Dernière mise à jour: 16 avril 2017
Si vous avez vécu dans un autre pays, avec une culture très différente de la vôtre, vous aurez remarqué que certaines adaptations sont un vrai challenge.. Chocs culturels, autre langue, autre peuple… Mais ce n'est que le début d'une période d'adaptation. Quoi qu'il en soit, on ne parle pas beaucoup de réajustement lorsque vous rentrez chez vous, ce qui peut être tout aussi difficile si nous avons passé beaucoup de temps à l'extérieur.
Lorsque nous sommes loin de chez nous, il est normal d'avoir le mal du pays. Cependant, nous n'avons jamais pensé revenir un jour et devoir nous réadapter à notre pays. Sera-ce un sentiment étrange, se sentir comme un étranger dans votre propre maison ? Un choc culturel inversé, devoir réapprendre à vivre dans son propre pays. Ce sentiment est plus courant qu'on ne le pense.
Temps et effort d'adaptation
Quand on arrive dans un nouveau pays, il faut s'adapter à tout ce qui en fait partie. Cela implique non seulement des traditions, mais aussi des paysages, des lieux et des personnes. À cette fin, la patience et l'effort seront essentiels. La tâche de se lier à un lieu où l'on va vivre pendant un certain temps doit être à nouveau affrontée.
Mais nous le savons déjà. Cependant, nous ignorons souvent que nous devrons répéter ce processus d'adaptation une fois de retour dans notre pays d'origine. C'est bizarre, mais il n'y a pas de pire sentiment que de se sentir comme des étrangers dans un endroit que vous pensiez déjà connaître, celui dans lequel il a grandi et qui, désormais, est en partie méconnu.
Ne soyez pas trop alarmé si vous vous sentez confus ou si vous avez des doutes sur votre personnalité qui résonnent dans votre tête. Il est tout à fait naturel que cela ait à voir avec ce choc culturel inversé que vous vivez. Vous vous sentirez mal à l'aise, un peu étrange entouré de toutes ces personnes qui sont de la famille, mais dont l'absence, due à la distance et au manque de contact, vous a habitué.
Commencez à penser à vos amis, au nombre de choses que vous pouvez faire en leur compagnie. Et où est cet endroit où j'aimais manger ? Mince! Ils ont déménagé, changé de nom ou fermé. Beaucoup de choses changent au fil des ans et si vous « souffrez » d'un choc culturel inversé, constater que tout est « déplacé » impliquera une double dose de tension.
La plupart des gens qui, comme vous, ont passé beaucoup de temps hors de son pays d'origine il doit réapprendre à y vivre. Un processus tout à fait naturel qui ne doit pas engendrer de tristesse, qui va au-delà de la nostalgie du pays laissé derrière.
Vous avez certainement beaucoup d'amis à contacter et, sinon, vous pouvez toujours vous en faire d'autres. Agissez comme lorsque vous arrivez dans un nouvel endroit et profitez de l'expérience que vous vivez. Sans aucun doute, cela vous enrichira.
Images reproduites avec l'aimable autorisation de Brandon Kidwell
