins pourraient être évités si ceux qui se vantent de leur satire gardaient à l'esprit que chacun de nous, aussi ignorant soit-il, a tendance à se prendre très au sérieux. S'il y en a qui sont capables de supporter une contradiction franche et loyale, personne ne pardonne d'être ridiculisé. »
-Santiago Ramon et Cajal-
L'illusion
Lorsqu'une personne nous déçoit, tous les espoirs et attentes que nous avions déposés en elle et dans notre relation sont perdus. Nous ressentons un mélange d'étonnement, de colère, de surprise et de douleur. Cela peut arriver avec quelqu'un de notre famille, un ami d'enfance, un collègue ou tout simplement quelqu'un que nous considérions comme une bonne personne incapable de trahir certains principes, envers nous comme envers ceux du monde en général.
La déception peut nous amener à ressentir de la frustration et même de la dépression, et notre capacité à faire confiance aux autres ne sera plus ce qu'elle était.
"Les meilleurs succès des gens viennent après leurs plus grandes déceptions"
-Henry Ward Beecher-
