Dernière mise à jour: 01 septembre, 2016
Les habitants du Danemark sont plus heureux que ceux de n'importe quel autre pays. Pouquoi? Nous pouvons répondre à cette question en un mot : « Hygge ». C'est un mot intraduisible dans notre langue, mais on peut l'expliquer : Hygge, c'est le bien-être personnel, le partage avec ses proches et l'attachement à son chez-soi.
Qui n'aime pas rester à l'intérieur par temps froid, prendre un café avec son partenaire ou ses enfants ou lire un livre tout en prenant une bonne tasse de thé chaud ? Ce serait monotone si nous le faisions tous les jours, mais répéter ces actions avec une certaine diligence peut sans aucun doute nous rapprocher du bonheur.
Peut-être pourriez-vous dire qu'il ne fait pas très froid ces jours-ci. Cependant, vous pouvez remplacer la couverture et le canapé par cette terrasse ou cette promenade où les mots et la compagnie ont plus de valeur que les pas. D'une manière ou d'une autre, je suis sûr que vous comprenez l'idée et que vous pouvez penser à des façons d'intégrer ce mot danois très original dans votre vie.
Se sentir bien et confortable pour être heureux
Lorsque les Danois sont interrogés sur la définition de "Hygge" (un mot local qui n'a de traduction dans aucune langue), ils disent que c'est ce qui les rend heureux. Hygge est plus une façon d'être, un mode de vie, c'est chercher l'endroit le plus accueillant de la maison, passer du temps avec ses proches et laisser de côté les devoirs. C'est pourquoi ce pays scandinave est considéré comme le meilleur où vivre, malgré les conditions hivernales défavorables.
Pendant les mois très froids, les Danois passent la majeure partie de la journée chez eux (ils n'ont que 4 heures de lumière par jour) et pour cette raison ils accordent une grande importance à la décoration de leur maison, au confort des meubles et des espaces de vie. . Ils portent également une attention particulière aux activités qui se déroulent à l'intérieur de la maison : lire, regarder un film, discuter, cuisiner, jouer, apprendre… et surtout partager en famille.
Lieux intimistes, bonheur garanti
Le style minimaliste n'est pas "autorisé" au Danemark, car il réduit la sensation de confort ou la sensation de protection et de proximité. Pour cette raison, pour l'ameublement, ils utilisent des couleurs chaudes comme l'orange ou le rouge, ils achètent des meubles en bois brut et des accessoires ou des objets utiles.
L'intimité des espaces ou des environnements est également liée à leur éclairage. Même le soir, ils préfèrent utiliser des bougies ou des lampes de couleur claire, ainsi que le feu pour se réchauffer ou éclairer la pièce. Pas d'ampoules blanches ou trop puissantes.
Les tissus choisis méritent une mention à part, non seulement pour les vêtements, mais aussi pour les tapis, rideaux ou couvre-lits et housses de canapés. Ils sont épais, dans des couleurs chaudes et confortables.
Pour les Danois, tout cela est synonyme de bonheur. Et il ne s'agit pas de se résigner à rester chez soi... il s'agit plutôt de se sentir bien chez soi quand il n'y a pas de possibilité de sortir. ou même quand le temps le permettrait !
Le concept de « Hygge » est-il valable pour tout le monde ?
Ce « modèle de bonheur » danois s'est exporté dans d'autres parties du monde. Parce que même dans les villes loin du froid, les gens ont commencé à réaliser que passer du temps à la maison avec sa famille et ses amis, prendre un café, une bière ou manger une glace et faire quelque chose qu'on aime, ça fait vraiment du bien.
Une chose à garder à l'esprit est qu'il le fait « Hygge » n'est pas seulement lié à l'hiver, même si au Danemark c'est une très longue saison. Il peut également être appliqué pendant les chauds mois d'été et partout dans le monde. Pouquoi? Parce qu'il s'agit d'un mode de vie et de se sentir bien, cela n'a rien à voir avec le climat, même si dans un sens c'est de là que ça vient.
Dans le livre d'Helen Russell "L'année de la vie danoise : découvrir les secrets du pays le plus heureux du monde", l'expérience d'un étranger vivant selon ce mot pour la première fois. L'auteur déclare que Hygge, c'est être bon avec soi-même, ne pas se priver "des choses qu'on aime", ne pas se châtier, rechercher ces moments de bonheur dans les petites choses : un morceau de chocolat, un épisode de notre série télé préférée, un livre qu'on aime, un peu de musique et la chaleur d'un câlin.
Si nous nous arrêtons pour penser à ces "petites choses", nous réaliserons quelles sont les choses qui nous font nous sentir bien et être heureux. Tout le reste est accessoire et mondain : le vrai sentiment de bien-être ne réside pas dans un placard plein ou dans une machine à la mode, mais plutôt dans le fait de partager notre temps avec les gens que nous aimons, de faire les choses qui nous font du bien. . Cela signifie vivre le Hygge !
