Dernière mise à jour: 07 Août 2016
Avez-vous déjà rencontré deux personnes qui semblaient s'aimer à la folie, mais qui soudainement ne pouvaient même plus se voir ? Nous ne parlons pas de couples qui se séparent lentement, mais d'hommes et de femmes qui, après avoir partagé une relation intense, se transforment en ennemis acharnés. Êtes-vous surpris que cela puisse arriver?
Parfois, ces situations ne se produisent pas après des années de vie commune à cause d'une relation qui s'effrite lentement. Il peut arriver que la transformation se produise d'un coup : hier ils s'aimaient et aujourd'hui ils se haïssent. Alors on se demande s'il est vrai que, comme on dit, il n'y a qu'un pas de l'amour à la haine ?
Amour et haine
Il n'y a pas de forme d'amour qui ne contienne au moins une pincée de haine. On se déteste un peu, parce que parfois il n'est pas là quand on a besoin de lui ou parce qu'il n'a pas valorisé comme on aurait aimé un effort qu'on a fait pour lui/elle. Et il nous arrive d'entendre l'écho de la haine quand il ne nous comprend pas assez ou quand il est incapable de nous dire ce que nous aimerions entendre.
Ce sont de petites miettes de haine, qui ne font généralement de mal à personne. Ils disparaissent aussi vite qu'ils sont apparus et ne laissent quasiment aucune trace, sauf s'il s'agit de personnes particulièrement sensibles. Nous sommes capables de les gérer et de garder notre affection intacte.
Pourtant, il y a aussi des situations qui ne se terminent pas par une fin heureuse comme celle-ci. Parfois, un de ces petits épisodes de mésentente se transforme en graine capable de donner vie à toute une forêt de haine ou ce peut être la paille qui déborde d'un bocal déjà plein de poison, accumulé depuis un certain temps.
L'amour et la haine, en fait, ne sont pas des mondes opposés. Le contraire de l'amour n'est pas la haine, mais l'indifférence. Tout comme chaque forme d'amour porte en elle une once de haine, la haine cache également une composante de l'amour dans ses racines.
Le paradoxe de l'amour et de la haine
La transition de l'amour à la haine peut généralement se produire de deux manières : une personne se réveille après une longue hibernation au cours de laquelle elle a continué à endurer ce qu'elle ne voulait pas endurer, ou l'un des membres du couple fait un si grand tort à l'autre qu'il transforme les sentiments amoureux en désir de destruction irrépressible.
Cette dernière situation survient plus souvent chez les personnes qui ont une faible tolérance à la frustration ou un haut niveau de narcissisme.
Si nous n'avons pas d'autres outils émotionnels à notre disposition pour nous permettre de garder notre équilibre face à une situation adverse, il est probable que nous accuserons l'autre du sentiment de frustration que nous éprouvons. Nous sommes enclins à détester notre partenaire car cela révèle nos faiblesses, notre addiction ou notre insécurité.
De plus, les personnalités narcissiques ne peuvent pas distinguer une offense d'un geste d'affirmation de soi chez l'autre. Si le partenaire demande plus d'espace, de reconnaissance ou d'autonomie, le narcissique perçoit cette demande comme une agression personnelle. Ils aimeraient que leur partenaire vive selon eux et ils interprètent chaque acte de liberté comme une menace personnelle. De ce fait, ils peuvent même réagir violemment.
La haine crée un lien très fort avec l'autre. En fait, cela peut même créer une relation plus étroite que l'amour. Et le pire, c'est que, lorsqu'on déclenche un tourbillon d'affrontements, la situation se transforme en un cercle vicieux qui se nourrit tout le temps.. Ni l'un ni l'autre ne peut mettre fin à la relation d'une manière saine. La logique de « blesser » et de devoir « protéger » conditionne leur vie. Ils sentent qu'ils ne peuvent pas abandonner ce combat, car cela reviendrait à abandonner.
Ce cercle dramatique est hautement nocif. C'est l'une de ces situations où, peu importe combien vous gagnez la bataille, vous perdrez toujours. Il n'y a aucun moyen de le réparer. La seule alternative est de s'éloigner de cette personne, c'est de renoncer à la haine, qui peut se transformer en une prison insupportable dont on sortira toujours détruit..
Image de couverture avec l'aimable autorisation de Chema Concellon
