Dernière mise à jour: 25 Août 2015
Nombreux sont ceux qui pensent qu'être introverti est un défaut, mais ce n'est pas le cas. L'introversion est un trait de personnalité qui indique une processus plus profond de pensées et d'émotions, une préférence pour les endroits calmes, un faible niveau de stimulation et une compagnie numériquement modeste.
Carl Gustav Jung a été le premier à travailler sur la dimension extraversion-introversion ; il a défini la personne introvertie comme celle qui se concentre sur ses propres pensées et sentiments intérieurs.
Il y a beaucoup de gens introvertis ; Toutefois, la société les juge, donnant plus de valeur aux comportements contraires, c'est-à-dire des individus plus actifs, agités, flashy, téméraires et sociables.
L'introversion est même confondue avec la timidité. En réalité, ce dernier se caractérise par les sentiments d'inconfort et d'anxiété qu'il provoque, par l'autocritique négative et la peur dans la plupart des événements de groupe.
Être introverti a ses avantages. Susan Cain, avocate et écrivain, en parle dans une de ses conférences, s'aidant d'une mystérieuse valise, dont elle ne révèle le contenu qu'à la fin. Susan's est une véritable défense de l'introversion et des personnes introverties.
Dites-nous comment enfant, elle était introvertie et adorait lire, puisque, avec sa famille, les livres étaient considérés comme un trésor inestimable. Les livres eux-mêmes ont continué à être incroyablement importants tout au long de sa vie; à ce moment-là, Susan commence une nouvelle histoire liée aux livres et au contenu de la valise.
C'est une histoire intelligente, pleine de métaphores: la cerise sur le gâteau de la conférence. Au lieu de vous en parler, nous vous suggérons de regarder la vidéo originale en anglais.
https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4
Avec plus de dix millions de visites, cette conférence est une véritable perle de sagesse, notamment pour ceux qui veulent se libérer du complexe d'infériorité dont ils souffrent du simple fait d'être introvertis.
Curiosité sur l'introversion
Dans la vidéo proposée, des données intéressantes sur les personnes introverties sont présentées, notamment :
- Les introvertis apportent de grandes choses dans les sphères sociales et personnelles. Ils sont plus prudents que les autres, ils risquent moins par rapport aux extravertis ; dans la plupart des cas, sont d'excellents leaders ou patrons, car leurs décisions sont toujours mûrement réfléchies.
- L'introversion ouvre la voie à une grande créativité. De grandes figures religieuses comme Jésus, Buddah ou Moïse avaient besoin d'un désert autour d'elles pour concevoir leurs idées et ensuite les donner au monde. Il y a beaucoup de gens qui ont besoin d'être seuls pour créer de grandes idées.
Le fait que les enfants travaillent en groupe est très pédagogique, mais il est tout aussi important qu'ils travaillent seuls. Ce type d'exercice est particulièrement important pour les extravertis, afin qu'ils se retrouvent plus souvent et puissent développer leur potentiel créatif.
- Susan Cain croit que le point d'équilibre entre l'extraversion et l'introversion, c'est-à-dire l'ambiversion, est l'attitude la plus recommandable.
Faites l'effort de vous immerger en vous-même et de mieux vous connaître, pour découvrir les choses autour de vous et votre intérieur. Ensuite, vous devez faire un autre effort pour vous ouvrir aux autres et partager vos pensées. Selon que vous soyez introverti ou extraverti, l'un des deux exercices sera plus difficile que l'autre.
- Pourquoi les introvertis sont-ils jugés si négativement ? Pour Susan, la réponse se trouve dans les sociétés occidentales, notamment aux États-Unis, où la culture de la « personnalité » s'est imposée. Les hommes d'affaires sont des gens qui réussissent, qui ne peuvent s'empêcher d'être extravertis pour obtenir ce qu'ils veulent, principalement pour nouer des contacts. Cette idée nous amène à croire qu'être extraverti est la meilleure chose qui puisse arriver dans la vie, en vérité ce n'est pas du tout comme ça.
Quels sont les avantages d'être introverti ?
Nous espérons que tant la lecture de cet article que l'écoute de la conférence auront contribué à ne plus vous faire souffrir de votre introversion. Il a aussi ses avantages, notamment :
- Soyez plus créatif;
- Avoir plus de capacités d'écoute;
- Soyez plus prudent et réfléchi;
- Avoir une connexion plus intense avec votre monde intérieur (pensées et émotions);
- Sans risques;
- Soyez plus sensible, calme et introspectif.
Enfin, nous vous conseillons le livre "Calme. Le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne peut pas s'arrêter de parler », par Susan Cain ». Nous espérons que vous l'apprécierez !
