Dernière mise à jour: 17 décembre 2015
Le bonheur est aussi important pour l'homme que la respiration. Vivre une vie ennuyeuse et ennuyeuse peut être difficile. En plus de rendre tout obstacle presque infranchissable, la tristesse s'empare de la personne, s'immisce dans son esprit et grandit de plus en plus.
C'est pourquoi la poursuite du bonheur devient vitale. Même s'il n'est pas toujours facile d'être heureux, il doit devenir le sentiment prédominant dans notre vie, empêchant les humeurs négatives comme la tristesse de nous anéantir de manière chronique et stable.
"Le bonheur humain n'est pas tant le produit de grands coups de chance qui arrivent rarement, mais de petits gains quotidiens."
-Benjamin Franklin-
Guide pratique pour guérir le mal par le bonheur
Nous savons tous combien il peut être difficile aujourd'hui de vivre dans le bonheur tout en luttant contre le mal ; pour cette raison, nous souhaitons partager avec vous quelques conseils qui peuvent être utiles pour redécouvrir ce sentiment :
- Si vous vivez en rêvant d'une existence meilleure, vous n'êtes probablement pas heureux, ce qui vous empêche de profiter de ce que la vie vous offre. Pensez-y : le présent, réel et éternel, est tout ce que nous avons. Le passé sert d'enseignement et l'avenir est source d'espoir ; vous vivez ici et maintenant.
- Savourez chaque petit événement autour de vous. De bonnes choses arrivent tous les jours, et même si elles sont parfois difficiles à voir, cela ne veut pas dire qu'elles sont sans importance. Un sourire inattendu, un beau geste, une promenade agréable... Il existe de nombreux gestes simples qui peuvent remplir votre vie de bonheur au quotidien.
- Aimer sans rien demander en retour. Il est important de comprendre la différence entre aimer quelqu'un et attendre constamment quelque chose de lui. Donner sans rien demander en retour transformera l'univers en votre faveur, remplissant votre vie de nombreuses belles expériences. N'en doutez pas.
- Profitez de votre famille. L'accès au bonheur est facilité dans le cadre familial et celui des amitiés. Entourez-vous de personnes qui vous aiment sincèrement et vous aurez la possibilité d'être vous-même : vous verrez que rien ne peut mal tourner.
- Toujours être patient. Rappelez-vous toujours que la hâte ne fait pas avancer les choses. Il ne faut pas se précipiter pour atteindre ses objectifs, il s'agit plutôt de savoir choisir le bon moment. Pour cette raison, il est bon d'éviter toute forme injustifiée de stress et de tension, car les nerfs ne mènent qu'au malheur.
- Affrontez le mal avec le sourire. Corriger tout ce qui est négatif autour de vous peut être facile si vous ne perdez jamais votre bonne humeur. N'oubliez jamais que l'éducation, la convivialité et une attitude saine et positive ouvrent bien plus de portes qu'obligatoires et nécessaires.
- Ne soyez pas submergé. Parfois, face aux difficultés, il lui arrive de croire que tout s'effondre. Mais si vous paniquez, vous ne ferez qu'augmenter les problèmes autour de vous, éloignant de plus en plus de vue toute solution.
- Affrontez ouvertement le mal. Avec le bonheur et un environnement positif de votre côté, armé du sourire et de la bonne humeur soyez assuré que rien ne vous barrera la route. Il est important de ne pas essayer d'échapper à des situations négatives. Plus vous les laissez en suspens, plus il vous sera difficile de vous décider à les gérer.
- Faire du bien. Il n'y a rien de plus efficace pour combattre le mal que de faire le bien. Ce sont deux opposés qui semblent incapables d'exister l'un sans l'autre, comme les deux faces d'une même médaille, mais en réalité ce n'est pas le cas. Le bien n'a pas besoin de son contraire pour exister.
- Soyez solidaire. Peu importe avec qui. Il n'est pas nécessaire d'aider uniquement des amis et des connaissances, ceux qui vivent dans un monde de bonheur ne regardent pas en face celui à qui ils veulent tendre la main. Elle le fera sans rien demander en retour, et cela lui fera du bien. C'est un remède fantastique contre le mal.
"Le bonheur n'est pas de faire ce que l'on aime mais d'aimer ce que l'on fait"
-Jean Paul Sartre-
Gardez ces conseils à l'esprit chaque fois que vous sentez la tristesse vous envahir. N'oubliez pas votre bonheur, utilisez-le plutôt pour faire face à toute la négativité qui est autour de vous, qui vous inquiète et met en péril vos conquêtes quotidiennes.
Images courtoisie de Claudiatremblay.
