Dernière mise à jour: 14 juin 2015
Quand on commence à sortir avec quelqu'un, on fait beaucoup de promesses, on ne remarque pas les défauts de l'autre, on pense qu'on sera ensemble pour toujours, etc. Malheureusement, cependant, ces promesses toujours faites avec de bonnes intentions peuvent avoir à faire face à certains problèmes, et la vie peut prendre une tournure inattendue.
Par exemple, des disputes fréquentes, de la distance ou même des hauts et des bas dans le désir sexuel de l'un des deux pourraient survenir. Ces différences peuvent devenir plus pertinentes lorsqu'un couple se marie ou décide d'emménager ensemble alors qu'ils commencent à partager plus de responsabilités., et le temps passé ensemble devient de plus en plus long, tandis que le temps individuel diminue.
Pour beaucoup de gens, ce rapprochement qu'ils souhaitaient tant auparavant devient lourd, et s'adapter est très difficile. Ce sont des moments où de nombreux couples se rendent compte qu'ils ne fonctionnent pas aussi bien qu'ils le pensaient ou qu'ils sont incompatibles. Toutefois, dans de nombreux cas, ils continuent à s'accrocher avec leurs ongles à une relation qui ne dure que par inertie. Un ensemble de mauvaises habitudes qui, de surcroît, les rend malheureux.
De nombreux couples pensent que se battre courageusement pour surmonter ces défis renforcera leur relation. Le problème, cependant, est que les deux n'ont pas toujours le même objectif, ce qui peut entraîner un sentiment de frustration, d'insatisfaction et de déception.
Dans de tels moments, il est important de régénérer l'amour qui existait au début, avant qu'il ne disparaisse complètement. Parce qu'à ce moment-là, il n'y a pas de thérapie ou de médicament qui puisse guérir la relation.
La perte d'enthousiasme dans le couple n'est pas un problème qui survient du jour au lendemain, mais il se manifeste petit à petit. C'est comme une fourmi qui accumule des miettes de pain dans sa fourmilière. Dans la plupart des cas, nous ne réalisons pas ce qui se passe parce que nous sommes trop occupés par d'autres questions, comme le travail, les engagements, les enfants, la croissance personnelle, etc.
Selon les experts, le processus de désenchantement est un processus graduel, donné par l'accumulation d'une déception après l'autre. Si vous restez vigilant et prêtez attention à l'apparition des signes avant-coureurs suivants dans le couple, vous pourrez éviter de vous séparer et, surtout, retrouver la magie des premiers jours..
Signes de désenchantement dans le couple
1 - Incapacité à changer de point de vue: lorsqu'une crise survient dans le couple, souvent les deux parties prennent une position claire et seraient prêtes à "mourir" plutôt que de changer d'avis. C'est vraiment difficile d'accepter le point de vue de l'autre. Mais il faut comprendre qu'un mariage ce n'est pas une bataille à gagner ou à perdre. Refuser de regarder les choses d'un autre point de vue ne servira à rien.
Cela ne signifie même pas que nous devons accepter tout ce que l'autre nous dit, mais être plus ouverts à ses opinions. Le moyen le plus rapide de se désintéresser de nous est de nous montrer inflexible ou d'essayer d'imposer notre point de vue sans même écouter les raisons de l'autre.
Alors la prochaine fois que vous avez un problème, essayez de vous calmer et de trouver une solution ensemble. Exprimez ce que vous ressentez et recherchez un équilibre qui vous satisfasse tous les deux.
2 - Désir d'évasion: cette sensation d'étouffement, de manque d'air et de perte de liberté n'indique rien de bon. Ce n'est pas non plus refuser d'affronter les conflits et réagir en claquant la porte et revenir quelques heures plus tard.
Fuir peut également signifier passer moins de temps les uns avec les autres s'éloigner émotionnellement. Cela indique à son tour une évasion symbolique de ce qui se passe en lui.
Vous pouvez dormir avec une personne chaque jour et être beaucoup plus loin que quelqu'un qui vit à des kilomètres de là. Plus la distance est grande, plus la désillusion est grande et tout cela diminuera la capacité à résoudre les problèmes.
3 - Blâmer l'autre: lorsque le sentiment de frustration augmente, on essaie souvent de trouver un coupable, et on ne l'identifie pas toujours à soi-même. Il est très difficile, voire presque impossible, de regarder à l'intérieur et d'accepter notre responsabilité dans ce qui se passe.
Cela ne veut pas dire que nous sommes responsables de tout. Comme on le dit souvent, il faut trouver un équilibre. Ne prenez pas toujours le chemin le plus court ou le plus facile, en rejetant la faute sur l'autre, ne vous concentrez pas uniquement sur ses erreurs, car cela alimentera votre déception et votre désenchantement dans le couple. Parfois, il vaut la peine de dire un "J'ai eu tort"Ou" vous avez raison "pour récupérer votre caution.
4 - Perdre son bonheur: si l'idée de revoir votre partenaire ne vous excite plus comme avant, si vous vous fichez de l'heure à laquelle il arrive à la maison, si vous ne ressentez plus de papillons dans le ventre quand vous le voyez, si vous ne vous sentez pas heureuse , s'il ne vous manque pas lorsqu'il s'absente quelques jours, mais que même sa présence vous dérange, vous devez vous arrêter et réfléchir à ce qui vous arrive.
Si la compagnie de l'autre ne vous rend pas heureux et que vous préférez faire plus que rester ensemble, peut-être devriez-vous prendre du recul, évaluer les erreurs que vous avez commises et chercher une solution.
5 - Focus sur les défauts: toujours chercher le côté négatif du partenaire est un autre signe de rupture dans le couple. Si avant vous ne voyiez pas ses défauts, maintenant sa moindre erreur vous agace et vous fait vous battre.
Pourquoi ne l'avez-vous pas remarqué avant et maintenant vous le faites ? Par exemple, parce que vous avez oublié que vous l'aimez. Ne prêter attention qu'à ses défauts ne permet pas de voir le bien de l'autre, qui est certainement bien plus grand. Il est impossible qu'il ait perdu toutes les qualités qui vous ont fait tomber amoureux, il suffit de pouvoir les revoir.
