Dernière mise à jour: 24 septembre, 2016
La maturité m'a appris qui et quelles sont mes priorités. Maintenant je peux reprendre les rênes de ma vie avec plus de courage et de conscience, car cette fois je vais utiliser des fils de couleur pour tisser une existence beaucoup plus forte, plus digne et colorée.
Souvent, et sans âge précis, il arrive un moment où l'on fait le point sur la « toile vitale » brodée jusqu'au moment. Soudain, nous nous rendons compte qu'il y a un profond problème entre qui nous sommes et ce que nous faisons: on n'aime pas ça et ça ne nous rend pas heureux.
Nos chemins de vie forment parfois des labyrinthes complexes de frustrations, de peurs et de blocages dans lesquels nous nous retrouvons définitivement piégés. Nous perdons les fils de couleur qui autrefois brodaient tous nos rêves et nos désirs. C'est alors que l'incertitude apparaît et la peur qui corrode et érode...
Est-ce la vie qui m'attend pour toujours ? Tous mes trains sont-ils passés ?
I Senoi : traducteurs de rêves
Les Senoi sont une tribu de Malaisie qui a toujours suscité un grand intérêt chez les anthropologues, les psychologues et les sociologues. Une des habitudes qu'ils ont gardées depuis l'Antiquité est de se réunir tous les matins en famille pour parler des rêves et des cauchemars qu'ils ont fait pendant la nuit.
Loin de conférer à cette habitude une aura de magie ou de spiritualité, je Senoi veut comprendre les besoins de chaque personne à travers ces images de rêve. Afin d'analyser attentivement la description de chaque membre de la famille, cette tribu avait l'habitude de grimper dans des huttes de bambou pour être loin de la terre, loin des éléments physiques.
Ce qui est merveilleux dans cette pratique, c'est que, selon ce que nous montrent des études de divers experts, les Senoi sont un groupe social incroyablement heureux. Ces rencontres cathartiques vous permettent de "reprendre" les rênes de la réalité pour mieux se connaître. Il n'y a pas d'actes violents dans cette population et personne ne souffre de maladie mentale.
Vous serez certainement intéressé de savoir quelles techniques les Senoi utilisent pour faire face aux peurs qui se reflètent souvent dans leurs rêves. Si vous souhaitez approfondir le sujet, il existe de nombreux livres intéressants tels que "Senoi Dream Theory: Myth, Scientific Method, and the Dreamwork", du psychologue William Domhoff.
Quoi qu'il en soit, voici quelques petits exemples :
- Chaque menace qui apparaît dans un rêve ou un cauchemar est une réalité que nous devons reconnaître et gérer.
- Nos rêves et nos objectifs se cachent derrière ce monstre ou cette ombre présente dans le rêve que nous devons gagner pour trouver notre chemin.
- Si nous rêvons de tomber d'une montagne ou dans un trou (images associées à l'anxiété), nous devrions visualiser pendant deux jours une image qui, après la chute, nous atterrissons sur un champ de fleurs doux et pelucheux.
- Un autre conseil du Senoi est le suivant : quand on en rêve et qu'on le réalise (rêves lucides), il faut s'efforcer de se faire des amis, de créer des liens d'affection.
Retrouver les fils qui brodent nos rêves
Lorsque nous sommes assaillis par le doute et le malaise entre ce que nous voulons être et qui nous sommes maintenant, il n'y a qu'une seule option : changer. Il ne s'agit pas de provoquer des changements brusques, car les « tsunamis vitaux » ne garantissent pas toujours le succès.
Il s'agit plutôt de nous laisser aller à l'approche de petits changements, de nouvelles directions, de nouvelles personnes, de nouvelles pensées. Tout cela nous apporte soudain des dizaines de nouveaux fils colorés pour broder les rêves que nous avions et que, pour diverses raisons, nous avons mis de côté.
Étapes pour commencer à changer et à atteindre un objectif personnel
Pour générer un changement, aussi petit soit-il, nous sommes obligés d'accepter un moment de crise. Ce sont ces fils qui offrent une résistance, qui s'obstinent et se plantent dans notre peau en essayant de nous bloquer et de nous empêcher de faire le pas dont nous avons besoin.
- Ne crains pas la douleur du détachement, il y a des fils qui sont coupés car maintenant ils ne supportent plus aucune charge. Il faut les laisser partir pour en trouver d'autres bien plus belles avec lesquelles broder de meilleurs rêves, de meilleurs projets.
- Écoutez votre intuition, la dimension qui se connecte directement à vos émotions et avec l'inconscient que les Senoi pouvaient très bien interpréter ; il chuchote des vérités que nous n'écoutons pas toujours.
- Nous devons être clairs sur ce que nous voulons pour nous-mêmes. Si tu veux la paix, mets de côté ceux qui te tourmentent. Si vous voulez l'amour, commencez par aimer votre personne. Si vous recherchez la reconnaissance, travaillez votre estime de soi. Si tu veux être libre, cherche la clé de tes chaînes.
Les fils qui brodent nos rêves attendent dans un coin, dans les sourires de personnes connues et inconnues. Croyez-le ou non, il existe encore de nombreuses voies sur lesquelles passent les trains portant notre nom ; ce n'est jamais une bonne idée permettre aux petits esprits de nous convaincre que nos rêves sont trop grands.
