Dernière mise à jour: 13 juillet 2016
Les blocages émotionnels sont des barrières que nous élevons devant nous et qui nous empêchent de penser de manière créative pour atteindre un objectif.
Certaines personnes peuvent mener leur vie normalement, mais avoir un blocage émotionnel dans certains aspects concrets. Par exemple, certains peuvent être très désinvoltes au travail, avec des amis, en famille, mais avoir un blocage qui ne les laisse pas avancer lorsqu'il s'agit de trouver un partenaire.
A l'inverse, d'autres peuvent très bien réussir en amour et en amitié, mais rester bloqués au travail ou tout peut aller plus ou moins bien, mais ils ne se montrent pas tels qu'ils sont, ce qui les empêche d'être eux-mêmes. Par conséquent, ils se présentent à la société avec un masque qui les fait se sentir plus en sécurité.
Exemples de blocages émotionnels
Éviter des activités ou des événements par peur de ne pas exceller, nervosité constante, peur d'être rejeté, timidité, manque de motivation, se concentrer sur les choses négatives en étant incapable de voir des solutions, être jaloux, envieux et juger les autres au lieu de les comprendre.
Pourquoi sommes-nous bloqués ?
Par peur, insécurité, complexe d'infériorité, etc. Avec les temps de crise, nous sommes plus enclins à subir des blocages émotionnels, car nous avons tendance à la négativité, à voir les choses avec pessimisme.
Comment pouvons-nous débloquer ?
En fixant la situation de manière optimiste.
Lorsque les émotions sont positives, l'esprit est déverrouillé et la créativité, le naturel, la spontanéité, la motivation et le bonheur augmentent. Imaginons que nous soyons au chômage depuis des années et que faire un entretien ne nous motive plus ; nous restons assis à attendre qu'ils nous appellent et, sans nous en rendre compte, nous créons un terreau fertile pour des blocages émotionnels avec des pensées du type : « Ils ne m'embaucheront pas », « Les autres candidats sont meilleurs », « Je suis au chômage depuis un longtemps et je ne vaux plus rien", "je ne serai pas à la hauteur", "ils me verront nerveux", "je n'y arriverai pas", etc...
Ces idées négatives qui nous traversent l'esprit nous paralysent, ils nous bloquent de manière à transmettre de la négativité lors de l'entretien et, à la fin, n'obtiennent pas le poste parce que "Si vous n'y croyez pas, les autres non plus". Si vous n'êtes pas convaincu que vous avez les possibilités, il est fort probable que le recruteur percevra inconsciemment la même chose.Pour se débloquer, il faut donner une orientation positive aux situations, car si vous avez une attitude positive, il n'y aura pas de blocages. Essayez de penser avec joie, bien-être, détente, espoir. Des pensées comme « J'ai une chance », « Je suis quelqu'un de bien et je crois en moi », « S'ils m'engagent, c'est parfait ; sinon j'aurai appris de cette expérience et j'essaierai de m'améliorer au prochain entretien »,« Mon bien-être ne dépend pas du déroulement de l'entretien, car je sais que s'ils ne m'embauchent pas aujourd'hui, cela se passera très bien bientôt ".
Lorsqu'une personne se sent capable et croit qu'il est possible que quelque chose se produise, il est probable que cela se produise. parce que quand on croit à une possibilité, quelque chose se dégage que l'autre perçoit sans en avoir conscience. Souvent, nous ne savons pas pourquoi, mais quelque chose nous convainc, nous attire et ça peut être ça conviction intérieure de déplacer mers et montagnes, par conséquent, portez une attention particulière à votre langage intérieur; si vous voulez être victorieux, vous devrez penser comme tel.
