Dernière mise à jour: 06 juillet 2016
On dit que les yeux sont "le miroir de l'âme", mais il y a aussi une autre partie du corps qui est tout aussi importante et qui a la vertu de refléter tout ce qui se passe à l'intérieur de nous. Nous parlons de la peau, le plus grand organe de notre corps, une coquille qui nous défend de l'extérieur et qu'il est intimement lié à notre système nerveux et au fonctionnement d'autres organes.
La peau nous informe, elle est notre barrière extérieure et avec elle nous nous connectons à ce qui nous entoure. La peau est la surface sur laquelle se reflètent tous les organes internes, les signes esthétiques qui y figurent révèlent certaines informations pour diagnostiquer des maladies physiques et psychologiques.
"La peau n'est pas qu'une décoration esthétique : c'est aussi le reflet de notre état de santé, de ce qui se passe dans notre corps"
La peau comme organe d'expression
Les maladies trouvent leur principale voie d'expression dans l'épiderme, la plupart des réactions cutanées, telles que la transpiration excessive, la pâleur et les rougeurs, expriment l'anxiété, le stress, la peur et la tension.
D'un point de vue psychosomatique, la peau devient terne dans des situations de tristesse ou de déception, des études montrent que 80% des maladies de peau ont une origine psychologique. Au-delà des causes physiques ou chimiques, les dermatologues associent les lésions cutanées à l'incapacité à exprimer des émotions.
Nous indiquons ci-dessous les facteurs psychologiques liés à l'extériorisation cutanée des maladies suivantes :
- L'urticaire est liée à la dépression et l'on peut observer dans cette lésion cutanée l'extériorisation émotionnelle de l'abandon, et de l'irritation envers la vie.
- Le psoriasis manifeste la déception, l'épiderme qui s'écaille exprime progressivement la douleur, les écailles nous recouvrent comme une armure.
- L'acné tardive indique des situations de fatigue et de stress.
- Les démangeaisons indiquent l'anxiété et la détresse.
- L'alopécie, dans de nombreux cas, répond au deuil ou à une perte émotionnelle grave.
L'apparence de notre peau est souvent le miroir de notre santé physique et émotionnelle.
La peau : l'organe qui reflète les émotions
La peau nous parle aussi à travers les symptômes qui précèdent les maladies. Les symptômes nous disent que quelque chose se passe dans notre corps, à la fois par la nature de celui-ci et par les effets qu'ils ont et les changements qu'ils impliquent. La peau agit comme un bouclier protecteur face à un monde dans lequel nous sommes continuellement exposés, est notre sonnette d'alarme.
"Derrière les symptômes, il y a les maladies"
-Manuel Barroso-
D'un point de vue émotionnel de la vie, la peau nous relie au monde extérieur, elle représente l'image que l'être humain a de lui-même. Elle aide à entrer en contact avec les autres, mais elle peut aussi être un moyen de s'isoler, par exemple, à travers la honte et sa rougeur caractéristique qui nous paralyse ou nous pénalise à maintes reprises.
La peau évalue nos interactions avec l'environnement et avec les autres, reflétant instantanément nos émotions. Dans les situations de colère, il devient rouge, dans les circonstances de douleur, il devient pâle, lorsque nous avons peur, il produit un excès de transpiration.
Sa fonction protectrice est évidente, mais sa sensibilité n'est pas moins importante, elle nous protège avec un costume fait sur mesure pour nous qui reflète nos sentiments à chaque instant.
"Même si nous passons de nombreuses années à vivre dans notre corps, quand quelque chose ne va pas, nous avons l'impression de vivre à l'intérieur d'un étranger"
-Deb Shapiro-
Maintenir une disposition positive, apprendre à réduire l'anxiété et éliminer l'excès de stress sont des stratégies nécessaires pour améliorer la santé de notre peau. Écouter nos émotions, les reconnaître au lieu de les nier et apprendre à les gérer améliore notre bien-être et affecte directement l'apparence de notre peau.
