Dernière mise à jour: 18 février 2016
"Le moment le plus solitaire dans la vie de quelqu'un, c'est quand il voit comment son monde est détruit, et la seule chose qu'il peut faire est de regarder"
(F.Scott Fitzgerald)
A certains moments de notre vie, l'harmonie qui était là est rompue. C'est comme un puzzle où les pièces ne s'emboîtent pas bien. Qu'est-il arrivé? Pourquoi est-il soudainement opposé à nous? Ces piliers solides et sûrs deviennent faibles et fissurés.
Peut-être qu'au travail les choses ne vont pas bien, vous avez des problèmes avec votre partenaire ou là-bas maladie ça aveugle ta vie. Bien sûr, vous vous sentirez identifié et comprendrez parfaitement ce que cela signifie se sentir impuissant alors que tout autour s'effondre.
Cependant, tout n'est pas mauvais. N'abandonnez jamais, même si vous perdez espoir que tout redevienne comme avant. Ci-dessous, nous vous expliquons ce que vous pouvez faire lorsque vous voyez le monde se briser autour de vous sans que vous ne puissiez rien y faire.
Mettez-les en pratique !
Évent
Nous n'avons pas à accepter ou à abandonner face à la situation. Même si votre monde est en lambeaux, rappelez-vous que renoncer n'est pas une option viable. Voulez-vous vraiment tout abandonner avant d'essayer ? N'évitez pas le sujet, défoulez-vous ! C'est la première étape pour s'attaquer au vrai problème.
"Le meilleur guerrier n'est pas celui qui triomphe toujours,
mais celui qui retourne au combat sans crainte "
(Dolores Ibarruri)
Vous pouvez prendre le temps de réfléchir, de vous distraire, mais ce que vous devez faire d'abord, c'est pleurer. Pleurez, car vous en aurez besoin. Après, tu renaîtras, tu te relèveras avec plus de force pour affronter tous les problèmes qui se posent.
Autorisez-vous à vous défouler. Cela ne vous rendra pas plus faible, mais plus fort. Cela vous permettra également de prendre votre temps pour réfléchir à la manière de traiter le problème ; quelle sera votre prochaine étape ?
Ne jamais abandonner. Tout peut être résolu. Vous n'êtes pas fait pour vous conformer et accepter la défaite.
Valorisez chaque moment de bonheur
Tout n'était pas mauvais et regarder en arrière peut vous animer et vous responsabiliser. Valorisez tous les moments où vous vous êtes amusés, où vous étiez vraiment heureux. Tout n'est pas noir ! Simplement, quand tout va bien, on ne l'apprécie pas, mais on se rend compte quand tout va mal.
Un exemple serait lorsque nous avons la grippe ou toute autre maladie qui nous oblige à rester à l'intérieur et au lit pendant quelques jours. À ce moment-là, nous apprécions toutes les fois où nous avons été en bonne santé, mais jusque-là, non, n'est-ce pas ?
N'attendez pas qu'il soit trop tard. Valoriser chaque moment de bonheur contenu dans chaque catastrophe. Utilisez ce stratagème pour retrouver vos forces et faire face à ce qui vient ensuite. Même si vous ne pouvez rien faire, vous ne vous retrouverez pas toujours dans cette situation.
Sûrement un malaise qui dure dans le temps décourage, mais tôt ou tard ça passe ! Ne perds pas espoir, sois fort. Tout reviendra dans le bon sens.
Quand le soleil brille à nouveau
« Tant que durera la tempête,
le soleil brille toujours dans les nuages "
(Khalil Gibran)
Après une longue période de lutte, lorsque vous manquez de force, les choses brillent à nouveau ! Quand vous vous y attendez le moins, vous sourirez à nouveau avec espoir, tout ira bien et vous commencerez à ne plus valoriser les moments que vous pourriez définir comme "parfaits". Ne le faites pas !
N'abandonnez pas, car vos efforts seront récompensés. Parfois, nous essayons de trouver une raison à nos malheurs, mais il n'y en a pas. Ils arrivent tout simplement et vous devez les affronter. On apprendra, on sera plus fort et on pourra apprécier les moments où tout va bien.
Une attitude négative ne fera que vous isoler, elle attirera la négativité. Soyez courageux et ne vous plaignez pas! Relevez ce défi avec maturité, dont vous pourrez sortir vainqueur. Votre attitude vous montrera un petit rayon de solitude au milieu de tant de ténèbres. Les choses s'améliorent, vraiment.
