Dernière mise à jour: 13 septembre, 2020
Être physiquement éloigné n'est pas la seule façon de se sentir éloigné des gens que vous aimez. Parfois, même lorsque seulement quelques centimètres séparent, on perçoit une grande absence de personnes importantes. Dans les relations, la connexion n'est pas seulement nourrie par la proximité physique, mais aussi par l'échange d'affections, de gestes et d'intentions. Pour cette raison, il est important de prêter attention aux attitudes qui séparent plutôt qu'unissent.
"La chose la plus effrayante à propos de la distance, c'est que vous ne savez pas si vous allez leur manquer ou vous oublier."
-Nicolas Sparks-
Il est bon de garder à l'esprit que les attitudes qui séparent psychologiquement peuvent être le résultat de difficultés et de problèmes, les siens ou ceux des autres. Pour cette raison, il est essentiel de s'assurer que vous savez comment nous sommes avec nous-mêmes en premier lieu. Quelle qu'en soit la raison, ces situations nous font souffrir. Voyons ensemble quelles sont les attitudes qui séparent plutôt qu'unissent.
Attitudes qui nous séparent : qu'est-ce qui nous sépare des autres ?
L'homme étant un être social, le désir de s'éloigner des autres ne peut être dû qu'à des problèmes d'ordre psychologique. Un individu qui refuse catégoriquement la compagnie des autres souffre probablement de difficultés que nous ne sommes pas en mesure de détecter. Sur le plan pathologique, la dépression peut être l'une des causes, et dans ces cas il faudra demander l'aide d'un spécialiste.
Il y a cependant aussi d'autres attitudes, reflets de nos traits psychologiques, qui aliènent les gens. Sans être de véritables pathologies, ces attitudes peuvent mettre en péril les relations interpersonnelles. Ci-dessous, nous allons nous plonger dans certaines attitudes de séparation.
Égocentrisme
Selon les dictionnaires, l'égocentrisme est "L'exaltation exagérée de sa personnalité, qui est considérée comme le centre de l'attention et des activités générales". Les personnes égocentriques éclipsent les intérêts et les désirs des autres, les considérant inférieurs aux leurs.
Ces personnes n'accordent donc pas d'importance aux problèmes des autres, détournant l'attention d'eux. Il n'est pas facile de dialoguer avec un égocentrique, puisqu'il niera l'existence de tout problème dont la racine est en sa personne. Au contraire, il aura tendance à identifier le problème chez celui qui lui fait part de ses inquiétudes, générant à la fois une séparation physique et émotionnelle.
Maltraitance
Dans ce cas, l'attitude toxique de l'agresseur se répercute directement sur sa victime. L'abus est défini comme "maltraiter quelqu'un avec des gestes ou des mots". La personne maltraitée subira des conséquences psychologiques négatives car son bourreau ne répondra pas à l'image idéalisée, de plus la l'agresseur se détournera de la victime parce qu'il n'apprécie pas ses sentiments, presque comme s'il s'agissait d'un objet sans importance.
Cependant, il s'agit d'un cas assez particulier. Bien que les comportements et les attitudes de l'agresseur éloignent la victime, un jeu de manipulation se met en place qui empêche en quelque sorte la victime de se séparer réellement. C'est sans doute l'une des attitudes qui éloignent et empêchent l'établissement d'un lien conscient, affectif et sain entre deux personnes.
Mépris
Je corrèle directement all'abuso, le mépris se manifeste de plusieurs manières. Cela peut prendre la forme d'un sarcasme excessif, qui cache dans l'humour l'intention de blesser l'autre. Elle tend à être la conséquence d'un sentiment de supériorité (généralement intellectuelle) de la part de ceux qui méprisent.
Selon les dictionnaires, le mépris peut être défini comme un "dédain", qui à son tour implique un détachement - en d'autres termes, une position éloignée de l'autre. C'est donc une des attitudes qui séparent plus que la distance, puisque traiter les autres par le haut de sa supériorité est une forme de mépris.
mensonges
Voici l'une des attitudes qui séparent plus que la distance entre les plus communes, primitives et apparemment inoffensives. Mentir implique de cacher et de falsifier la réalité. Mettez un masque pour cacher ce que, pour une raison quelconque, vous ne voulez pas révéler.
Comment peut-on faire confiance à une personne qui ment ? Comment pouvons-nous transmettre la confiance si nous mentons ? Il est normal que le mensonge nous éloigne des autres. C'est une façon de boycotter la sincérité en coupant toute tentative de connexion avec les autres. En mentant, nous empêchons les autres de nous connaître.
Victimisation
Cette attitude est incroyablement dommageable pour les relations. Non seulement parce que cela déforme le sens de victime, décrédibiliser les vraies victimes, mais aussi parce qu'il exploite un sentiment de culpabilité totalement inutile.
La victimisation est une forme d'auto-tromperie, preuve que l'on a de faibles capacités d'autorégulation et de responsabilité émotionnelle. Ces personnes font des plaintes et des critiques continues un mécanisme de survie, blâmant les autres pour leur propre malheur ou tout autre état d'esprit.
Manipulation
Étroitement liée au mépris et à la maltraitance, la manipulation est la conséquence de la prétendue supériorité intellectuelle d'un individu. Les personnes manipulatrices s'attendent à influencer les attitudes des autres pour leur propre bénéfice.
Leur but est d'anéantir les autres, mais lorsque les gens autour d'eux s'en aperçoivent, ils génèrent un profond rejet.
Toutes les attitudes qui séparent plus que la distance sont nuisibles au bon fonctionnement des relations interpersonnelles. Vous devez savoir les reconnaître pour pouvoir établir des relations saines et positives.
