Dernière mise à jour: 21 juillet 2016
La vie fouette ses coups à plusieurs reprises et, parfois, elle le fait avec toute la force possible : elle semble presque nous mettre dans l'œil d'un cyclone très puissant et infini qui ébranle notre équilibre émotionnel et le met à l'épreuve.
Au début, nous avons le sentiment que quelque chose de grave est sur le point de se produire et que notre ciel se couvre de nuages. Peu de temps après, nous découvrons que notre pressentiment avait une part de vérité : nous sommes face à un vent qui nous écrase contre le mur et nous remplit d'angoisse. Il pleut; en effet, il grêle.
"Et toi, étant sorti de ce vent, tu ne seras pas le même qui y est entré"
(Murakami)
Lorsque vous vous trouvez dans un moment de crise comme celui-ci, le blizzard vous oblige à prendre une décision : profitez-en pour affronter l'adversité jusqu'à ce que la tempête gronde ou tombe vaincue sous la pluie éternelle. Vous devez combattre les difficultés avec votre force intérieure et continuer à avancer.
La lumière entre par les fissures
Il est parfaitement compréhensible que si vous vous trouvez au milieu d'un blizzard, les seules choses auxquelles vous pensez sont le froid, l'obscurité et l'humidité que votre corps ressent. Toutefois, n'oubliez pas que, même dans les moments les plus sombres, le ciel cache toujours la lumière du soleil.
Cela peut sembler absurde, un cliché, surtout si vous souffrez beaucoup. Mais c'est par les fissures que passe la lumière, et un cœur endolori est plein de fissures.
"Les calamités sont une occasion de vertu."
(Sénèque)
C'est pourquoi on dit que l'adversité est une occasion de se blesser, mais aussi d'apprendre de ce que l'on fait. Dans ces moments, vous avez également la possibilité de connaître des aspects de vous-même dont vous n'aviez pas conscience.
Faire ressortir les sentiments
Quelque chose de très important arrive à de nombreuses personnes et peut augmenter leur douleur. c'est peut-être aussi votre cas : paradoxalement, les moments où vous êtes le plus mal sont aussi ceux où vous êtes le moins capable d'exprimer vos sentiments et de vous défouler. C'est un problème, car faire ressortir ses sentiments, c'est aussi les libérer et obtenir l'aide des autres.
Si un proche est porté disparu, laissant un grand vide en vous, si vous vous retrouvez avec votre partenaire, si vous souffrez d'une maladie qui vous ronge la vie... Bref, quel que soit l'obstacle qui vous cause des blessures, il est bon que vous le partagiez avec quelqu'un qui est prêt à vous écouter et à vous donner un coup de main.
« L'adversité a le don d'éveiller les talents
Que dans la prospérité ils seraient restés endormis "
(Horace)
Si cela vous est également difficile, vous pouvez orienter vos sentiments vers une autre activité qui vous permet de les extérioriser : l'écriture, la peinture, la danse ou tout autre chose qui vous plaît et qui vous met à l'aise. Rappelez-vous que ce que la bouche ne peut pas dire émerge à travers le corps et entraîne un problème de santé.
Lâchez la peur
En règle générale, les blizzards nous font peur et nous poussent à chercher protection et refuge. Dans la vraie vie, exactement la même chose se produit : plus l'adversité qui vous afflige et l'abîme qui s'ouvre devant vous est grande, plus la volonté de trouver un endroit pour vous sauver est grande.
Ce désir de chaleur dans les jours les plus froids de votre vie vous pousse à regarder courageusement la peur en face : ce n'est qu'ainsi que vous pourrez vraiment comprendre à quel point vous avez de la force à l'intérieur. Faire vôtre l'idée que vous pouvez surmonter la faiblesse dont vous souffrez vous donne de l'espoir et des raisons de vivre.
Le moment est venu de se battre, de briser les cordes qui vous paralysent et de sauter, pour ne pas tomber submergé par la peur et la douleur causées par le vide. Vous ferez face à l'adversité et vous mériterez la force, celle que vous ne pensiez pas posséder, mais qui vous appartient. Rappelles toi: quiconque fait face à l'adversité mérite la force, c'est pourquoi cette force est à vous maintenant.
« J'ai eu le privilège de sentir que j'avais tout perdu. J'ai eu la chance de constater que c'était exactement ce dont j'avais besoin. Parfois la tristesse a le goût de la paix."
(Sarah Bon)
